Všetko, čo potrebujete vedieť o Lupuse

Obsah

• Prehľad
• Príznaky lupusu
• Skoré príznaky
• Fotocitlivosť na lupus
• Lupus spôsobuje
• Faktory rizika lupusu
• Je lupus liečiteľný?
• Liečba lupusu
• Lupusové lieky
• Lupusova strava
• Diagnóza lupusu
• Druhy lupusu
• Systémový lupus erythematodes
• Kožný lupus
• Novorodenecký lupus
• Lupou indukovaný lupus
• Je lupus nákazlivý?
• Priemerná dĺžka života lupusu
• Lupus svetlice
• Príznaky vzplanutia lupusu
• Lupus u mužov
• Lupusová artritída
• Lupus a tehotenstvo
• Lupus u detí
• Lupus u žien
• Život s lupusom
• Lupusove komplikácie
• Lupusova nefritída
• Únava z lupusu
• Lupus a depresia
• Prevencia lupusu

Prehľad

Lupus je chronický autoimunitný stav, ktorý môže spôsobiť zápal v celom tele. Zvyčajne sa však jedná o lokalizovaný stav, takže nie je vždy systémový.

Autoimunitné ochorenie je stav, pri ktorom je za zápal a rozklad vlastných buniek zodpovedný imunitný systém vášho tela.

Mnoho ľudí s lupusom prežíva jeho miernu verziu, ale bez náležitej liečby sa môže stať závažnou. V súčasnosti nie je známy žiadny liek na lupus, takže liečba sa zameriava na zmiernenie príznakov a zníženie zápalu.

Príznaky lupusu

Príznaky lupusu môžu závisieť od postihnutých častí tela. Zápal, ktorý sa vyskytuje pri lupuse, môže ovplyvniť rôzne orgány a tkanivá v tele vrátane vašich:

• kĺby
• koža
• Srdce
• krvný
• pľúca
• mozog
• obličky

Príznaky sa môžu líšiť v závislosti od jednotlivca. Môžu to byť:

• stály
• náhle zmizne
• vzplanúť občas

Aj keď dva prípady lupusu nie sú rovnaké, medzi najbežnejšie príznaky a príznaky patria:

• vysoká horúčka
• únava
• bolesti tela
• bolesť kĺbov
• vyrážky, vrátane motýľových vyrážok na tvári
• kožné lézie
• dýchavičnosť
• Sjogrenov syndróm, ktorý zahŕňa chronické suché oči a sucho v ústach
• perikarditída a pleuritída (pleuritída), ktoré môžu spôsobiť bolesť na hrudníku
• bolesti hlavy
• zmätok
• strata pamäti

Zápal lupusu môže tiež spôsobiť komplikácie postihujúce rôzne orgány, ako napríklad:

• obličky
• krvný
• pľúca

Pokračujte v čítaní a dozviete sa viac o príznakoch lupusu.

Skoré príznaky

Príznaky lupusu sa zvyčajne začínajú objavovať už v dospelosti. Môže to byť kdekoľvek medzi tínedžermi a do 30 rokov.

Niektoré skoré príznaky zahŕňajú:

• únava
• horúčka
• vyrážka
• opuchnuté kĺby
• sucho v ústach alebo suché oči
• vypadávanie vlasov, najmä v náplastiach, ktoré sa označujú ako alopécia areata
• problémy s pľúcami, obličkami, štítnou žľazou alebo gastrointestinálnym traktom

Sú podobné príznakom iných stavov, takže ich prekonanie nemusí nevyhnutne znamenať, že máte lupus. Je však dôležité dohodnúť si stretnutie s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti a prediskutovať ich.

Viac informácií o príznakoch skorého lupusu.

Fotocitlivosť na lupus

Aj keď príliš veľa slnka môže byť škodlivé pre kohokoľvek, veľa ľudí, ktorí majú lupus, má tiež fotocitlivosť. Fotocitlivosť znamená, že ste obzvlášť citliví na UV žiarenie, druh žiarenia, ktoré je na slnku alebo dokonca na určité typy umelého svetla.

Niektorí ľudia s lupusom môžu zistiť, že vystavenie sa slnečnému žiareniu vyvoláva určité príznaky, ktoré môžu zahŕňať:

• vyrážky, ktoré sú primárne fotocitlivé vyrážky, keď je prítomná autoprotilátka SSA (Ro)
• únava
• bolesť kĺbov
• vnútorné opuchy

Ak máte lupus a budete vonku, je dôležité nosiť ochranný odev a používať opaľovací krém. Môžete nakupovať opaľovací krém a ochranný odev online.

Objavte ďalšie tipy, ako sa chrániť pred UV žiarením.

