Čo robiť na zvlhčenie suchej pokožky na tele a tvári

Obsah

• 1. Jogurtová maska ​​na tvár
• 2. Avokádová pleťová maska
• 3. Ovsená a medová maska ​​na tvár
• 4. Domáci hydratačný krém na telo
• 5. Hydratačný kúpeľ s harmančekom
• 6. Super zvlhčujúci kúpeľ
• 7. Hydratačný bylinkový kúpeľ
• 8. Domáci olej na hydratáciu tela
• Základná starostlivosť o suchú pokožku

Na hydratáciu suchej pokožky tváre a tela je dôležité počas dňa piť veľa vody a používať niektoré zvlhčovače vhodné na suchú pokožku, ktoré úplne neodstránia vrstvu tuku prirodzene sa nachádzajúcu na pokožke a zaručia potrebné vitamíny a minerály pre zdravie a celistvosť pokožky.

Pokožka môže byť suchá kvôli niekoľkým faktorom, ako je napríklad málo pitnej vody počas dňa, veľmi horúce kúpele, mydlo nevhodné pre daný typ pokožky alebo napríklad dôsledok chronického ochorenia. Je dôležité zistiť príčinu suchej pokožky, aby bolo možné použiť vhodnejšie výrobky. Získajte viac informácií o príčinách suchej pokožky.

Tu je 8 vynikajúcich domácich receptov, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku vždy krásnu, hydratovanú a jemnú kedykoľvek počas roka:

1. Jogurtová maska ​​na tvár

Domáca maska ​​z jogurtu s medom je vynikajúcim receptom, ktorý okrem ľahkej prípravy poskytuje skvelé výsledky, vďaka čomu je pokožka krásna a hydratovaná dlhšie.

Zloženie

• 1 balenie obyčajného jogurtu;
• 1 lyžica medu

Prípravný režim

Suroviny zmiešajte dohladka a naneste na tvár. Nechajte pôsobiť 15 minút a odstráňte studenou vodou. Tento postup opakujte raz týždenne.

2. Avokádová pleťová maska

Tento recept na domácu avokádovú masku je tiež vynikajúci na zvlhčenie tváre v prípade suchej a dehydratovanej pokožky, pretože je vyrobený z prísad, ktoré majú zvlhčovacie vlastnosti, vďaka ktorým je pokožka jemnejšia.

Zloženie

• 1 zrelé avokádo;
• 1 polievková lyžica medu;
• 2 kapsuly pupalkového oleja;
• 1 lyžica ružovej vody.

Prípravný režim

Avokádo premiešajte a premiešajte s medom, potom pridajte tobolky pupalky a dobre premiešajte. Po umytí tváre vodou a zvlhčovacím mydlom si tento domáci krém naneste na tvár a krk a nechajte pôsobiť 20 minút. Umyte studenou vodou alebo vyčistite pokožku vatou namočenou v ružovej vode. Aplikujte túto domácu masku raz týždenne, aby ste mali pevnejšiu a hydratovanejšiu pokožku.

3. Ovsená a medová maska ​​na tvár

Vynikajúcim domácim liekom na suchú pokožku je zmes ovsa s medom, ktorá má zvlhčovacie vlastnosti, pomáha pokožku zvlhčovať a zjemňovať.

Zloženie

• 1 polievková lyžica medu;
• 2 lyžice ovsa;
• 1 čajová lyžička morských rias.

Prípravný režim

Túto masku naneste na suchú pokožku a nechajte pôsobiť 30 minút. Aplikáciu opakujte raz týždenne alebo toľkokrát, koľkokrát je to potrebné. Nočný čas je najlepší čas na intenzívne zvlhčenie pokožky.

Pokožka je suchšia najmä počas chladných ročných období, ale veľmi silné a časté kúpele ju okrem silných mydiel a čistiacich prostriedkov aj vysušujú.

Trenie alebo poškriabanie suchej pokožky sa neodporúča, pretože je podráždená a zvyčajne vytvára rany, ktoré sa ľahko stanú bránou mnohých infekcií.

4. Domáci hydratačný krém na telo

Tento domáci liek na zvlhčenie suchej pokožky tela dosahuje vynikajúce výsledky, pretože obsahuje zvlhčovacie zložky, ktoré udržujú vašu pokožku hydratovanú.

Zloženie

• 50 ml zvlhčovacieho krému (podľa vášho výberu);
• 25 ml pupalkového oleja;
• 20 kvapiek pelargónového éterického oleja.

Prípravný režim

Vložte všetky ingrediencie do nádoby a dobre premiešajte. Tento prírodný zvlhčovač nanášajte na celé telo jemnými krúživými pohybmi, najlepšie po kúpeli.

Okrem toho je makadamiový olej vynikajúci aj na zvlhčenie suchej pokožky a dehydratovaných kožičiek.

5. Hydratačný kúpeľ s harmančekom

Hydratačný kúpeľ vyrobený z mlieka, ovsa a harmančeka je vynikajúcou alternatívou pre tých, ktorí trpia suchou pokožkou, pretože má zvlhčovacie vlastnosti, ktoré pomáhajú hydratovať pokožku.

Zloženie

• 4 lyžice suchého harmančeka;
• 500 ml plnotučného mlieka;
• 120 g pomletých ovsených vločiek.

