Nočná hnačka

Obsah

• Prehľad
• Príznaky
• Príčiny
• Zápalové ochorenie čriev
• Mikroskopická kolitída
• Cukrovka
• Liečba
• Tipy na prevenciu
• Zápalové ochorenie čriev
• Mikroskopická kolitída
• Cukrovka
• Komplikácie a núdzové príznaky
• Výhľad

Prehľad

Zažívanie hnačiek v noci môže byť znepokojujúce a nepríjemné. Hnačka je, keď máte voľné, vodnaté pohyby čriev. Nočné hnačky sa vyskytujú v noci a zvyčajne vás prebúdzajú zo spánku. Existuje veľa príčin nočných hnačiek.

Môžete mať len prípad miernej hnačky, ktorá prejde po dni alebo dvoch. Alebo môžete mať chronickú nočnú hnačku. Chronická hnačka trvá štyri týždne alebo viac a môže byť prejavom vážneho zdravotného stavu. V prípade silných alebo chronických hnačiek by ste mali navštíviť svojho lekára.

Príznaky

Príznaky nočnej hnačky sa vyskytujú v noci a zahŕňajú:

• vodnatá, riedka alebo riedka stolica
• bolesť brucha
• pocit nadchádzajúcej stolice
• nevoľnosť
• nadúvanie
• horúčka

Mierna hnačka sa objavuje pri niektorých alebo všetkých týchto príznakoch a pri zvládaní stavu jeden alebo dva dni. Môžete sa prebudiť s týmito príznakmi alebo mať ťažkosti so spánkom s miernou hnačkou, ale stav zvyčajne časom prejde.

Závažná hnačka môže zahŕňať tieto príznaky ako aj ďalšie, ako napríklad krv v stolici a silné bolesti.

Chronická hnačka je, keď sa u vás vyskytne hnačka niekoľkokrát denne po dobu jedného mesiaca alebo dlhšie. Chronická hnačka sa často môže vyskytnúť v noci a môže byť znakom závažnejšieho základného stavu.

Nočné hnačky môžu byť nepríjemné, pretože narušujú vaše spánkové vzorce. To môže byť obzvlášť problematické pri chronických hnačkách.

Príčiny

Miernu až silnú hnačku môžu spôsobiť:

• infekcie vrátane infekcií spôsobených vírusmi alebo baktériami
• lieky
• potraviny
• alergie

Možno zistíte, že v noci pociťujete hnačku kvôli jednej z týchto príčin, ale je nepravdepodobné, že sa u vás tento stav vyskytne dlhší čas.

Chronická nočná hnačka je pravdepodobne znakom vážnejšieho stavu. Tento stav môže dokonca pomôcť lekárovi pri stanovení diagnózy. Niekoľko gastrointestinálnych stavov, ako je syndróm dráždivého čreva a ďalšie funkčné ochorenia čreva, nočné hnačky všeobecne nespôsobujú.

Je bežné, že sekrečné hnačky spôsobujú nočné hnačky. Sekrečná hnačka nastáva, keď vaše črevo nedokáže správne absorbovať alebo vylučovať elektrolyty a tekutiny. Môže sa u vás vyskytnúť sekrečná hnačka z dôvodu základného zdravotného stavu alebo z vonkajších faktorov, ako je alkoholizmus, chirurgický zákrok alebo užívanie liekov.

Tu je niekoľko zdravotných stavov, ktoré môžu spôsobiť chronickú nočnú hnačku:

Zápalové ochorenie čriev

Zápalové ochorenie čriev môže byť spôsobené niekoľkými rôznymi stavmi, vrátane ulceróznej kolitídy a Crohnovej choroby. Vyskytuje sa, keď sa u vás vyskytne chronický zápal v gastrointestinálnom trakte. Ulcerózna kolitída sa vyskytuje vo vašom hrubom čreve. Crohnova choroba sa môže vyskytnúť kdekoľvek od úst po konečník. Obidve sú autoimunitné choroby, ktoré spôsobujú zápal v GI trakte.

Okrem iného obsahu hnačky sa vo vašich stoliciach môže vyskytnúť krv alebo hlien. Medzi ďalšie príznaky týchto stavov patrí bolesť pri vyprázdňovaní, únava, strata hmotnosti, anémia a chronické bolesti brucha. Tento chronický stav môže byť niekedy závažný a v remisii pri liečbe iných.

Presná príčina zápalového ochorenia čriev nie je známa, ale môžete na ňu byť náchylnejší, ak máte rodinnú anamnézu, fajčíte tabak alebo užívate nesteroidné protizápalové lieky (NSAID).

