4 hlavné príčiny náhlej zástavy srdca

Obsah

• 1. Arytmia
• 2. Koronárne choroby srdca
• 3. Nadmerný stres alebo cvičenie
• 4. Sedavý životný štýl
• Je možné predpovedať náhle zastavenie?
• Kto je najviac ohrozený

Náhla zástava srdca nastane, keď prestane prebiehať elektrická aktivita srdca, a preto sval nie je schopný zmršťovať sa, čím zabráni cirkulácii krvi a zasiahnutiu ďalších častí tela.

Aj keď sa to môže zdať podobné, náhla zástava srdca sa líši od infarktu, pretože v druhom prípade sa stane, že malá zrazenina upchá tepny srdca a zabráni srdcovému svalu v príjme krvi a kyslíka potrebného na fungovanie, čo vedie na doraz. Zistite viac o infarkte a dôvodoch, prečo sa to stane.

Ľudia, ktorí majú náhlu zástavu srdca, zvyčajne okamžite omdlia a prestanú im pulzovať. V takom prípade je potrebné okamžite zavolať lekársku pomoc, zavolať na číslo 192 a zahájiť masáž srdca, aby ste nahradili funkciu srdca a zvýšili šance na prežitie. Ako urobiť masáž, sa dozviete v nasledujúcom videu:

Aj keď je stále potrebných viac štúdií o náhlej zástave srdca, zdá sa, že väčšina prípadov sa vyskytuje u ľudí, ktorí už mali nejaký druh srdcovej poruchy, najmä arytmie. Lekárska komunita teda naznačuje niektoré príčiny, ktoré môžu zvýšiť riziko tohto problému:

1. Arytmia

Väčšina srdcových arytmií neohrozuje život a umožňuje správnu kvalitu života, ak sa liečba vykonáva správne. Existuje však viac zriedkavých prípadov, keď sa môže vyskytnúť arytmia ventrikulárnej fibrilácie, ktorá je zhubná a ktorá môže spôsobiť náhle zlyhanie srdca.

Možné príznaky: arytmie zvyčajne spôsobujú hrčku v krku, studený pot, závraty a častú dýchavičnosť. V týchto prípadoch by ste mali ísť ku kardiológovi, aby posúdil arytmiu a zistil jej typ.

Ako sa má liečiť: liečba sa zvyčajne vykonáva pomocou liekov, avšak v niektorých prípadoch môže byť nevyhnutná operácia na obnovenie normálneho srdcového rytmu. Pravidelné konzultácie a vyšetrenia s kardiológom sú najlepším spôsobom, ako udržať arytmiu pod kontrolou a zabrániť komplikáciám.

2. Koronárne choroby srdca

Niekoľko prípadov náhlej zástavy srdca sa stane u ľudí s koronárnou chorobou srdca, ku ktorej dochádza vtedy, keď majú tepny cholesterolové plaky, ktoré bránia priechodu krvi do srdca, čo môže mať nakoniec vplyv na srdcový sval a elektrický rytmus.

Možné príznaky: únava pri vykonávaní jednoduchých úloh, ako je stúpanie po schodoch, studený pot, závraty alebo časté nevoľnosti. Zistite, ako identifikovať a liečiť srdcové choroby.

Ako sa má liečiť: liečbu by mal v každom prípade riadiť kardiológ, ale väčšinou zahŕňa pravidelné cvičenie, zdravú výživu a lieky na kontrolu tlaku alebo cukrovky.

3. Nadmerný stres alebo cvičenie

Aj keď je to jedna z najvzácnejších príčin, príliš veľa stresu alebo príliš veľa fyzického cvičenia môže tiež spôsobiť náhlu zástavu srdca. To platí najmä pre tých, ktorí už v minulosti mali srdcové choroby v dôsledku zvýšenej hladiny adrenalínu alebo zníženej hladiny draslíka a horčíka v tele, ktoré ovplyvňujú elektrickú aktivitu srdca.

Možné príznaky: pri nadmernom množstve adrenalínu sa môže objaviť zvýšenie srdcovej frekvencie, a preto je veľmi časté časté búšenie srdca. Pri nedostatku draslíka a horčíka sa častejšie vyskytuje nadmerná únava, tras, nervozita a ťažkosti so zaspávaním.

Ako sa má liečiť: na vyrovnanie hladín týchto minerálov v tele je zvyčajne potrebné doplniť horčík alebo draslík.

4. Sedavý životný štýl

Sedavý životný štýl je faktor, ktorý výrazne zvyšuje riziko akýchkoľvek typov srdcových problémov vrátane vývoja náhlej zástavy srdca. Je to preto, že nedostatok pohybu vedie k priberaniu a následnému zvýšeniu námahy pre srdce.

Okrem toho majú ľudia so sedavým životným štýlom tiež pravdepodobnosť, že budú mať iné zlé návyky, ako je fajčenie, nadmerné pitie alkoholických nápojov alebo strava bohatá na tuky a sacharidy, čo zvyšuje riziko akýchkoľvek srdcových problémov.

Ako s ním zaobchádzať: aby ste sa vyhli sedavému životnému štýlu, mali by ste vykonávať mierne fyzické cvičenia najmenej 3-krát týždenne a 30 minút. To znamená prechádzka miernym tempom alebo účasť na iných fyzických činnostiach, ako napríklad chodenie do posilňovne, vodný aerobik alebo účasť na tanečných kurzoch. Vyskúšajte 5 jednoduchých tipov, ktoré vám pomôžu bojovať proti sedavému životnému štýlu.

Je možné predpovedať náhle zastavenie?

Stále neexistuje lekársky konsenzus o tom, či je alebo nie je možné predpovedať vývoj zástavy srdca, vediac iba o tom, že príznaky sa náhle objavia a srdce prestane biť.

Niektoré štúdie však naznačujú, že viac ako polovica ľudí, ktorí utrpeli náhlu zástavu srdca, mala niekoľko dní predtým príznaky ako neustále bolesti na hrudníku, dýchavičnosť, závraty, búšenie srdca, nadmerná únava alebo nevoľnosť.

Ak sa teda vyskytne akýkoľvek príznak tohto typu, ktorý sa nezlepší do niekoľkých hodín, je potrebné obrátiť sa na praktického lekára alebo kardiológa, najmä ak sa v minulosti vyskytli problémy so srdcom, a na vyhodnotenie elektrického výkonu je potrebné vykonať elektrokardiogram. činnosť srdca.

Kto je najviac ohrozený

Okrem vyššie uvedených príčin majú ľudia s vyšším rizikom náhlej zástavy srdca zvyčajne aj také faktory, ako sú:

• Rodinná anamnéza srdcových chorôb;
• Máte vysoký krvný tlak a vysoký cholesterol;
• Obezita.

V týchto prípadoch je vždy dôležité pravidelne konzultovať s kardiológom, aby ste zhodnotili zdravie srdca a zhodnotili, či existuje nejaké ochorenie, ktoré je potrebné liečiť.