Lupus spôsobuje

Aj keď poskytovatelia zdravotnej starostlivosti nevedia presne, čo spôsobuje lupus, myslia si, že to môže byť kombinácia mnohých základných faktorov. Tie obsahujú:

• Životné prostredie: Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti identifikovali potenciálne spúšťače, ako je fajčenie, stres a vystavenie toxínom, ako je napríklad oxid kremičitý, ako potenciálne lupusové príčiny.
• genetika: Bolo identifikovaných viac ako 50 génov spojených s lupusom. Okrem toho, ak má lupus v rodinnej anamnéze, môže u osoby spôsobiť mierne vyššie riziko prežívania tohto stavu.
• hormóny: Niektoré štúdie naznačujú, že k lupusu by mohli prispieť abnormálne hladiny hormónov, napríklad zvýšené hladiny estrogénu.
• infekcie: Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti stále skúmajú súvislosť medzi infekciami, ako je cytomegalovírus a Epstein-Barr, a príčinami lupusu.
• lieky: Dlhodobé užívanie niektorých liekov, ako je hydralazín (Apresolin), prokaínamid (prokanbid) a chinidín, súvisí so vznikom lupusu, ktorý je známy ako liek vyvolaný lupus erythematodes (DIL). DIL sa môže vyvinúť aj u pacientov, ktorí užívajú blokátory TNF na stavy, ako je reumatoidná artritída (RA), zápalové ochorenie čriev (IBD) a ankylozujúca spondylitída. Aj keď zriedkavé, tetracyklíny, napríklad minocyklín, ktoré sa môžu použiť na liečbu akné a ružovky, môžu spôsobiť aj DIL.

Je tiež možné zažiť žiadnu zo známych potenciálnych príčin lupusu uvedených v tomto zozname a napriek tomu mať autoimunitné ochorenie.

Faktory rizika lupusu

Niektoré skupiny môžu mať väčšie riziko vzniku lupusu. Príklady rizikových faktorov pre lupus zahŕňajú:

• sex: U žien je väčšia pravdepodobnosť, že sa u nich vyvinie lupus, ale u mužov sa toto ochorenie môže prejaviť ako závažnejšie.
• Vek: Kým lupus sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku, najčastejšie sa diagnostikuje u ľudí vo veku od 15 do 44 rokov.
• Rasa alebo etnická príslušnosť: Lupus sa častejšie vyskytuje v určitých etnických skupinách, napríklad v afrických, hispánskych, ázijských, indiánskych alebo tichomorských ostrovoch.
• Rodinná história: Mať rodinnú anamnézu lupusu znamená, že máte väčšie riziko rozvoja stavu.

Pamätajte, že mať rizikové faktory lupusu neznamená, že budete lupus. Znamená to iba, že ste vystavení zvýšenému riziku v porovnaní s tými, ktorí nemajú rizikové faktory.

Je lupus liečiteľný?

V súčasnosti neexistuje žiadny liek na lupus. Existuje však veľa rôznych druhov liečby, ktoré vám môžu pomôcť zvládnuť vaše príznaky.

Liečba lupusu sa zameriava na niekoľko faktorov:

• liečbu príznakov lupusu, keď ich máte
• zabránenie výskytu lupusových erupcií
• zníženie množstva poškodenia kĺbov a orgánov

Dodržiavanie odporúčaného liečebného režimu poskytovaného poskytovateľom zdravotnej starostlivosti je dôležité, pretože vám pomáha zvládať vaše príznaky a prežiť normálny a naplňujúci život.

Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti a vedci pokračujú vo výskume, aby lepšie porozumeli lupusu a vyvíjali nové liečby tohto stavu.

Liečba lupusu

Aj keď v súčasnosti nie je možné liečiť lupus, existujú lieky, ktoré vám pomôžu zvládnuť príznaky lupusu a zabrániť vzplanutiu lupusu. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti zváži vaše príznaky lupusu a ich závažnosť pri odporúčaní liečby lupusom.

Je dôležité, aby ste svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti pravidelne navštevovali. To im umožňuje lepšie monitorovať váš stav a určiť, či váš liečebný plán pracuje na zvládnutí vašich príznakov.

Vaše príznaky lupusu sa môžu časom meniť. Z tohto dôvodu môže váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti zmeniť svoje lieky alebo upraviť dávkovanie súčasných liekov.

Váš lekár môže okrem liekov odporučiť aj zmeny životného štýlu, ktoré pomôžu zvládnuť vaše príznaky lupusu. Môže ísť napríklad o:

• zabránenie nadmernému vystaveniu ultrafialovému (UV) žiareniu
• jesť zdravú výživu
• užívanie doplnkov, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky, ako je vitamín D, vápnik a rybí olej
• pravidelné cvičenie
• prestať fajčiť, ak fajčíte

Lupusové lieky

Lieky, ktoré ste dostali, môžu závisieť od vašich príznakov, ako aj od ich závažnosti. Lieky môžu pomôcť pri riešení príznakov lupusu niekoľkými spôsobmi, vrátane:

• upokojenie imunitného systému
• zníženie množstva opuchov alebo zápalov, ktoré sa vyskytnú
• pomáha predchádzať poškodeniu kĺbov alebo vnútorných orgánov

Niektoré príklady liekov proti lupusu zahŕňajú:

• Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID): Môžu zmierniť opuchy a bolesti. Príklady zahŕňajú voľne predajné lieky ako ibuprofén (Advil, Motrin) a naproxén (Aleve).
• Protimalariká: Tieto lieky boli kedysi používané na liečbu malárie infekčných chorôb. Vzhľadom na to, že organizmus, ktorý spôsobuje maláriu, vyvoláva rezistenciu voči liekom, na liečbu tohto ochorenia sa teraz používajú novšie lieky. Protimalarické lieky môžu riešiť príznaky lupusu, ako sú vyrážky, bolesti kĺbov a únava. Môžu tiež pomôcť zastaviť lupusové erupcie. Počas tehotenstva sa odporúča znižovať komplikácie súvisiace s tehotenstvom a riziko zhoršenia choroby u matky.
• kortikosteroidy: Tieto lieky pomáhajú upokojiť imunitný systém a môžu zmierniť bolesť a opuch. Prichádzajú v niekoľkých formách, vrátane injekcií, lokálnych krémov a tabliet. Príkladom kortikosteroidu je prednison. Kortikosteroidy môžu spôsobovať vedľajšie účinky, ako sú infekcie a osteoporóza. Je dôležité minimalizovať dávkovanie a trvanie použitia.
• Imunosupresívne lieky: Tieto lieky pôsobia na potlačenie imunitného systému. Pretože sú veľmi silné a môžu znížiť obranu vášho tela proti infekcii, zvyčajne sa používajú iba vtedy, keď je lupus závažný alebo ovplyvňuje mnoho orgánov. Používajú sa tiež na zníženie množstva a vystavenia steroidom. To je dôvod, prečo sa im hovorí aj „lieky šetriace steroidy“. Príklady zahŕňajú metotrexát (Trexall), mykofenolát mofetil (CellCept), kyselinu mykofenolovú (Myfortic) a azatioprin (Imuran). Tieto lieky sa používajú ako liečba lupusu mimo označenia.
• biologickými: Biologické lieky sú lieky biologického pôvodu. Belimumab (Benlysta) je biologická látka, ktorá sa používa na liečbu lupusu. Je to protilátka, ktorá môže blokovať proteín vo vašom tele, ktorý je dôležitý pre imunitnú odpoveď.

Je dôležité sledovať, ako vaše lieky ovplyvňujú vaše príznaky. Ak má váš liek vedľajšie účinky alebo už nefunguje na liečenie vašich príznakov, informujte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.

Zhromaždite viac informácií o rôznych liekoch na lupus.

Lupusova strava

Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti nezaviedli špecifickú lupusovú diétu. Cieľom je všeobecne jesť zdravú, vyváženú stravu. Môže to zahŕňať napríklad:

• ryby s vysokým obsahom omega-3 mastných kyselín, ako je losos, tuniak alebo makrela, ktorej spotrebu treba monitorovať z dôvodu potreby zvýšenej hladiny ortuti.
• potraviny s vysokým obsahom vápnika, ako sú nízkotučné mliečne výrobky
• jesť celozrnné zdroje uhľohydrátov
• jesť zmes farebného ovocia a zeleniny

Existujú tiež niektoré potraviny, ktorým by sa ľudia s lupusom mali vyhnúť, väčšinou kvôli liekom, ktoré zvyčajne užívajú. Niekoľko príkladov potravín, od ktorých sa treba zdržať:

• alkohol: Alkohol môže negatívne pôsobiť na mnohé lieky. Napríklad u ľudí, ktorí užívajú NSAID, môže spôsobiť gastrointestinálne krvácanie. Môže tiež zvýšiť možnosť zápalu.
• lucerna: Aminokyselina známa ako L-kanavanín, ktorá sa nachádza v klíčkoch lucerny a semenách, môže zvýšiť zápal a viesť k vzplanutiu lupusu.
• Potraviny s vysokým obsahom soľ a cholesterol: Nielen že ich redukuje prospešné pre vaše celkové zdravie, ale tiež pomáha predchádzať nadúvaniu a zvyšovaniu krvného tlaku v dôsledku užívania kortikosteroidov.

Okrem toho, ak sa u vás vyskytne fotocitlivosť spôsobená lupusom, môže vám chýbať vitamín D. Môže vám pomôcť užívanie vitamínu D. Môžete nakupovať doplnky vitamínu D online.

Preskúmajte ďalšie tipy na zdravú výživu, keď máte lupus.

Diagnóza lupusu

Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti nemajú k dispozícii jediný krvný test ani zobrazovaciu štúdiu, ktorú by mohli použiť na diagnostiku lupusu. Namiesto toho zvažujú príznaky a príznaky osoby a vylučujú ďalšie potenciálne podmienky, ktoré by ich mohli spôsobiť.

Výskum ukázal, že existujú protilátky, ktoré sú vysoko špecifické pre lupus, vrátane dvojvláknovej DNA (ds-DNA) a Smithovej (Sm) protilátky. Protilátka Sm je tiež spojená s ochorením obličiek súvisiacim so SLE (nefritída).

Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti najprv požiada o vašu anamnézu a vykoná fyzické vyšetrenie. Pýtajú sa na vaše príznaky vrátane toho, ako dlho ste ich mali a či máte rodinnú anamnézu lupusu alebo iných autoimunitných chorôb.

