Najlepší spôsob spánku, ktorý ochráni vaše kučeravé vlasy

Obsah

• Najlepšia poloha spánku
• Tipy na zachovanie zvlnenia
• 1. Použite hodvábny alebo saténový návlek na vankúš
• 2. Vložte vlasy do ‘ananásu’
• 3. Robte zákruty alebo vrkoče
• 4. Použite hodvábnu alebo saténovú kapotu alebo šál
• 5. Vyskúšajte spritz alebo dva produkty
• Ako získať kučery, keď spíte
• Valčeky do vlasov
• Mokré vlasy v copoch
• Plopping
• Ak si chcete kúpiť
• Výrobky, ktoré je potrebné zvážiť pri kúpe:
• Spodný riadok

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Kučeravé, štruktúrované, prirodzené vlasy - sú skvostné, krásne a veľa ľudí sa s nimi narodí.

Geneticky tvoria kučeravé vlasy pevnú špirálu alebo pružný stužkovitý tvar bez toho, aby ste pre ich úpravu museli robiť čokoľvek.

Ale tie isté vlastnosti, ktoré dávajú kudrlinkám ich štruktúru, môžu znamenať, že ľudia s kučeravými vlasmi musia venovať trochu zvýšenej starostlivosti o to, ako v noci spia, aby chránili svoje krásne zámky.

Vysvetľujeme, prečo kučeravé vlasy môžu vyžadovať iný druh TLC, kým si doprajete odpočinok - a ako môžete získať plnšie a zdravšie kučeravé vlasy počas spánku.

Najlepšia poloha spánku

Ak máte kučeravé vlasy, je lepšie nespať priamo na vlasových folikuloch.

Rozdrvenie vlasov váhou hlavy môže zanechať kučery pôsobiace matne a strapato. Spánok na chrbte môže vo vlasoch spôsobiť aj krepatenie a uzly, keď sa počas noci pohybujete hlavou zo strany na stranu.

Ak máte kučeravé vlasy, spánok na boku alebo na bruchu je vaše najlepšie riešenie. Ako ďalší bonus má spánok na boku rôzne ďalšie zdravotné výhody.

Tipy na zachovanie zvlnenia

Okrem spánku na boku alebo na bruchu existujú aj ďalšie spôsoby, ako si ochrániť kučery pri opakovanom spánku.

1. Použite hodvábny alebo saténový návlek na vankúš

Ak ste z afrického alebo hispánskeho pôvodu a máte kučeravé vlasy, priemer vlasu sa líši podľa tvaru vašich kaderí. To znamená, že váš vlasový vlas nie je po celú dobu rovnakej hrúbky, čo môže spôsobiť, že sa pramene stanú náchylnejšie na lámanie.

Keď budete v noci hádzať a krútiť hlavou, môže to namáhať vlasový folikul a ešte viac zvýšiť pravdepodobnosť zlomenia.

Ak chcete zabrániť rozstrapateniu a rozbitiu, zmeňte povrch, na ktorom sa vaše kučery opierajú, keď spíte. Bavlnené návliečky na vankúše (aj tie s vysokým počtom vlákien) absorbujú prírodné oleje vašich vlasov a škrabnú sa po vlasoch.

Povlak na vankúš vyrobený z hodvábu alebo saténu môže pomôcť chrániť štruktúru vašich vlasov.

Ako bonus to môže udržiavať vašu hlavu chladnejšiu a zabrániť masteniu pokožky hlavy. To by mohlo znížiť potrebu umývania.

2. Vložte vlasy do ‘ananásu’

Vlasy môžete chrániť počas spánku pomocou saténovej alebo bavlnenej gumičky (nie gumičky na vlasy), ktorou si vlasy zopnete na temene hlavy.

Jednoducho si zopnite vlasy na temene hlavy a raz ich okolo seba zopnite. Dajte pozor, aby ste príliš nezatiahli alebo neurobili ananás.

Túto metódu môžete tiež kombinovať s hodvábnym šálom alebo kapotou na vlasy, ako ukazuje toto video na YouTube od Joy Before Her.

3. Robte zákruty alebo vrkoče

Čím sú vaše vlasy bezpečnejšie, tým menej sa pramene vlasov trú o iné folikuly alebo o vašu posteľnú bielizeň.

Jednoduché zákruty pomocou sponiek alebo malých gumičiek, ako aj dobre zaistené vrkôčiky môžu stabilizovať štruktúru vašich kučier cez noc.

