Čo spôsobuje ochabnutie svalov?

Obsah

• Svalová atrofia
• Príznaky svalovej atrofie
• Príčiny svalovej atrofie
• Ako sa diagnostikuje svalová atrofia?
• Ako sa lieči svalová atrofia?
• Zobrať

Svalová atrofia

Svalová atrofia je strata svalov. Zvyčajne je to spôsobené nedostatkom fyzickej aktivity.

Ak choroba alebo zranenie sťažujú alebo znemožňujú pohyb ruky alebo nohy, môže nedostatok mobility viesť k plytvaniu svalov. V priebehu času, bez pravidelného pohybu, sa môže vaša ruka alebo noha javiť ako menšia, ale nie kratšia ako tá, ktorú ste schopní sa pohybovať.

V niektorých prípadoch je možné stratu svalov zvrátiť správnym stravovaním, cvičením alebo fyzickou terapiou.

Príznaky svalovej atrofie

Môžete mať svalovú atrofiu, ak:

• Jedna z vašich rúk alebo nôh je výrazne menšia ako druhá.
• Zažívate výraznú slabosť v jednej končatine.
• Boli ste fyzicky neaktívni veľmi dlho.

Ak sa domnievate, že máte svalovú atrofiu alebo sa nemôžete pohybovať normálne, zavolajte svojho lekára a naplánujte si kompletné lekárske vyšetrenie. Môžete mať nediagnostikovaný stav, ktorý si vyžaduje liečbu.

Príčiny svalovej atrofie

Nepoužité svaly môžu odpadnúť, ak nie ste aktívni. Ale aj keď to začína, tento atrofia sa dá často zvrátiť cvičením a zlepšenou výživou.

Svalová atrofia sa tiež môže vyskytnúť, ak ste upútaní na lôžko alebo ak nemôžete v dôsledku zdravotného stavu presunúť určité časti tela. Napríklad astronauti môžu po niekoľkých dňoch beztiaže zažiť svalovú atrofiu.

Medzi ďalšie príčiny svalovej atrofie patria:

• nedostatok fyzickej aktivity po dlhšiu dobu
• starnutie
• myopatia spojená s alkoholom, bolesť a slabosť svalov spôsobená nadmerným pitím po dlhú dobu
• popáleniny
• poranenia, ako napríklad roztrhaná manžeta rotátora alebo zlomené kosti
• podvýživa
• poranenia miechy alebo periférnych nervov
• mŕtvica
• dlhodobá liečba kortikosteroidmi

Niektoré zdravotné stavy môžu spôsobiť stratu svalov alebo môžu sťažiť pohyb, čo vedie k atrofii svalov. Tie obsahujú:

• amyotropná laterálna skleróza (ALS), známa tiež ako Lou Gehrigova choroba, ovplyvňuje nervové bunky, ktoré kontrolujú dobrovoľný pohyb svalov
• dermatomyozitída, spôsobuje svalovú slabosť a kožné vyrážky
• Guillain-Barré syndróm, autoimunitný stav, ktorý vedie k zápalu nervov a svalovej slabosti
• roztrúsená skleróza, autoimunitné ochorenie, pri ktorom telo ničí ochranné povlaky nervov
• svalová dystrofia, dedičný stav, ktorý spôsobuje svalovú slabosť
• neuropatia, poškodenie nervov alebo nervových skupín, ktoré má za následok stratu citlivosti alebo funkcie
• osteoartritída, spôsobuje znížený pohyb kĺbov
• obrna, vírusové ochorenie postihujúce svalové tkanivo, ktoré môže viesť k paralýze
• polymyozitídyzápalové ochorenie
• reumatoidná artritída, chronický zápalový autoimunitný stav, ktorý ovplyvňuje kĺby
• spinálna svalová atrofia, dedičný stav, ktorý spôsobuje stratu svalov paží a nôh

Ako sa diagnostikuje svalová atrofia?

Ak je svalová atrofia spôsobená iným ochorením, možno budete musieť podstúpiť testovanie na diagnostiku stavu.

Váš lekár požiada o vašu úplnú anamnézu. Budete pravdepodobne požiadaní, aby ste:

• povedzte im o starých alebo nedávnych zraneniach a predtým diagnostikovaných zdravotných stavoch
• zoznam receptov, voľne predajných liekov a doplnkov, ktoré užívate
• podrobne opíšte svoje príznaky

Váš lekár môže tiež nariadiť testy, aby vám pomohol pri diagnostike a vylúčil určité choroby. Tieto testy môžu zahŕňať:

• krvné testy
• röntgenové lúče
• zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI)
• počítačová tomografia (CT)
• štúdie nervového vedenia
• svalová alebo nervová biopsia
• elektromyografia (EMG)

Váš lekár vás môže odporučiť špecialistovi v závislosti od výsledkov týchto testov.

Ako sa lieči svalová atrofia?

Liečba bude závisieť od vašej diagnózy a závažnosti straty svalov. Musia sa riešiť všetky základné zdravotné ťažkosti. Bežné liečby svalovej atrofie zahŕňajú:

• cvičenie
• fyzická terapia
• ultrazvuková terapia
• chirurgia
• zmeny stravovania

Odporúčané cvičenia môžu zahŕňať vodné cvičenia, ktoré uľahčia pohyb.

Fyzioterapeuti vás môžu naučiť správne spôsoby cvičenia. Ak máte ťažkosti s pohybom, môžu za vás tiež posunúť ruky a nohy.

Ultrazvuková terapia je neinvazívna procedúra, ktorá využíva zvukové vlny na podporu hojenia.

Ak sú vaše šľachy, väzy, pokožka alebo svaly príliš tesné a bránia vám v pohybe, môže byť potrebný chirurgický zákrok. Tento stav sa nazýva deformita kontraktúry.

Ak vaša svalová atrofia je spôsobená podvýživou, môže byť chirurgia schopná korigovať deformitu kontraktúry. Môže tiež byť schopný napraviť váš stav, ak roztrhaná šľacha spôsobila svalovú atrofiu.

Ak je podvýživa príčinou svalovej atrofie, lekár vám môže odporučiť zmeny alebo doplnky výživy.

Zobrať

Strata alebo atrofia svalov je zvyčajne spôsobená tým, že vaše svaly nie sú schopné pravidelne cvičiť. Vaša neschopnosť pohybu sa môže vyskytnúť v dôsledku zranenia alebo základného zdravotného stavu.

Svalová atrofia sa môže často zvrátiť pravidelným cvičením a správnou výživou okrem toho, že sa lieči stav, ktorý to spôsobuje.