Čo potrebujete vedieť o prirodzenom narodení

Obsah

• Prečo zvoliť „prirodzenú“ dodávku?
• Aké sú riziká?
• Čo možno očakávať od „prirodzeného“ doručenia
• Čo ak zmeníte názor počas pôrodu?
• Aké je zotavenie po „prirodzenom“ pôrode?
• Spodný riadok

Či už sa rozhodnete rodiť doma vo vani alebo naplánujete časť C, všetky formy narodenia sú prirodzené. Ste superhrdina bez ohľadu na to, ako toto dieťa vychádza z vášho tela.

Pojem „prirodzený pôrod“ sa však historicky používa na opis pôrodu bez liekov.

V niektorých prípadoch to znamená, že sa počas pôrodu nepoužívajú žiadne lieky proti bolesti, ale majú iné lekárske zákroky, ako napríklad monitorovanie srdca plodu. Alebo to môže znamenať, že nemáte vôbec žiadny lekársky zákrok.

Bez liekov proti bolesti sa ženy pri zmierňovaní bolesti spoliehajú na relaxačné techniky a kontrolované dýchanie.

Aj keď tento typ narodenia znie, akoby sa odohrával v pôrodnom stredisku s pôrodnou asistentkou a / alebo doulou, môže sa to stať aj v nemocnici.

Prečo zvoliť „prirodzenú“ dodávku?

Ak si myslíte, že zrodenie bez liekov znie ako nemožné, existuje veľa dôvodov, prečo sa niektoré ženy rozhodnú to urobiť.

Lieky proti bolesti môžu ovplyvniť prácu, napríklad zrýchlenie alebo spomalenie. Môže mať tiež účinky na matku, napríklad na zníženie krvného tlaku alebo nauzeu.

Iné ženy si vyberajú „prirodzenú“ pôrod, pretože chcú väčšiu kontrolu nad pracovným procesom vrátane riadenia bolesti. Alebo môžu mať pocit, že predchádzajúce lieky im pomôžu cítiť sa bližšie k pôrodnému zážitku a jasnejšie si ich pamätať.

Aké sú riziká?

Neuvádzať tu zrejmé, ale budete cítiť bolesť. Aj keď ste už mali dieťa, neviete, aké zlé bude vaša bolesť počas pôrodu alebo ako sa s ňou dokážete vyrovnať.

Každé dodanie, či už používate lieky na bolesť alebo nie, predstavuje riziko komplikácií, ako sú ťažké straty krvi alebo problémy s pupočnou šnúrou. Tieto komplikácie môžu byť ťažšie odhaliteľné alebo liečiteľné bez lekárskeho zásahu.

Ak sa rozhodnete pre pôrod bez úľavy od bolesti, možno budete chcieť zostať otvorený aj pre iné možnosti, ako napríklad pre núdzové podanie cisárskym rezom (časť C), ak to bude z lekárskeho hľadiska nevyhnutné.

Ľudia s nízkym rizikom tehotenstva sú najlepšími kandidátmi na pôrod bez liekov proti bolesti.

Ak máte vysoko rizikové tehotenstvo, váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže odporučiť, aby ste sa narodili „prirodzene“.

Vaše tehotenstvo sa môže považovať za vysoké riziko, ak:

• sú staršie ako 35 rokov
• pil alkohol alebo užívané drogy počas tehotenstva
• ste predtým podstúpili operáciu maternice, napríklad C-rez
• máte v anamnéze zdravotné ťažkosti, ako je cukrovka, preeklampsia alebo problémy s zrážaním krvi
• nosia viac ako jeden plod
• mali určité komplikácie počas tehotenstva, ako napríklad obmedzenie rastu plodu alebo problémy s placentou

Čo možno očakávať od „prirodzeného“ doručenia

Ponecháte svoju prácu spontánne a postupujete bez lekárskeho zákroku až do pôrodu. Vaša práca nie je vyvolaná alebo urýchlená, pokiaľ to nie je z lekárskeho hľadiska nevyhnutné.

Ak plánujete mať svoje dieťa v nemocnici alebo porodnom stredisku, lekár alebo pôrodná asistentka vám môže pomôcť zvoliť najlepší čas na cestu. V závislosti od preferencií môžete byť neustále monitorovaní, napríklad pomocou monitora srdca plodu, podľa potreby monitorovaní alebo v pravidelných intervaloch, aby ste sa uistili, že všetko prebieha hladko.

Keď bude vaše telo pripravené, budete mať vaginálny pôrod v porodnej polohe, ktorá je pre vás najpohodlnejšia. Nebudete mať lekársky zásah, pokiaľ to nie je potrebné pre bezpečnosť alebo zdravie vás alebo vášho dieťaťa.

Ako pri všetkých druhoch pôrodov, aj pri „prirodzenom“ pôrode sa vyžaduje pre každého iný čas. Bez lekárskeho zásahu sa krčka maternice prirodzene rozšíri a vy nedostanete lieky na urýchlenie pôrodu, takže to môže trvať dlhšie.

