Mikrofyzioterapia: na čo to je, na čo slúži a ako funguje
Obsah
Mikrofyzioterapia je typ terapie, ktorú vyvinuli dvaja francúzski fyzioterapeuti a osteopati Daniel Grosjean a Patrice Benini a ktorej cieľom je hodnotiť a pracovať s telom iba rukami a malými pohybmi bez použitia akéhokoľvek typu prístroja.
Počas mikrofyzioterapeutických sedení je cieľom terapeuta nájsť v tele človeka miesta napätia, ktoré môžu súvisieť so symptómami alebo problémom, ktoré cítia, pohybom rúk. Toto funguje na základe teórie, že ľudské telo reaguje na rôzne vonkajšie agresie, či už fyzické alebo emočné, a udržuje tieto agresie vo svojej tkanivovej pamäti, ktorá časom vytvára napätie a vedie k vzniku fyzických problémov.
Túto terapiu musia vykonávať riadne vyškolení odborníci a jedno z najväčších výcvikových stredísk pre túto techniku je známe ako „Microkinesi Therapy“ s kurzami vyučovanými v angličtine. Aj keď môže pomôcť pri zlepšení niektorých zdravotných problémov, mikrofyzioterapia by sa mala používať ako doplnok lekárskej liečby a nikdy nie ako náhrada.
Načo to je
Niektoré zo zdravotných problémov, ktoré je možné zlepšiť použitím tejto terapie, zahŕňajú:
- Akútna alebo chronická bolesť;
- Športové úrazy;
- Problémy so svalmi a kĺbmi;
- Alergie;
- Opakovaná bolesť, ako je migréna alebo menštruačné bolesti;
- Nedostatok koncentrácie.
Okrem toho možno mikrofyzioterapiu použiť aj ako formu podpory pre ľudí s chronickými a závažnými chorobami, ako sú napríklad rakovina, psoriáza alebo roztrúsená skleróza.
Pretože sa jedná o relatívne nedávnu a málo známu terapiu, je stále potrebné lepšie študovať mikrofyzioterapiu, aby sme pochopili jej obmedzenia. Môže sa však použiť ako doplnková forma liečby, pretože nepredstavuje žiadne zdravotné riziko.
Ako funguje terapia
Na rozdiel od iných manuálnych terapií, ako je fyzioterapia alebo osteopatia, mikrofyzioterapia nespočíva v palpovaní tela, aby cítil pokožku alebo pod ním, ale vo vytváraní „mikropalpácií“, aby pochopil, či v tele existuje nejaký druh odporu voči pohybu. . Terapeut na to oboma rukami stláča miesta na tele medzi rukami alebo prstami a snaží sa nájsť miesta odporu, kde ruky nemôžu ľahko kĺzať.
Z tohto dôvodu nemusí byť osoba bez oblečenia, schopná byť oblečená, ale oblečená v pohodlnom a nie pevnom oblečení, ktoré nebráni voľnému pohybu tela.
Pokiaľ teda ruky dokážu ľahko kĺzať po rôznych častiach tela, znamená to, že tam nie je žiadny problém. Ak však existuje odpor voči stlačeniu ruky, je možné, že osoba nie je zdravá a potrebuje ošetrenie. Je to preto, že telo musí byť vždy schopné prispôsobiť sa malým zmenám, ktoré sú na ňom uložené. Ak nemôžete, je to znamenie, že niečo nie je v poriadku.
Po identifikácii miesta, ktoré môže byť pôvodcom symptómu, sa vykoná liečba, aby sa pokúsilo vyriešiť napätie v mieste.
Koľko sedení je potrebných?
Mikrofyzioterapeutickí terapeuti naznačujú, že na liečbu konkrétneho problému alebo symptómu sú zvyčajne potrebné 3 až 4 sedenia, medzi jednotlivými sedeniami v intervaloch 1 až 2 mesiace.
Kto by nemal robiť
Pretože nepredstavuje zdravotné riziká a je založená hlavne na palpácii tela, mikrofyzioterapia nie je v žiadnom prípade kontraindikovaná a môžu ju vykonávať ľudia všetkých vekových skupín.
Chronické alebo veľmi vážne problémy sa však touto technikou nedajú vyriešiť, vždy je dôležité udržiavať akýkoľvek typ liečby, ktorý určil lekár.