Ako sa zbaviť zarasteného nechtu

Obsah

• Zarastený necht Príznaky a príčiny
• Ako sa zbaviť zarasteného nechtu
• Liečba zarasteného nechtu v kancelárii
• Ošetrenie nechtov zarastenými nechtom doma
• Ako zabrániť zarastaniu nechtov
• Skontrolovať pre

Napriek všetkým múdrym slovám, ktoré ste za tie roky počuli od priateľov a rodiny, ste boli pravdepodobne aspoň raz varovaní, aby ste sa vyhli obuvi, ktorá vám stláča prsty na nohách, bez ohľadu na to, ako štýlovo vyzerali byty s prstami na špičkách v roku 2000 - prepáčte . Nanútenie číslic do preplneného priestoru v mene módy totiž môže spôsobiť zarastený necht.

A hoci sú tieto rady pravdivé, nikto vám pravdepodobne nepovedal, že vaše prsty na nohách nie sú jediným miestom, kde si môžete vytvoriť zarastené nechty. Zatiaľ čo menej časté ako zarastené nechty, zarastené nechty na rukách môcť stať sa a na to treba pamätať, najmä pokiaľ ide o manikúru, hovorí Marisa Garshick, M.D., F.A.A.D, dermatologička certifikovaná na palube so sídlom v New Yorku. Čo ich teda spôsobuje a ako ošetrujete zarastený necht, aby sa vám už nevrátil? Tu to profesionáli rozoberajú.

Zarastený necht Príznaky a príčiny

Zarastený klinec je presne to, ako to znie: Nechtová platnička, ktorá sa zakrivila nadol a rástla do koža lemujúca stranu nechtu, hovorí Dr. Garshick. „Keď sa to stane, môže to spôsobiť zápal, pretože vaše telo reaguje na niečo, čo tam bežne nie je, takže to môže viesť k začervenaniu a opuchu,“ hovorí. "A čím dlhšie to trvá, tým bolestivejšie to môže byť."

Ak sa do rany dostanú baktérie, napríklad opakovaným vystavením vlhkému, nečistému prostrediu (myslite: umývanie riadu), je možné, že dôjde k infekcii, dodáva Melanie Palm, MD, certifikovaná dermatologička a zakladateľka Art of Skin. MD v San Diegu v Kalifornii. Podľa článku, ktorý zverejnil Inštitút pre kvalitu a efektívnosť v zdravotníctve, môže zapálená oblasť zase začať plakať alebo uvoľňovať hnis.

Zarastený necht sa môže stať bez príčiny (hrubý!), Ale v mnohých prípadoch je spôsobený nesprávnym zastrihnutím nechtov, vysvetľuje doktor Garshick. Príliš krátke strihanie nechtu, ako je odstránenie celého distálneho okraja (biela časť špičky nechtu), môže spôsobiť traumu nechtu a toto zranenie môže spôsobiť, že bude pravdepodobnejšie prerastať do kože, a nie priamo von, hovorí Dr. Garshick. Podobne, zaoblenie okrajov nechtu pri orezávaní, namiesto toho, aby ich prerezalo rovno, môže potenciálne zvýšiť šancu, že necht opäť trochu pokrivie, dodáva. (Súvisiace: Najlepšie posilňovače nechtov pre krehké a slabé nechty, podľa odborníkov)

Ľudia, ktorí neustále pracujú s rukami alebo si ich často umývajú, môžu mať tiež väčšiu pravdepodobnosť vzniku zarastených nechtov, pretože samotná koža môže byť podráždenejšia a zapálenejšia ako obvykle, hovorí doktor Garshick. "Ak je koža samotná viac opuchnutá, môže sa dostať do cesty, ktorú chce necht rásť, a to môže spôsobiť aj zarastený necht," vysvetľuje. "Takže to môže byť necht zarastajúci do kože, alebo koža, ktorá sa dostáva do cesty rastu nechtu." (Súvisiace: 5 spôsobov, ako urobiť gélovú manikúru bezpečnejšou pre vašu pokožku a zdravie)