Váš lekár môže okrem vyžiadania podrobnej anamnézy a vykonania fyzického vyšetrenia vykonať aj nasledujúce testy na diagnostiku lupusu:

• Krvné testy: Môže ísť o úplný krvný obraz (CBC), ktorý poskytovatelia testovacích služieb používajú na určenie počtu a typu červených krviniek, bielych krviniek a krvných doštičiek v krvi. Medzi ďalšie testy, ktoré môžu objednať, patrí rýchlosť sedimentácie erytrocytov, test C-reaktívneho proteínu (CRP) a test proti nukleárnym protilátkam, ktoré môžu naznačovať zvýšenú aktivitu imunitného systému.
• Močové testy: Pomocou analýzy moču môžete zistiť, či je v moči zvýšená hladina krvi alebo bielkovín. To môže naznačovať, že lupus môže ovplyvňovať vaše obličky.
• Zobrazovacie testy: Röntgenové snímky hrudníka a echokardiogramy sú dve zobrazovacie štúdie, ktoré môžu naznačovať zápal alebo hromadenie tekutín v srdci alebo pľúcach alebo okolo nich.
• Tkanivová biopsia: Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže odobrať biopsiu alebo vzorku buniek z oblasti vyrážky podobnej lupusu, aby zistil, či sú prítomné bunky typické pre osobu s lupusom. Ak je poškodenie obličiek prítomné, môže byť potrebná biopsia obličiek, ktorá pomôže určiť vhodnú liečbu.

Druhy lupusu

Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti zvyčajne kategorizujú štyri typy lupusu.

Systémový lupus erythematodes

Systémový lupus erythematodes (SLE) je najbežnejším typom lupusu. Keď niekto počuje, že má lupus, je pravdepodobné, že odkazuje na SLE.

SLE sa pomenúva na základe skutočnosti, že zvyčajne ovplyvňuje niekoľko rôznych orgánových systémov vášho tela, vrátane:

• obličky
• koža
• kĺby
• Srdce
• nervový systém
• pľúca

SLE sa môže pohybovať od miernych po ťažké. Tento stav spôsobuje príznaky, ktoré sa môžu časom zhoršiť a potom sa zlepšiť. Časy, keď sa príznaky zhoršia, sa nazývajú svetlice, zatiaľ čo obdobia, keď sa zlepšia alebo zmiznú, sa nazývajú remisie.

Získajte viac informácií o SLE.

Kožný lupus

Tento typ lupusu je vo všeobecnosti obmedzený na vašu pokožku. Môže spôsobiť vyrážky a trvalé lézie so zjazvením. Existuje niekoľko rôznych typov kožného lupusu, vrátane:

• Akútny kožný lupus: Tento typ spôsobuje charakteristickú „motýľovú vyrážku“. Toto je červená vyrážka, ktorá sa objaví na tvári a nose.
• Subakútny kožný lupus: Tento druh kožného lupusu spôsobí, že sa na tele vytvorí vyrážka, ktorá je červená, zvýšená a šupinatá. Často sa jedná o oblasti, ktoré boli vystavené slnečnému žiareniu a ktoré zvyčajne nevedú k zjazveniu.
• Chronický kožný lupus: Tento typ spôsobuje fialovú alebo červenú vyrážku. Môže tiež spôsobiť zmenu farby kože, jazvy a vypadávanie vlasov. Môžete ho tiež vidieť ako diskoidný lupus.

Zatiaľ čo akútny kožný lupus je často spojený so systémovým ochorením lupusu, subakútny a chronický kožný lupus sa zvyčajne vyskytuje iba na koži.

Novorodenecký lupus

Tento stav je mimoriadne zriedkavý a postihuje dojčatá, ktorých matky majú určité autoimunitné protilátky. Tieto autoimunitné protilátky sa prenášajú z matky na plod cez placentu.

Nie všetky matky, ktoré majú tieto protilátky, majú príznaky lupusu. V skutočnosti asi 25 percent matiek, ktoré rodia dieťa s novorodeneckým lupusom, nemá príznaky lupusu. Odhaduje sa však, že 50 percent týchto matiek prejaví príznaky do 3 rokov.

Príznaky tohto stavu môžu zahŕňať:

• kožná vyrážka
• nízky počet krvných buniek
• problémy s pečeňou po narodení

Zatiaľ čo niektoré deti môžu mať srdcové defekty, väčšina z nich má príznaky, ktoré zmiznú po niekoľkých mesiacoch.

Autoprotilátky (SSA / B) však môžu prechádzať placentou a spôsobiť problémy so srdcovým vedením (srdcový blok).

Pacientky s týmito protilátkami musia byť počas tehotenstva veľmi starostlivo sledované, často špecialistami vrátane reumatológa a vysoko rizikového pôrodníka (fetálna a materská medicína).

Lupou indukovaný lupus

Používanie niektorých liekov na lekársky predpis môže viesť k lupusu vyvolanému liečivom (DIL). DIL sa môže tiež označovať ako lupus erythematosus (DILE) indukovaný liekmi.

DIL sa môže vyvinúť dlhodobým užívaním určitých predpísaných liekov, zvyčajne už po niekoľkých mesiacoch užívania drogy.

Existuje veľa liekov, ktoré môžu spôsobiť rozvoj DIL. Niektoré príklady zahŕňajú:

• antimikrobiálne látky, ako napríklad terbinafín (antimykotikum) a pyrazinamid (liek proti tuberkulóze)
• antikonvulzíva, ako je fenytoín (Dilantin) a valproát
• arytmické lieky, ako je chinidín a prokaínamid
• lieky na vysoký krvný tlak, ako je timolol (timoptic, istlol) a hydroxyzín
• biologické látky nazývané anti-TNF-alfa, ako napríklad infliximab (Remicade) a etanercept (Enbrel)

Zatiaľ čo DIL napodobňuje príznaky SLE, vo väčšine prípadov tento stav zvyčajne neovplyvňuje hlavné orgány. Môže však spôsobiť perikarditídu a zápal sliznice. DIL zvyčajne zmizne do niekoľkých týždňov od zastavenia liečby, ktorá spôsobila jeho vznik.

Získajte ďalšie informácie o DIL.

Je lupus nákazlivý?

Lupus nie je nákazlivý stav. Nákazlivý znamená, že stav sa môže preniesť z jednej osoby na druhú. Medzi príklady nákazlivých chorôb patria napríklad chrípka a nachladnutie.

To, čo presne spôsobuje lupus, je dosť zložité. Namiesto „chytenia“ stavu od niekoho sa verí, že lupus môže byť vyvolaný kombináciou faktorov, ako napríklad:

• vaše prostredie
• hormóny
• genetika

Takže aj keď niektorí ľudia s rodinnou anamnézou lupusu sú viac ohrození jeho rozvojom, „chytia“ ho od inej osoby. V skutočnosti by ste mohli mať rodinnú anamnézu lupusu a nikdy ju nevyvinúť.

Prečítajte si viac o niektorých príčinách a rizikových faktoroch lupusu.

Priemerná dĺžka života lupusu

Lekárske inovácie a zlepšenia diagnostických testov znamenali, že ľudia s lupusom žijú dlhšie ako kedykoľvek predtým. Podľa Americkej nadácie Lupus bude podľa odhadov 80 až 90 percent ľudí s diagnostikovaným lupusom žiť normálnu dĺžku života.

Ľudia s miernym až stredne závažným lupusom môžu urobiť nasledujúce kroky, aby zostali zdraví a aby sa vyhli komplikáciám:

• Pravidelne navštevujte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
• Starostlivo dodržiavajte ich liečebný plán a všetky lieky berte podľa pokynov.
• Ak sa u nich vyskytnú nové príznaky alebo vedľajšie účinky vyplývajúce z liekov, vyhľadajte pomoc.
• Preskúmajte rizikové faktory a pokúste sa ich uplatniť.
• Preskúmajte výhody odvykania od fajčenia, pretože sa to týka zvládania príznakov lupusu a preskúmajte zdroje, ktoré poskytujú pomoc pri odvykaní od fajčenia, ak fajčia.

Tí, ktorí majú závažné príznaky lupusu alebo ktorí majú závažné zhoršenie, sú vystavení väčšiemu riziku vzniku komplikácií ako pacienti s miernym až stredne ťažkým lupusom. Niektoré komplikácie lupusu môžu byť život ohrozujúce.

Zistite viac podrobností o očakávanej dĺžke života lupusu a možných komplikáciách.

Lupus svetlice

Vzplanutie lupusu sa objaví, keď sa vaše príznaky lupusu zhoršia, takže sa budete cítiť zle. Svetlice prichádzajú a odchádzajú. Varovné príznaky sa niekedy vyskytujú pred vzplanutím, inokedy sa môžu vyskytnúť vzplanutia bez varovania.

Existuje niekoľko rôznych vecí, ktoré môžu vyvolať vzplanutie. Niektoré z nich zahŕňajú:

• vystavenie UV žiareniu, ako napríklad slnečnému žiareniu alebo žiareniu
• stres
• nezostáva dostatok odpočinku
• s infekciou alebo zranením
• niektoré druhy liekov
• neberú si lieky proti lupusu

Aj keď liečba lupusu môže pomôcť zabrániť vzniku vzplanutia, pri užívaní liekov proti lupusu sa môže vyskytnúť jedna. Napríklad, ak ste pracovali dlhé hodiny bez dostatočného odpočinku, môže sa u vás objaviť vzplanutie, aj keď užívate lieky.

Príznaky vzplanutia lupusu

Existujú varovné signály, ktoré vás môžu informovať o tom, že sa blíži lupusová erupcia. Schopnosť rozpoznať tieto príznaky vám môže pomôcť pri rýchlejšom vyhľadávaní liečby, čo môže viesť k zníženiu závažnosti vzplanutia. Varovné príznaky vzplanutia lupusu zahŕňajú:

• cítiť sa unavenejší ako obvykle
• vyrážka
• bolesť, najmä bolesť na hrudníku, ktorá môže byť dôsledkom perikarditídy alebo pohrudnice
• horúčka
• žalúdočná nevoľnosť
• pocit závratu
• silná bolesť hlavy
• Raynaud
• opuchnuté lymfatické uzliny

Vzplanutia lupusu sa môžu pohybovať od miernych po vážne. Niektoré môžu spôsobiť iba vyrážky alebo bolesti kĺbov, zatiaľ čo závažnejšie svetlice môžu poškodiť vaše vnútorné orgány. Z tohto dôvodu je vždy dôležité vyhľadať lekársku pomoc.

Lupus u mužov

Lupus je menej častý u mužov ako u žien. Podľa počiatočnej štúdie sa odhaduje, že iba 1 z 10 ľudí, ktorí majú lupus, je muž.

Celkovo sú príznaky lupusu podobné medzi mužmi a ženami. Závažnosť stavu sa však môže medzi pohlaviami líšiť.

Dôkazy o tomto rozdiele sú protichodné. Staršie štúdie naznačujú, že sa zdá, že muži majú ťažšiu verziu ako ženy, a môžu byť tiež viac ohrození rozvojom určitých komplikácií lupusu vrátane problémov s:

• obličky
• nervový systém
• krv alebo krvné cievy

Štúdia z roku 2016 nezistila žiadny rozdiel v charakteristikách lupusovej choroby medzi pohlaviami, okrem toho, že vypadávanie vlasov bolo zjavnejšie u žien. Zistili však, že muži s lupusom majú pri diagnostike vyššiu aktivitu pri chorobách.

Ak ste mužom, ktorý má príznaky podobné lupusu, je dôležité, aby ste sa okamžite obrátili na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Môžu s vami pomôcť pri určovaní, či váš príznak spôsobuje lupus alebo iný základný stav.

Lupusová artritída

Keď máte zápal kĺbov, máte artritídu. To môže spôsobiť opuch, bolesť a obmedzený rozsah pohybu v postihnutých kĺboch. V mnohých prípadoch artritídy dochádza k zápalu v dôsledku opotrebovania, ktoré sa vyskytuje v našich kĺboch, keď starneme.

Artritída sa bežne vyskytuje u ľudí s lupusom. Artritída spojená s lupusom je však spôsobená zvýšenou úrovňou zápalu v tele, ktorá je charakteristická pre daný stav.

Hladiny zápalu a poškodenia tkanív majú tendenciu byť menšie pri lupuse ako pri iných zápalových stavoch, ako je reumatoidná artritída (RA). Niektorí ľudia však môžu mať lupus aj RA.

V prípade lupusu a RA môže existovať genetická súvislosť medzi týmito dvoma stavmi.

Čítajte ďalej a získajte viac informácií o lupuse, artritíde a spojitosti medzi lupusom a RA.

Lupus a tehotenstvo

Je dôležité vedieť, že ženy, ktoré majú lupus, môžu stále otehotnieť a mať zdravé deti. Tehotenstvo u žien s lupusom sa však považuje za vysoké riziko. Dôvodom je skutočnosť, že ženy s lupusom môžu byť pri určitých typoch komplikácií, vrátane:

• častejšie lupusové svetlice
• preeklampsia
• vysoký krvný tlak
• problémy s obličkami
• cukrovka

Niektoré ženy s lupusom sú počas tehotenstva obzvlášť ohrozené. Patria sem ženy s lupusom, ktoré tiež majú:

• v posledných 6 mesiacoch mala lupusovú erupciu
• vysoký krvný tlak (hypertenzia)
• zástava srdca
• pľúcna choroba
• ochorenie alebo zlyhanie obličiek
• predchádzajúca história preeklampsie

Ak plánujete otehotnieť, uistite sa, že váš lupus je správne zvládnutý, v ideálnom prípade bol v remisii 6 mesiacov. Možno budete chcieť vyhľadať aj pôrodníka, ktorý sa špecializuje na vysoko rizikové tehotenstvo.

Väčšina žien s lupusom bude mať zdravé deti. Je to veľmi zriedkavé, ale niekedy môžu ženy s lupusom porodiť dieťa s novorodeneckým lupusom. Tento typ lupusu zvyčajne zmizne po niekoľkých mesiacoch. Avšak niektoré deti s novorodeneckým lupusom môžu mať vážne srdcové chyby.

Lupus u detí

Lupus je u detí zriedkavý. Podľa štúdie z roku 2013 sa odhaduje, že lupus sa vyskytuje iba u 3,3 až 8,8 zo 100 000 detí.

Podobne ako lupus u dospelých, väčšina detí, ktoré majú lupus, sú ženy. Bežné príznaky lupusu u detí sú podobné príznakom u dospelých a môžu zahŕňať:

• únava
• horúčka
• motýľová vyrážka
• strata váhy
• bolesť kĺbov
• strata chuti do jedla
• strata vlasov
• opuchnuté lymfatické uzliny

Mnoho detí, ktoré majú lupus, má tiež príznaky spojené s obličkami. Odhaduje sa, že viac ako 90 percent týchto detí bude mať po diagnostikovaní nejakú formu ochorenia obličiek.

Keďže je to zriedkavé a niektoré príznaky sa môžu podobať iným detským podmienkam, môže byť diagnostikovanie lupusu u detí ťažké. Podobne ako u mužov je lupus u detí často diagnostikovaný, ak je diagnostikovaný. Z tohto dôvodu môže byť počiatočná liečba agresívnejšia.

Lupus u žien

Lupus sa vyskytuje častejšie u žien ako u mužov. Najčastejšie sa vyskytuje u žien vo veku od 15 do 44 rokov.

Mať lupus môže tiež spôsobiť, že niektoré zdravotné stavy sa vyskytnú skôr, ako by normálne boli. Patria sem podmienky ako:

• osteoporóza: Niektoré lieky proti lupusu môžu viesť k úbytku kostnej hmoty. Okrem toho, podobne ako lupus, osteoporóza postihuje viac žien ako mužov. V skutočnosti sú asi 80 percent ľudí s osteoporózou v Spojených štátoch ženy.
• Ochorenie srdca: Lupus môže prispievať k srdcovým chorobám, pretože veľa ľudí s lupusom má tiež rizikové faktory srdcového ochorenia, ako je vysoký krvný tlak alebo vysoký cholesterol. Ženy s lupusom môžu mať tiež 50-krát vyššiu pravdepodobnosť bolesti na hrudníku alebo infarktu ako ženy bez lupusu.
• Ochorenie obličiek: Viac ako polovica ľudí s lupusom má tiež problémy s obličkami.

Ženy určitých etnických skupín môžu mať častejšie určité príznaky. Afroamerické ženy s lupusom sú viac vystavené riziku záchvatov a mozgovej mŕtvici, zatiaľ čo hispánske ženy a ženy latiny s lupusom majú zvýšené riziko vzniku srdcových problémov.

Život s lupusom

Aj keď lupus môže ovplyvniť vaše zdravie, nemusí to mať vplyv na kvalitu vášho života. Zameraním sa na svoje lieky a wellness môžete žiť tak, ako je to len možné.

Okrem toho, že sa budete držať svojho liečebného plánu, niektoré veci, ktoré môžete urobiť doma, aby ste sa zamerali na svoje zdravie, zahŕňajú:

• Zostať aktívny a získať veľa pohybu.
• Jesť zdravú a vyváženú stravu.
• Nájdenie spôsobov zvládania stresu.
• Uistite sa, že máte dostatok odpočinku a nepracujete sami.

Čítanie o lupusových cestách iných vám môže navyše pomôcť dozvedieť sa viac o živote s lupusom. K dispozícii je veľa blogov o lupuse, do ktorých sa môžete ponoriť.

Zvládanie diagnózy lupusu môže byť niekedy náročné. Môže vám pomôcť zdieľať vaše skúsenosti s ostatnými prostredníctvom osobných alebo online podporných skupín.

Pozrite sa, ako jeden bloger naviguje životom s lupusom.

Lupusove komplikácie

Existuje celý rad komplikácií, ktoré súvisia s lupusom. Sú spôsobené zápalom, ktorý súvisí so stavom. Možné komplikácie lupusu môžu zahŕňať problémy s:

• obličky: Zápal lupusu môže spôsobiť poškodenie obličiek a dokonca môže viesť k zlyhaniu obličiek.
• Krv alebo krvné cievy: Krvné cievy sa môžu zapáliť v dôsledku lupusu. Toto sa nazýva vaskulitída. Okrem toho môže lupus viesť k problémom s krvácaním alebo zrážaním krvi.
• Srdce: Lupus môže tiež viesť k zápalu srdca a okolitých tkanív. Môže vás tiež vystaviť väčšiemu riziku srdcových chorôb, infarktu alebo mŕtvice.
• pľúca: Zápal pľúc spôsobený lupusom môže viesť k bolestivému dýchaniu.
• Nervový systém: Keď lupus ovplyvňuje mozog, môžete pocítiť záchvaty závratu, bolesti hlavy alebo dokonca záchvaty.

Ľudia s lupusom sú tiež náchylnejší k infekciám. Je to spôsobené nielen samotným stavom, ale aj skutočnosťou, že mnohé lieky používané na liečbu lupusu oslabujú alebo potláčajú imunitný systém.

Ak máte lupus, je veľmi dôležité, aby ste sa držali plánu liečby, ktorý pre vás vyvinul poskytovateľ zdravotnej starostlivosti. Toto môže pomôcť nielen zabrániť vzplanutiu lupusu, ale môže tiež pomôcť zabrániť poškodeniu orgánov.

Lupusova nefritída

Lupusová nefritída je závažná komplikácia, ktorá sa môže vyskytnúť v dôsledku lupusu. Stáva sa to, keď váš imunitný systém útočí na časť obličiek, ktorá pracuje na filtrovaní krvi.