Mikroskopická kolitída

Mikroskopická kolitída môže spôsobiť nočné hnačky, aj keď sa držíte nalačno. Stav zapáli vaše hrubé črevo na mikroskopickej úrovni. Je pravdepodobnejšie, že tento stav získate vo vyššom veku. Tento stav sa môže vyskytnúť, ak dlhodobejšie užívate určité druhy liekov, ako sú nesteroidné protizápalové lieky. Môže sa vyvinúť aj zo samostatného dôvodu.

Cukrovka

Príčinou nočnej hnačky môže byť diabetes mellitus. Ak máte nízku hladinu glukózy v krvi a ste závislí od inzulínu, môžete byť náchylnejší na nočné hnačky. Pravdepodobne sa u vás vyskytnú nočné hnačky, ak máte cukrovku s periférnou a autonómnou neuropatiou. Nočné hnačky sa môžu vyskytnúť často alebo len príležitostne.

Liečba

Vaša nočná hnačka sa môže vyskytnúť izolovane alebo môže byť príznakom chronického základného stavu. Liečba sa líši podľa príčiny nočnej hnačky. Pred liečbou pretrvávajúcich hnačiek by ste mali navštíviť svojho lekára, aby ste dostali konkrétnu diagnózu a plán liečby. Váš lekár môže predpisovať alebo odporúčať určité lieky na liečbu chronických hnačiek vrátane antidiarrheálnej alebo antibiotickej liečby.

Tu je niekoľko spôsobov, ako liečiť miernu hnačku:

• Zostaňte hydratovaní pitím zriedených tekutín, ktoré majú výživovú hodnotu, ako sú ovocné džúsy, športové nápoje a vývar.
• Jedzte nevýrazné jedlá, ktoré neobsahujú veľa vlákniny, a držte sa ďalej od ťažkých, mastných jedál.
• Vyskúšajte voľnopredajné lieky proti hnačke.
• Znížte príjem kofeínu.
• Vyvarujte sa pitia alkoholu.

Tipy na prevenciu

Mierna hnačka je normálna a môže sa vyskytnúť raz alebo dvakrát ročne.

Možno budete schopní zabrániť nočnej hnačke pri chronických zdravotných stavoch zvládnutím základnej príčiny.

Zápalové ochorenie čriev

Vyvarujte sa spúšťačom, ktoré môžu spôsobiť akútny vzplanutie stavu. Tento stav nemôžete vyliečiť, chcete sa však vyhnúť hnačkám a iným nežiaducim príznakom. Nemali by ste fajčiť tabak a dbajte na dostatok spánku. Váš lekár môže odporučiť tiež určité doplnky, okrem prispôsobenia liečby na predpis na liečbu IBD.

Mikroskopická kolitída

Zmeňte stravu na stravu s nízkym obsahom vlákniny, nízkym obsahom tuku a bez mliečnych výrobkov. Zvážte možnosť ísť bez lepku. Vyhýbajte sa liekom, ktoré zhoršujú stav.

Cukrovka

Účinne zvládajte diabetes mellitus s pomocou svojho lekára, aby ste sa vyhli nočnej hnačke. Váš lekár by mohol odporučiť rôzne liečebné a preventívne metódy na zmiernenie nočnej hnačky.

Komplikácie a núdzové príznaky

Nočné hnačky môžu byť príznakom vážneho stavu, ktorý si vyžaduje lekárske ošetrenie. Navštívte svojho lekára, ak:

• Máte podozrenie na dehydratáciu. Vo svojom tele musíte udržiavať určitú hladinu vody a soli a dlhotrvajúca alebo silná hnačka môže spôsobiť komplikácie. Pri dehydratácii by ste mali navštíviť svojho lekára. Medzi zraniteľné skupiny obyvateľstva patria malé deti, starší ľudia a osoby s inými zdravotnými problémami.
• Máte dlhotrvajúcu horúčku alebo horúčku vysokého stupňa.
• Vo výkaloch máte krv alebo hlien.
• Vaša hnačka trvá niekoľko týždňov.
• Rozoznávate príznaky iného, ​​vážnejšieho stavu.

Výhľad

Nočné hnačky sú stav, ktorý vás môže prebudiť z ustáleného spánku. Stav môže prejsť ako záchvat miernej hnačky, ktorá ustúpi len za deň alebo dva. Alebo môžete pravidelne pociťovať nočné hnačky. Tento stav môže byť znakom niečoho vážnejšieho a vyžaduje konzultáciu s lekárom.