4. Použite hodvábnu alebo saténovú kapotu alebo šál

Ochranu vlasov môže urobiť dvojitá kapota alebo šál.

Tieto vlasové doplnky nielen chránia vaše vlasy pred trením o posteľnú bielizeň a krepovatením, ale tiež zaisťujú vaše vlasy bezpečné počas spánku, čím chránia tvar vašich kaderí.

5. Vyskúšajte spritz alebo dva produkty

Bezoplachový kondicionér, ktorý dodáva keratín do vlasového folikulu, môže vašim vlasom dodať lesk a odskakovať.

Kondicionéry v spreji môžu tiež pomôcť posilniť pramene vlasov, ktoré boli poškodené farbením na vlasy a tepelným stylingom, a môžu spôsobiť, že vaše vlasy budú ráno jemnejšie a ľahšie sa upravia.

Ako získať kučery, keď spíte

Ak nemáte prirodzene kučeravé vlasy, môžete pomocou skratky vyskúšať skákacie, krásne kučery, keď spíte, pomocou niekoľkých vyskúšaných a pravdivých strihov na vlasy.

Aj keď máte kučeravé vlasy, tieto metódy vám môžu ušetriť čas a poskytnúť vám plnšie kučery, ktoré sú štruktúrované a pripravené na použitie hneď od prebudenia.

Valčeky do vlasov

Klasická technika natáčania vlasov prešla v posledných rokoch dlhou cestou.

Počas spánku môžete na hlavu použiť tradičné plastové alebo kovové natáčky, ktoré však môžu byť nepríjemné, keď sa tlačia do kože.

Môžete si kúpiť mäkšie alternatívy kulmy „na spánok“, ako sú pružné tyče, ktoré môžu byť pohodlnejšie.

• Ak chcete použiť natáčky, jednoducho si vlasy rozdeľte na jednotlivé časti a natočte ich okolo natáčky, počnúc koncami a pohybujúcimi sa smerom nahor k temenu hlavy.
• Pripnite natáčky na temeno hlavy a spite s kapotou cez natáčky, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.
• Väčšinu natáčok môžete použiť aj na mokré vlasy.

Mokré vlasy v copoch

Ak vám neprekáža spánok s mokrými vlasmi, táto metóda vám môže byť najpohodlnejšia.

• Potom, čo si vlasy umyjete obvyklým spôsobom, rozdeľte si vlasy a vytvorte jeden cop, copánky alebo tri copánky.
• Francúzsky oplet funguje, ak chcete, aby sa kučery začínali vysoko na temene hlavy. Čím viac vrkočov vytvoríte, tým viac vlny budete mať.
• Spritz s trochou bezoplachového kondicionéra skôr, ako si ľahnete na noc.
• Ráno opatrne vytiahnite vrkôčiky.
• Ak si želáte jemnejší vzhľad, vyčešte si vlasy.

Plopping

„Plopping“ je ďalší spôsob, ako môžete zaspať s mokrými vlasmi a prebudiť sa s kučerami.

• Keď sú vaše vlasy čerstvo umyté, napustite ich kadeřavým gélom, penou bez obsahu alkoholu alebo iným produktom na tvarovanie kaderí podľa vášho výberu.
• Prehoďte mokré vlasy dopredu na ploché bavlnené tričko. Všetky vaše vlasy by mali byť sústredené na košeli.
• Ďalej preložte chlopňu látky za krk cez hlavu a ramená košele zaistite uzlom.
• Môžete spať so zabezpečenými vlasmi v košeli cez noc a prebúdzať sa s krásnymi, plnými kučerami.

Zoznámte sa s týmto videom na YouTube od spoločnosti Glam Belle, aby ste zistili, ako sa to robí.

Ak si chcete kúpiť

Výrobky, ktoré je potrebné zvážiť pri kúpe:

• Hodvábna obliečka na vankúš
• Skrinky na saténové vlasy
• Malé gumičky na vrkoče
• Hodvábna kapota
• Hodvábna šatka
• Bezoplachový kondicionér pre kučeravé vlasy
• Valčeky na spánok
• Curl gél

Spodný riadok

Starostlivosť o kučeravé vlasy vyžaduje trochu strategického myslenia. Našťastie môžete mať svoje kadere lesklé, zdravé a prirodzene vyzerajúce po celú dobu spánku.

Jednoduché prepnutie na vašu nočnú rutinu - napríklad spánok na boku a zmena na saténový obliečku na vankúš - môže mať veľký vplyv na zdravie a vzhľad vašich vlasov.