Mám brať doplnky pankreasu?

Obsah

• Čo sú doplnky pankreasu?
• Ako zistím, či mám brať doplnky výživy?
• Možnosti doplnku enzýmu pankreasu
• Ako mám užívať doplnky pankreasu?
• Čo by som mal jesť s doplnkami pankreasu?
• Takeaway

Čo sú doplnky pankreasu?

Na trhu existuje veľa doplnkov pankreasu na zlepšenie funkcie pankreasu.

Vytvárajú sa ako alternatíva alebo doplnok k hlavným prístupom k liečbe problémov pankreasu, ako sú chirurgické zákroky, rádioterapia a ďalšie.

Väčšina doplnkov pankreasu obsahuje tráviace enzýmy. Pomáhajú pankreasu, keď nedostatočne pracuje a neprodukuje dostatok vlastných prírodných enzýmov na podporu trávenia.

Mnoho chorôb pankreasu môže spôsobiť nesprávne fungovanie. Ďalšie zdravotné problémy môžu tiež interferovať s počtom tráviacich enzýmov, ktoré pankreas (alebo žlčník, pečeň alebo iný orgán) prirodzene produkuje.

Užívanie doplnkov pankreasu by mohlo pomôcť takýmto problémom. Môžu to byť:

• pankreatitída
• exokrinná nedostatočnosť pankreasu (EPI)
• cystická fibróza
• cukrovka 1. typu
• úzky / blokovaný pankreatický vývod
• post-pankreatektómia (alebo Whippleov postup)
• rakovina pankreasu
• nádory dvanástnika

Ako zistím, či mám brať doplnky výživy?

Ak máte niektorý z vyššie uvedených zdravotných problémov súvisiacich s pankreasou, možno budete potrebovať doplnky pankreasu. Mali by ste spolupracovať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti na tom, ako čo najlepšie liečiť, liečiť a predchádzať chorobe.

Enzýmy vám môžu tiež prospieť, ak sa u vás vyskytnú nasledujúce príznaky:

• zažívacie ťažkosti
• kŕče, najmä po jedle
• nepravidelnosť čreva
• časté vyprázdňovanie
• strata váhy
• oranžová, žltá alebo svetlá stolica
• plynatosť (častá a páchnuca)
• mastná, mastná, mastná riedka stolica

Tieto príznaky sú známkami toho, že váš pankreas funguje pod normálnou úrovňou a že môže chýbať tráviace enzýmy. Sú tiež znakom toho, že vaše jedlo netrávi správne.

Ak je to váš prípad, môžu vám pomôcť doplnky pankreasu obsahujúce tráviace enzýmy a možno by ste ich mali prediskutovať so svojím lekárom. Váš lekár vám môže nariadiť enzýmové testy, aby určil vašu potrebu.

Možnosti doplnku enzýmu pankreasu

Existuje niekoľko druhov doplnkov pankreasu, ktoré si môžete kúpiť.

Líšia sa podľa toho, ktoré tráviace enzýmy obsahuje každý doplnok. Typy tráviacich enzýmov nachádzajúcich sa v pankreatických doplnkoch sú rozdelené do nasledujúcich skupín.

• Amyláza. Táto trieda tráviacich enzýmov je potrebná na to, aby pomohla odbúrať sacharidy a cukry. Hlavným príznakom nedostatku amylázy je hnačka v dôsledku nestrávených škrobov zachytených v dolnom čreve. Medzi typy amyláz patria a-amyláza, ß-amyláza a ү-amyláza.
• Lipáza. Táto kategória tráviacich enzýmov je rozhodujúca pre trávenie olejov a tukov. Nedostatok môže spôsobiť mastnú, mastnú alebo mastnú stolicu alebo dokonca nedostatok vitamínov rozpustných v tukoch v strave. Príklady lipáz zahrnujú pankreatickú lipázu, žalúdočnú lipázu alebo pečeňovú lipázu.
• Proteáza. Tieto tráviace enzýmy sú potrebné na odbúravanie bielkovín. Ak nebudete mať dostatočnú produkciu, môžete mať vyššie riziko vzniku alergií alebo bakteriálnych črevných infekcií. Medzi typy proteáz patria cysteínové proteázy, serínové proteázy a glutamové proteázy.

