Ako sa zbaviť stresu z potravinových alergií vášho dieťaťa na narodeninovej oslave

Obsah

• 1. Dýchajte
• 2. Komunikujte s hostiteľom pred večierkom
• 3. Prineste si vlastné jedlo
• 4. Naučte svoje deti láskavo odmietnuť alternatívne pochúťky
• 5. Ponúknite svojim deťom predprípravu
• Zobrať

Moja dcéra má ťažké potravinové alergie. Prvýkrát, keď som ju nechal na narodeninovej oslave odovzdania, bolo trápne ťažké. Zatiaľ čo niektorí rodičia zvierali podložky na jogu, mávali na rozlúčku a išli si vychutnať „čas pre mňa“, krčil som sa v neďalekej kaviarni a robil to, čo som v tom čase robil najlepšie: potajomky som sa zľakol, keď popíjal harmančekový čaj a predstieral, že koná neformálne.

Prešiel som mentálnym kontrolným zoznamom toho, čo som nechal s dcérou na narodeninovej oslave. Epi-pen? Skontrolujte. Benadryl v batohu? Skontrolujte. Núdzové kontaktné informácie s hostiteľom? Skontrolujte. Chýbalo mi iba ja. Po prvýkrát bola moja ťažko potravinovo alergická dcéra na svete a oslobodila sa. Otázka však skutočne znela, či by som niekedy bol?

Z dieťaťa s potravinovými alergiami sa z najpohodlnejšej a najzábavnejšej osoby môže stať mierne agresívny a nepríjemný rodič. Pre účastníkov večierku je to zvláštna rola. Kto chce byť na párty nepríjemným? Napríklad väčšina hostí sa hostiteľa jednoducho opýta, čo môžu priniesť. Pre rodičov detí s potravinovými alergiami je našou úlohou položiť niekoľko otázok v najhoršom prípade, ako napríklad:

1. Je to torta zakúpená v obchode? Ak je to tak, môžem sa opýtať, odkiaľ pochádza, aby som sa ubezpečil, že v pekárni nedochádza ku krížovej kontaminácii? Obsahuje orechy? Ak ste si ho upiekli sami, môžem sa spýtať na prísady?

2. Ak nepodávate koláč, môžem sa opýtať, čo podávate, aby som mohol svojmu dieťaťu pripraviť ekvivalentnú liečbu bez alergénov?

3. Ak plánujete vydať párty tašky, mohli by ste pre moje dieťa vynechať nejaké potraviny?

A dokola.

Niekedy byť rodičom dieťaťa s ťažkými potravinovými alergiami je všetko o prijatí svojej úlohy ako straníckeho pooperátora pre nedostatok lepšieho termínu. Existujú však spôsoby, ako prežiť. Tu je mojich päť tipov, ktoré mi pomôžu zachovať pokoj.

1. Dýchajte

Nezabudnite dýchať. V konečnom dôsledku ide o zábavnú záležitosť, takže si na ňu skúste spomenúť čo najlepšie. Rodičia detí alergických na potraviny sú usilovní, pretože musíme byť. Budete viac ako pripravení. Snažte sa, aby vaša úzkosť nebránila zábave pre vás alebo vaše dieťa.

2. Komunikujte s hostiteľom pred večierkom

Komunikujte s hostiteľom večierka v dostatočnom predstihu pred večierkom. Ocení, že budú upozornení na akékoľvek obavy týkajúce sa potravinovej alergie. Ale tiež nie je ich úlohou dávať si pozor na svoje dieťa medzi dvadsiatimi málo vyťaženými telami, preto mu dajte znamenie, aby ho hľadali v prípade alergickej reakcie a jasný postupný núdzový akčný plán. Niektorí rodičia považujú za užitočné mať pre svojich hostiteľov na večierku napísaný list na chladničku.

3. Prineste si vlastné jedlo

Pre mnohých plánovačov večierkov môže byť obrovská úľava, keď vedia, že by ste mohli prísť s vlastným jedlom. Vedieť, že jedlo, s ktorým vaše dieťa príde do styku, bude bezpečné jesť, vytvára tlak na vášho hostiteľa (aj seba). Nezabudnite označiť nádoby na občerstvenie vášho dieťaťa samolepkami s upozornením na alergiu. Zatiaľ čo zaneprázdnený hostiteľ nemusí vidieť nádoby na jedlo vášho dieťaťa, iné dospelé alebo dokonca deti, ktoré dokážu čítať, vám môžu pomôcť ochrániť vaše dieťa.

4. Naučte svoje deti láskavo odmietnuť alternatívne pochúťky

Napriek tomu, aké milé je pre hostiteľov ponúknuť alternatívne pochúťky, to sa neoplatí riskovať. Ošetrenia vyrobené v domácnosti bez potravinových alergií majú väčšie riziko krížovej kontaminácie. Napríklad váš hostiteľ mohol použiť alergickú tortovú zmes s lyžičkou, ktorá stále obsahuje zvyšky z iných potravín, ktoré nie sú pre vaše dieťa bezpečné. Riziko jednoducho nestojí za to.

5. Ponúknite svojim deťom predprípravu

Deti môžu byť ľahko zahltené informáciami, takže vaše rozprávanie je jednoduché a k veci. Skúste niečo také:

"Dnes sa chystáte na narodeninovú oslavu Averyho!" Si vzrušený? Na narodeninovej oslave môže byť jedlo, ktoré nie je bezpečné jesť, pretože obsahuje (vložte alergén). Mamička vám do obedára zabalila bezpečné jedlo a špeciálnu pochúťku, ktorú môžete zjesť na večierku. Mama Avery vie, aké jedlo nemôžete jesť, a pomôže vám, aby ste sa mohli baviť so svojimi priateľmi. “

Vaším hlavným cieľom je zabezpečiť, aby sa vaše dieťa cítilo ako všetky ostatné a aby sa necítilo osobitne, pretože má potravinové alergie. To znamená, že vaše dieťa musí byť dobre informované o tom, čo môže a nemôže jesť.

Zobrať

Pre rodiny alergické na potraviny je to veľký míľnik nechať to a nechať svoje deti spoznávať svet bez nich. Mnoho detských udalostí zahŕňa jedlo a maškrty, takže pre väčšinu rodín, ktoré trpia ťažkými potravinovými alergiami, môže byť odstrašujúci krok. Je však dôležité nezabudnúť na symboliku prepustenia. A to jediné stojí za to oslavovať.