Ako sa zbaviť zarasteného nechtu

Niektoré zarastené nechty sa môžu vyriešiť samy, ale dokonca aj počiatočný opuch okolo nechtu môže byť často nepohodlný a sťažuje vykonávanie vašich bežných každodenných aktivít, hovorí doktor Garshick. Ak teda nemôžete písať na klávesnici bez toho, aby ste sa zamračili, berte to ako znamenie, aby ste si zarezervovali schôdzku so svojou dermou. „Vo všeobecnosti je najlepšie, ak sa stretnete s nejakým nepohodlím, keď sa obrátite na odborníka,“ vysvetľuje. „Nemusia nevyhnutne hovoriť, že to musíte prerušiť alebo urobiť niečo podobné, ale môžu vám odporučiť antibiotickú masť, namočenie v octe alebo nejaký spôsob, ako zabrániť akémukoľvek druhu infekcie v tejto oblasti.“ A tým, že sa dostanete na vrchol svojho stavu včas, tiež „znížite možnosť, že okolité tkanivá, koža alebo necht trvalo abnormálne dorastú,“ dodáva Dr. Palm.

Ďalší dôvod, prečo navštíviť svojho doktora: To, s čím sa stretávate, nemusí byť v skutočnosti zarastený necht, ale skôr paronychia, hovorí doktor Garshick. Paronychia je kožná infekcia okolo nechtov, často spôsobená baktériami alebo kvasinkami a rovnako ako pri zarastených nechtoch rúk môže mať za následok začervenanie a opuch, vysvetľuje. "Niekedy to môže byť dôsledok zarasteného nechtu alebo niekedy zarastený necht môže byť výsledkom paronychie," hovorí.

Bez ohľadu na to existuje niekoľko ďalších prípadov, v ktorých budete chcieť čo najskôr vidieť svojho lekára, napríklad keď sa na postihnutej oblasti vytvorí hnisavé vrecko alebo jeho mokvajúca tekutina, hovorí Dr. Garshick. „To by boli určite dôvody navštíviť dermatológa, pretože to môže byť určite dôvod na obavy z infekcie a na niečo, čo by bolo potrebné riešiť, buď odvodnením, alebo antibiotikami,“ hovorí. Ľudia s cukrovkou by si tiež mali nechať včas zarezervovať zarastený necht, hovorí doktor Palm. Podľa UCLA Health je cukrovka spojená so zlým krvným obehom, ktorý spomaľuje hojenie rán (napríklad zarastených nechtov) a môže zvýšiť riziko vzniku infekcie. (Súvisiace články: Ako môže diabetes zmeniť vašu pokožku - a čo s tým môžete urobiť)

Liečba zarasteného nechtu v kancelárii

Ako váš lekár lieči váš zarastený necht, všetko závisí od závažnosti. Keď je necht len ​​mierne zarastený (to znamená, že je začervenaný a bolí, ale nie hnis), váš poskytovateľ môže jemne zdvihnúť okraj nechtu a vložiť podň vatu alebo dlahu, ktorá oddelí necht od pokožky a povzbudí ho k rastu. nad kožou, podľa Mayo Clinic. Môžu tiež navrhnúť antibiotickú masť na odvrátenie akýchkoľvek potenciálnych infekcií, kým sa nezahojí, hovorí doktor Garshick.