Na druhej strane lekárske zásahy, ako sú epidurálne ochorenia, môžu tiež spomaliť prácu. A majte na pamäti, že dodávka často trvá aj pre novorodencov.

Úroveň bolesti pri pôrode sa tiež líši pre každého. Počas pôrodu môžete použiť celý rad bežných metód na zmiernenie bolesti.

• dýchacie techniky
• masáž
• teplá sprcha alebo vaňa. Môžete tiež porodiť vo vani v závislosti od toho, čo ponúka vaše pôrodnícke centrum alebo nemocnica.
• nájsť pre vás najpohodlnejšiu pozíciu
• rozptyľovacie techniky, ako napríklad hudba alebo hry
• vyhrievacia podložka alebo sada na ľad
• pôrodná lopta
• akupresúra
• emocionálna podpora

Vo väčšine prípadov budete mať možnosť zostať so svojím dieťaťom hneď po narodení a začať dojčiť, ak sa rozhodnete, hneď ako budete pripravení.

Aby ste sa pripravili na pôrod bez lekárskeho zásahu, uistite sa, že je váš plán narodenia jasný a či poskytovateľ zdravotnej starostlivosti, lekár, pôrodná asistentka, dula alebo iná podpora ľuďom vie, ako chcete, aby vaša práca pokračovala.

Môžete sa tiež rozhodnúť ísť na výučbu do pôrodu samostatne alebo s partnerom, naučiť sa, čo môžete očakávať, ako aj na zvládanie bolesti a relaxačné techniky. Určite si precvičte tieto techniky, aby ste našli tie, ktoré pre vás najlepšie fungujú.

Čo ak zmeníte názor počas pôrodu?

Niektoré ženy môžu zmeniť svoj názor počas pôrodu, ak je bolesť príliš intenzívna. A to je úplne v poriadku, ak tak urobíte. Nebuď na seba príliš tvrdý, ak nedodržíš svoj plán narodenia. Môžete mať nejaké lieky proti bolesti takmer kedykoľvek vo svojej práci, pokiaľ hlava dieťaťa nezačala vychádzať.

Začiatkom pôrodu vám môže byť podaný epidurálny alebo spinálny blok. Obe vám umožňujú byť hore a bdelé počas pôrodu, ale s veľmi malou bolesťou. Epidurálnou alebo spinálnou injekciou sa môžu podávať rôzne typy liekov.

Jedným typom je liek proti bolesti, napríklad narkotikum. Funguje to dobre, pretože zmierňuje bolesť bez toho, aby došlo k znecitliveniu. Nemalo by to mať vplyv na dieťa, napríklad by mohlo dostať intramuskulárnu alebo intravenóznu injekciu liekov proti bolesti. Druhým typom sú znecitlivujúce lieky, ktoré vás môžu znecitlivieť od pásu dole.

Epidurály začnú zmierňovať bolesť do 20 minút po podaní a množstvo sa dá upraviť počas celej práce. Miechové bloky začnú pracovať ihneď, ale trvajú iba jednu až dve hodiny. Počas pôrodu sa môžu podávať iba raz.

V závislosti od liekov podávaných prostredníctvom epidurálu môže byť pre vás ťažšie tlačiť. Preto sa pudendálne bloky zvyčajne dávajú pri neskorej práci. Blok pudendalu prežíva bolesť vo vagíne a konečníku, ale umožňuje vám kontrolovať brušné svaly a tlačiť. Zvyčajne sa podáva tesne predtým, ako dieťa začne vychádzať.

Úľava od bolesti nie je taká veľká ako u epidurálov, ale budete môcť dieťa vytlačiť von. Pudendálne bloky tiež nemajú vplyv na dieťa.

Aké je zotavenie po „prirodzenom“ pôrode?

Zotavenie po pôrode závisí od jednotlivca. Mnoho žien sa cíti úplne uzdravených za šesť až osem týždňov, ale pre ostatné to môže trvať mesiace.

Zotavenie z „prirodzeného“ pôrodu je podobné ako akékoľvek iné vaginálne narodenie. Pravdepodobne vás bude bolieť najmenej niekoľko dní. Môže vám pomôcť posedenie na ľadovom obale alebo kúpanie v sitz kúpeli. Nezabudnite sa o seba postarať a odpočiňte si, kým sa nebudete cítiť úplne uzdravení.

Nasledujúce príznaky môžu byť príznakmi komplikácií po pôrode:

• silné vaginálne krvácanie
• horúčka
• závraty alebo mdloby
• silné bolesti hlavy, ktoré nezmiznú
• bolestivé močenie
• bolesť a opuch nôh
• bolesť brucha, ktorá sa zhoršuje alebo nová bolesť brucha

Ak máte akékoľvek obavy, aj keď tieto príznaky nemáte, povedzte to svojmu lekárovi.

Spodný riadok

Váš lekár, pôrodná asistentka alebo dula vám môžu pomôcť lepšie porozumieť procesu narodenia a očakávaniam. Ak máte záujem o doručenie bez liekov, porozprávajte sa s nimi o tom, či je to pre vás to pravé a o najlepšom spôsobe, ako vytvoriť preferovaný pôrodný plán.