Ako mám užívať doplnky pankreasu?

Porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o vašom zdraví a akýchkoľvek príznakoch signalizujúcich, že váš pankreas môže potrebovať pomoc.

Ak sa zistí, že potrebujete cielenejšiu podporu, môže vám odporučiť prísnejšiu substitučnú liečbu pankreatickými enzýmami (PERT). Bude to zahŕňať použitie doplnkov pankreasu obsahujúcich tráviace enzýmy vo vyšších dávkach a častejšie.

Dávka, ktorú máte užiť, sa bude líšiť od človeka k človeku. Začnite s najnižšou alebo najzákladnejšou dávkou na štítku s doplnkami a v pokynoch. Pred užitím vyšších dávok sa obráťte na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby ste zistili, či to skutočne potrebujete.

Dbajte na to, aby ste doplnky užívali na začiatku jedla a občerstvenia, a nie na konci. Inak nebudú fungovať veľmi dobre. Ak užívate viac ako jeden typ enzýmu, vytlačte ich. Začnite tým, že si jednu dáte na začiatku, a potom ich pokračujte v jedle počas celého jedla alebo občerstvenia.

Postupujte podľa pokynov doplnku. Enzýmy majú zvyčajne formu tabletky alebo kapsuly a celé sa prehĺtajú pomocou studenej (nie horúcej) tekutiny. Tablety nežujte ani nemeľte, pokiaľ vám to neurčí váš lekár. Ak ťažko prehĺtate, otvorte kapsulu a obsah prášku rozložte na jedlo a potom ihneď zjedzte.

Nenechajte pankreatické doplnky dlho sedieť v ústach. Enzýmy, ktoré obsahujú, môžu mať podráždený účinok na sliznice v ústach. To môže viesť k ranám na ústach, perách alebo jazyku.

Z rovnakého dôvodu sa vyhnite užívaniu akýchkoľvek doplnkov pankreasu nalačno. Vždy ich zapíjajte malým množstvom jedla.

Čo by som mal jesť s doplnkami pankreasu?

Tráviace enzýmy sa zvyčajne užívajú so všetkým jedlom a občerstvením.

Môžete sa však vyhnúť konzumácii enzýmových doplnkov, ak si do jedál zaraďujete potraviny, ktoré zlepšujú vaše vlastné prirodzené tráviace enzýmy. Medzi tieto potraviny patria:

• ovocie
• zeleninu
• čokoláda
• chlieb alebo hladké pečivo
• sladkosti bez tuku, ako sú mäty, Jelly Babies alebo gumičky

Na zvýšenie trávenia enzýmov sa odporúčajú potraviny, ktoré obsahujú málo rozpustnej vlákniny. Patria sem jablkové pyré, želatína alebo ovocné alebo zeleninové pyré.

Niektoré potraviny a iný spotrebný materiál môžu interferovať s absorpciou enzýmov. Neužívajte svoje enzýmy s vysokým obsahom týchto potravín:

• mliečne výrobky, ako je mlieko, smotana, zmrzlina, krémeš a jogurt
• horúce nápoje alebo polievky ako čaj alebo káva (vysoké teploty ničia enzýmy)
• antacidá obsahujúce vápnik alebo horčík (ako Rolaids alebo Tums)

Takeaway

Ak máte zdravotné ťažkosti postihujúce pankreas, poraďte sa so svojím tímom zdravotnej starostlivosti o doplnkoch pankreasu. Tieto doplnky obsahujú veľa druhov tráviacich enzýmov.

Ak sa u vás vyskytnú určité zažívacie príznaky, tieto doplnky môžu byť pre vás obrovským prínosom. Môžu byť náhradou alebo doplnkom vašich hlavných liečebných postupov.

Existuje veľa druhov tráviacich enzýmov, z ktorých si môžete vybrať, aby prospeli vášmu tráviacemu systému. Je dôležité, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom skôr, ako užijete akýkoľvek liek. Pomôžu vám určiť, či ich musíte užiť a aké by malo byť vaše dávkovanie.