Na čo je makadamiový olej a ako sa používa

Obsah

• Na čo je makadamiový olej
• Ako použiť

Makadamiový olej je olej, ktorý je možné extrahovať z makadamie a ktorý má vo svojom zložení kyselinu palmitolejovú, tiež známu ako omega-7. Táto neesenciálna mastná kyselina sa nachádza v prirodzenom mazovom sekrécii pokožky, najmä u batoliat, detí a dospievajúcich, a je potrebné ju nahradiť kŕmením s postupujúcim vekom.

Makadamia je veľmi chutný druh orechov, bohatý na mononenasýtené tuky s vysokým obsahom vlákniny a vitamínu B1, ktorý pri miernej konzumácii pomáha znižovať hladinu cholesterolu v tele. Jedná sa o veľmi výživné a kalorické ovocie, pretože 1 šálka makadamie obsahuje približne 1 000 kalórií. Okrem toho má antioxidačné vlastnosti, ktoré pomáhajú bojovať proti starnutiu.

Na čo je makadamiový olej

Makadamiový olej sa používa na zlepšenie zdravia pokožky, najmä u starších ľudí, vďaka čomu je pokožka mladšia a krajšia. Okrem toho pri modernej konzumácii tento olej pomáha znižovať hladinu cholesterolu, pretože je bohatý na zdravé tuky.

Aby ste si mohli vychutnať výhody makadamiového oleja, stačí použiť 1 polievkovú lyžicu tohto oleja na polievanie šalátu alebo polievky.

Ako použiť

Okrem použitia v potravinách je možné tento olej použiť aj na zvlhčenie a ochranu vlasov, zníženie ich krepovatenia a zabránenie rozštiepeniu končekov. Tento olej navyše zanecháva vlasy jasnejšie a pružnejšie a uľahčuje ich rozmotávanie.

Makadamiový olej je prírodné zmäkčovadlo a zvlhčovač, a preto je vynikajúci na zjemnenie vlasov, zvlhčenie suchej pokožky a dehydratovaných kožičiek. Okrem toho je možné v prípade potreby použiť aj na ochranu vlasov pred chemikáliami, pretože sú rýchlo absorbované vlasmi a pokožkou hlavy.