Spôsob prípravy

Harmanček a mlieko by mali byť zmiešané v banke a uchované v chladničke cez noc. Ráno zmes prefiltrujte a pridajte obsah nádoby do vane s teplou vodou. Ovsené vločky by sa mali zomlieť a potom pridať do zvlhčovacieho kúpeľa. Odporúča sa, aby osoba zostala v tomto kúpeli asi 15 minút a potom pokožku osušila bez trenia a použitia telového mlieka, aby bola pokožka vlhká.

Zložky tohto prírodného kúpeľa majú vlastnosti, ktoré pomáhajú hydratovať suchú pokožku a znižovať svrbenie, ktoré zvyčajne sprevádza suchosť pokožky.

6. Super zvlhčujúci kúpeľ

Bylinkový kúpeľ pre suchú pokožku je skvelým spôsobom, ako zjemniť pokožku a zvlhčiť ju, čím pokožke dodá zdravý, krásny a mladistvý vzhľad.

Zloženie

• 200 g ovsených vločiek;
• 2 lyžice harmančeka;
• 2 lyžice sušených lupienkov ruží;
• 2 lyžice suchej levandule.

Prípravný režim

Zmiešajte ovos s harmančekom, levanduľou a lupienkami ruží. Vložte 50 gramov tejto zmesi do stredu bavlnenej látky, zaviažte ju do „zväzku“ a vložte do vody, kým sa vaňa napĺňa.

Je to vynikajúci spôsob starostlivosti o pokožku kvalitne a za nízke náklady. Bylinné kúpele najmenej dvakrát týždenne stačia na zabezpečenie hladkej a hydratovanej pokožky pre tých, ktorí neustále trpia suchou pokožkou.

7. Hydratačný bylinkový kúpeľ

Vynikajúcim prírodným ošetrením suchej pokožky je kúpeľ pripravený z liečivých rastlín, ako je napríklad skorocel a olej, ktoré majú vlastnosti, ktoré suchú pokožku zvlhčujú a zjemňujú.

Zloženie:

• 2 polievkové lyžice vône kostihoja;
• 2 lyžice koreňov alteia;
• 2 lyžice ružových lístkov;
• 2 lyžice listov harmančeka.

Prípravný režim:

Ak chcete pripraviť tento domáci liek, stačí dať všetky ingrediencie na veľmi ľahkú a tenkú látku, napríklad mušelín, a zviazať ju šnúrkou a vytvoriť zväzok, ktorý je potrebné pridať do vane. Zväzok by preto mal byť umiestnený vo vani, zatiaľ čo sa napĺňa teplou vodou.

Toto prírodné ošetrenie suchej pokožky pomôže zjemniť pokožku a zvlhčiť ju vďaka vlastnostiam koreňov skorocelu obyčajného a alteai, zatiaľ čo okvetné lístky harmančeka a ruže tvoria upokojujúcu vôňu pre pokožku, ktorá jej zanechá krajšiu, mladšiu a zdravšiu. aspekt. Takže tento domáci liek je skvelou voľbou pre každého, kto chce urobiť účinnú skrášľovaciu kúru bez toho, aby utrácal veľa.

8. Domáci olej na hydratáciu tela

Skvelým výživným domácim olejom pre suchú pokožku je marhuľový olej, pretože má vlastnosti, ktoré pomáhajú pokožku zvlhčovať, a to aj u ľudí, ktorí majú najcitlivejšiu pokožku.

Zloženie

• 250 g marhuľových semien;
• 500 ml sladkého mandľového oleja.

Prípravný režim

Semená rozdrvte a potom vložte do sklenenej nádoby, ktorá je naplnená olejom zo sladkých mandlí. Potom držte 2 týždne na slnečnom mieste a po uplynutí tejto doby nanášajte každý deň na pokožku po kúpaní alebo ju použite ihneď po pílingu.

Základná starostlivosť o suchú pokožku

Tí, ktorí trpia suchou a extra suchou pokožkou, môžu mať úžitok z pridania asi 2 polievkových lyžíc mandľového oleja, makadamie alebo hroznových semien do 100 ml hydratačného krému na telo, ktorý zvyčajne používajú. Týmto prídavkom sa pokožka uzatvára, dopĺňa sa jej prirodzená mastnosť a pomáha sa udržiavať správne hydratovaná a bez prasklín. Okrem toho je potrebné piť veľa vody, pretože hydratácia pokožky závisí aj od množstva vody, ktoré človek denne pije.

Ďalšia starostlivosť o suchú pokožku zahŕňa:

• Umyte si tvár tekutým mydlom, nikdy nie v tyčinke, najlepšie zvlhčujúcimi látkami, napríklad medom;
• Tónovanie tváre tonizujúcim krémom bez alkoholu;
• Pokožku zvlhčite hydratačným krémom s ľahkou a jemnou textúrou, aby sa vám nezatvárali póry, najlepšie napríklad na báze lanolínu;
• Chráňte pokožku opaľovacím krémom.

Okrem toho je dôležité konzumovať potraviny bohaté na vitamín E, ako sú arašidy a para orechy, a piť veľa tekutín, najmä vodu, ktorá okrem toho podporuje hydratáciu zvnútra von a čistí organizmus. Objavte ďalšie potraviny bohaté na vitamín E.

Pozrite si ďalšie video o ďalších tipoch na starostlivosť o pokožku tela a tváre: