Autor: Virginia Floyd
Dátum Stvorenia: 8 August 2021
Dátum Aktualizácie: 22 Január 2025
Anonim
Infračervená terapia doma
Video: Infračervená terapia doma

Obsah

Terapia infračerveným svetlom sa používa vo fyzioterapii na podporu povrchového a suchého zvýšenia teploty v ošetrenej oblasti, čo podporuje vazodilatáciu a zvyšuje krvný obeh, čím podporuje opravu tkanív, pretože preniká do tela a pôsobí na malé cievy, kapiláry a nervové zakončenia. .

Infračervená fyzioterapia je indikovaná na:

  • Úľava od bolesti;
  • Zvýšiť pohyblivosť kĺbov;
  • Svalová relaxácia;
  • Podporujte hojenie pokožky a svalov;
  • Zmeny na pokožke, napríklad kvasinková infekcia a psoriáza.

Infračervené svetlo používané vo fyzioterapii sa pohybuje medzi 50 a 250 W, a preto sa hĺbka pokožky, ktorú dosahuje, pohybuje medzi 0,3 až 2,5 mm, podľa použitej lampy a jej vzdialenosti od pokožky.

V kúpeľoch a hoteloch sa nachádzajú aj infračervené svetelné komory, ktoré sú podobné suchej saune, ktoré tiež podporujú relaxáciu napríklad po športovom úraze. Môžu sa používať asi 15 - 20 minút a nie sú vhodné pre ľudí so zmenami tlaku.


Ako používať infračervené svetlo

Čas ošetrenia infračerveným svetlom sa pohybuje medzi 10-20 minútami a na dosiahnutie terapeutických výhod sa musí teplota v mieste ošetrenia udržiavať medzi 40 a 45 ° C najmenej 5 minút. Kontrolu teploty je možné skontrolovať infračerveným teplomerom priamo na mieste vystavenom svetlu. Teplota v ošetrenej oblasti by sa mala vrátiť k normálu po asi 30 - 35 minútach.

Čas liečby môže byť kratší, ak je ošetrovaná oblasť malá, v prípade akútneho poranenia kožných ochorení, ako je psoriáza. Ak chcete zvýšiť intenzitu infračerveného svetla, môžete lampu priblížiť k pokožke alebo zmeniť jej kapacitu v generátore.


Na začiatku liečby musí osoba zostať v pohodlnej polohe, ponechať liečenú končatinu v pokoji a môže sedieť alebo ležať. Pokožka musí byť obnažená, čistá a suchá a oči musia byť počas liečby zatvorené, aby nedošlo k vysušeniu očí, ak na ne má vplyv osvetlenie.

Svetlo musí dopadať na ošetrenú oblasť priamo a musí vytvárať pravý uhol, ktorý umožňuje väčšiu absorpciu energie. Vzdialenosť medzi žiarovkou a telom sa pohybuje medzi 50 - 75 cm a človek môže lampu posunúť ďalej od pokožky, ak dôjde k pocitu pálenia alebo pálenia, najmä ak je dlhodobé používanie zdraviu škodlivé.

Kontraindikácie pre ošetrenie infračerveným svetlom

Napriek tomu, že ide o liečbu, ktorá má niekoľko zdravotných výhod, táto technika má spojené riziká, a preto je v niektorých situáciách kontraindikovaná. Sú:

  • Nemal by sa používať v prípade otvorených rán na pokožke, pretože môže podporovať dehydratáciu tkanív a spomaliť hojenie
  • Nezameriavajte sa priamo na semenníky, pretože to môže znížiť počet spermií
  • Nemali by sa používať u detí, pretože existuje riziko apnoe
  • U starších ľudí by sa nemal používať na veľké plochy, ako sú chrbát alebo plecia, pretože môže dôjsť k dehydratácii, dočasnému zníženiu tlaku, závratom, bolestiam hlavy;
  • Nemal by sa používať v prípade poškodenia pokožky tkanivom devitalizovaným hĺbkovou rádioterapiou alebo iným ionizujúcim žiarením, pretože môže byť náchylnejší na popáleniny.
  • Nemá sa používať na rakovinové kožné lézie
  • V prípade horúčky;
  • U človeka v bezvedomí alebo s malým porozumením;
  • Nepoužívať v prípade dermatitídy alebo ekzémov.

Infračervené liečivé svetlo je možné zakúpiť v obchodoch s lekárskymi a nemocničnými výrobkami a možno ho použiť aj doma. Je však potrebné rešpektovať jeho spôsob použitia a kontraindikácie, aby nedošlo k poškodeniu zdravia.


Populárne Príspevky

Ako sa dostať „do zóny“ pre rýchlejšie chudnutie

Ako sa dostať „do zóny“ pre rýchlejšie chudnutie

Za po ledných 20 rokov nebolo meranie môjho rdcového tepu na mojom radare. I te, na kupinových hodinách fitne by ma inštruktor previedol kontrolou môjho rdcového tep...
Pomocné ruky

Pomocné ruky

Niežeby te potrebovali ešte jednu vec, ale pozeráte a v po lednom ča e na voje ruky? Pô obí pokožka hladko, pružne a rovnomerne? Vyzerajú tak mlado, ako a cítite? Pokiaľ nie &...