Ľudia ako ja: Žiť dobre s MDD

Pre niekoho, kto žije s veľkou depresívnou poruchou (MDD), je normálne cítiť sa osamelý, izolovaný a spravodlivý, dobre, opustený ostatnými. Okrem toho nedávne ukázalo, že osamelosť je spojená s genetikou a prostredím - {textend} nález, ktorý môže byť depresívny sám o sebe.

Ale nie ste sami: S MDD žije takmer 15 miliónov Američanov. To je zhruba rovnaký počet ľudí, ako sa odhaduje, že žijú v New Yorku, Los Angeles a Chicagu dohromady!

Ku každému mínusu patrí aj mínus. A preto sme tu. Oslovili sme našu facebookovú komunitu Living with Depression, aby ste to od nich mohli počuť. Kliknutím na obrázky si prečítate viac o mechanizmoch zvládania MDD, tipy na starostlivosť o seba a ďalšie.