Je dôležité rozpoznať príznaky lupusovej nefritídy, aby ste mohli okamžite vyhľadať liečbu. Medzi príznaky patria:

• tmavý moč
• penový moč
• krvavý moč
• časté močenie, najmä večer alebo v noci
• opuchy nôh, členkov a nôh, ktoré sa počas dňa zhoršujú
• pribrať
• vysoký krvný tlak

Existuje niekoľko rôznych štádií lupusovej nefritídy - označených ako trieda I až trieda VI. Trieda I je najmenej závažná, zatiaľ čo trieda VI je najťažšia.

Prečítajte si viac informácií o lupusovej nefritíde a o jej diagnostikovaní a liečbe.

Únava z lupusu

Únava je jedným z bežných príznakov lupusu. Podľa štúdie z roku 2012, 53 až 80 percent ľudí s lupusom trpí únavou ako jeden z hlavných príznakov.

Nie je jasné, čo presne spôsobuje únavu pri lupuse. Existujú však faktory, ktoré k tomu môžu prispieť, vrátane:

• zlý spánok
• nízka fyzická aktivita
• nedostatok vitamínu D
• obezita
• bolesť spôsobená lupusovou artritídou
• vedľajšie účinky liekov proti lupusu
• komorbidné stavy, ako je depresia, anémia alebo ochorenie štítnej žľazy

Niektoré veci, ktoré môžete urobiť, aby ste pomohli s únavou, sú:

• Pochopte svoje fyzické limity. Aj keď je dôležité zostať aktívny, nepreháňajte to. Nezabudnite si odpočinúť medzi aktivitami.
• Snažte sa vyhnúť spánku počas dňa. To môže narušiť váš spánok v noci.
• Plánujte a určujte priority úloh. To vám pomôže lepšie spravovať, keď ste aktívny a kedy si môžete oddýchnuť. Napríklad, ak vám dôjdu pochôdzky, skúste ich zoskupiť, aby ste nemuseli chodiť ďalej.
• Buďte otvorení o svojej únave. Dajte svojim blízkym vedieť, čo môžu pomôcť.
• Zvážte pripojenie k osobnej alebo online podpornej skupine. Pomôže vám to naučiť sa stratégie, ktoré ostatní ľudia s lupusom používajú na zvládnutie svojej únavy.

Lupus a depresia

Vyrovnanie sa s lupusom môže byť niekedy ťažké. Veľmi často sa vyskytujú pocity frustrácie alebo smútku. Je však dôležité rozlišovať medzi dočasnými negatívnymi pocitmi a stavmi, ako je depresia.

Depresia sa môže vyskytnúť často u ľudí, ktorí majú lupus. Podľa štúdie z roku 2018 trpí depresiou približne 25 percent ľudí s lupusom. Z tohto dôvodu je dôležité vedieť rozpoznať príznaky depresie, aby ste mohli vyhľadať pomoc. Tie obsahujú:

• pocity smútku, beznádeje alebo viny
• nízke sebavedomie
• plač, ktorý sa môže stať bez konkrétneho dôvodu
• ťažkosti s koncentráciou
• ťažkosti so spánkom alebo príliš veľkým spánkom
• výkyvy chuti do jedla, ktoré spôsobujú priberanie alebo chudnutie
• všimnete si, že už vás nezaujímajú veci, ktoré sa vám v minulosti páčili

Ak si niektorý z týchto príznakov všimnete sami, vyhľadajte pomoc. Depresiu možno často účinne zvládnuť liečbou a liečbou.

Prevencia lupusu

U väčšiny typov lupusu sa nedá zabrániť. Lupusom indukovaný lupus (DIL) je výnimkou kvôli liekom, ktoré ho spôsobujú. Je však dôležité, aby ste prediskutovali riziká a prínosy, pretože ak neberiete tieto lieky, môže to mať za následok aj život ohrozujúce účinky.

Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste znížili pravdepodobnosť vzplanutia lupusu. Tie obsahujú:

• Zamedzenie priamemu slnečnému žiareniu: Nadmerné vystavenie slnku môže spôsobiť vyrážku súvisiacu s lupusom. Osoba by mala vždy nosiť opaľovací krém, keď ide von, a vyhnúť sa priamemu slnečnému žiareniu, keď sú slnečné lúče najviac nad hlavou, čo je zvyčajne medzi 10:00 a 16:00.
• Precvičovanie techník zvládania stresu: Patria medzi ne meditácia, joga alebo masáže. Môžu vám pomôcť zmierniť stres, kedykoľvek je to možné.
• Precvičovanie metód prevencie infekcií: To zahŕňa časté umývanie rúk a vyhýbanie sa pobytu okolo ľudí s prechladnutím a inými chorobami, ktoré sa dajú ľahko prenášať z jednej osoby na druhú.
• Dostatok odpočinku: Odpočinok je nevyhnutný na to, aby pomohol vášmu telu liečiť sa.

Vždy nezabudnite držať sa svojho plánu liečby. Uistite sa, že lieky neberiete len ako pomôcku pri prevencii vzplanutia, ale môže vám tiež pomôcť zabrániť poškodeniu vnútorných orgánov.

Ak zistíte, že vaše lieky už nezvládajú vaše príznaky, okamžite vyhľadajte svojho lekára.