Ak máte čo do činenia s bolestivým zarasteným nechtom s výtokom, váš lekár môže odstrániť bočný okraj nechtu (známy ako bočnú časť) od kutikuly po špičku, vysvetľuje. Počas tohto postupu, ktorý sa nazýva chemická matrixektómia, váš poskytovateľ umiestni pás okolo vašej číslice, aby obmedzil prietok krvi, znecitlivil oblasť, jemne zdvihol zarastenú časť spod pokožky a odrezal a odstránil stranu nechtu od špičky k koreň, podľa Foot and Ankle Center of Arizona. Potom nanesú na základňu nechtu chemický roztok (nazývaný matrica), ktorý zabráni opätovnému rastu nechtu v tejto oblasti. "Len úplne odstránime [postihnutú] stranu," hovorí Dr. Garshick. „Je to drobné v tom zmysle, že je to úzke - nie je to tak, že by sa tým odlomil celý necht - ale v zásade to pomáha zabrániť tomu, aby necht dokonca prerástol do tohto okraja pokožky.“

Ošetrenie nechtov zarastenými nechtom doma

Keď sa stretávate sotva tam zarastenými a ste odhodlaní to zvládnuť, existuje niekoľko spôsobov nápravy doma, ktoré môžete vyskúšať, ale je dôležité zvoliť prístup „menej je viac“, hovorí doktor Garshick. Použitie studených obkladov môže pomôcť zmierniť zápal a kĺzanie zubnej nite medzi necht a pokožku po namočení rúk do teplej vody po dobu 15 minút môže v priebehu času pomôcť zdvihnúť zarastený okraj, hovorí. „Ak v tom budete pokračovať dvakrát denne týždeň alebo dva, pomáhate nechtu rásť nad kožou, takže namiesto toho, aby do neho vrástla, niť ho presmeruje,“ vysvetľuje. „Pripomína to:„ Dobre, mal by som sa zdvihnúť a potom vyrastať. “

Ešte dôležitejšie je, aby ste si nevylomili nožnice. "Často sa neodporúča strihať si vlastný zarastený necht, pretože niekedy, keď to urobíte, znova vytvoríte rovnaký problém," vysvetľuje. „Budeš to rezať pod uhlom, aby to mohlo stále rásť rovnakým smerom.“ Pamätajte, že ak sa vaše príznaky zhoršia alebo pociťujete akékoľvek nepohodlie, porozprávajte sa so svojím lekárom o možnostiach liečby zarastených nechtov.

Ako zabrániť zarastaniu nechtov

Vaša najlepšia stávka, pokiaľ ide o predchádzanie zarasteným nechtom - a všetku agóniu, ktorú spôsobujú? Strihajte nechty rovno, vyhýbajte sa zaobleniu strán alebo ich zastrihávaniu príliš dozadu, čo môže viesť k tomu, aby nechtová platnička prerástla do pokožky, hovorí doktor Garshick. Udržiavanie správnej hygieny nechtov (t. j. nevyberanie, ošúpanie alebo obhrýzanie nechtov alebo kože okolo nich) je tiež kľúčové, pretože ktorýkoľvek z týchto činov môže spôsobiť zápal, ktorý môže spôsobiť, že budete náchylnejší na zarastanie nechtov, dodáva. A aby ste zabránili prípadným baktériám vyvolávajúcim infekciu, pri vykonávaní úloh spojených s mokrou prácou používajte gumené rukavice, hovorí Dr. Palm.

Ak si neustále umývate ruky, máte citlivé nechty alebo máte dermatitídu alebo lúpanie nechtov, zvážte pridanie vazelíny (kúpte si ju, 12 dolárov za 3, amazon.com) alebo liečebnej masti Aquaphor (kúpte si ju, 14 dolárov, amazon.com). rutina starostlivosti o pokožku, ktorá odrazí zarastené nechty. „To pomôže pokračovať v udržaní pokožky okolo a na samotnej nechtovej platničke silnej a zdravej,“ hovorí doktor Garshick. „Povedal by som, že pokiaľ to dokážete dostať raz alebo dvakrát denne, je to skvelé, takže [aplikácia] pred spaním je perfektná.“ Okrem toho, ak stačí slathering na hydratačnom mlieku a neprekročiť to s nožnicami na nechty, aby ste znížili riziko vzniku škaredo zarasteného nechtu, stojí to za rutinnú zmenu.

Skontrolovať pre