Jamie Chung hovorí, že Pinguecula je očný problém, ktorý ju desil

Obsah

• Skontrolovať pre

Herečka a lifestylová blogerka Jamie Chung sa snaží zdokonaliť svoju rannú rutinu, aby sa začala deň čo najlepšie vo vnútri aj navonok. „Mojou prioritou číslo jeden ráno je starať sa o svoju pokožku, telo a myseľ,“ hovorí Tvar“s vysvetlením, že každodenné rutiny v oblasti starostlivosti o pleť, cvičenia a meditácie jej pomáhajú maximálne využiť jej uponáhľané dni a uponáhľané plány.

Medzi jej najvyššie priority patrí starostlivosť o oči, ale nie vždy to tak bolo. Začala to robiť ako prioritu pred dvoma rokmi, keď jej diagnostikovali pinguecula, ktorá slúžila ako obrovský budík.

„Pinguecula, tiež známy ako„ oko surfera “, je žltkasté a vyvýšené zhrubnutie membrány na bielej časti oka, priamo na okraji rohovky,“ hovorí Randy McLaughlin, OD, z The Ohio State University Wexner Medical centrum. "Je to priamy dôsledok nadmerného vystavenia ultrafialovému žiareniu, ktoré rozkladá kolagén v tejto oblasti a zvyčajne postihuje ľudí, ktorí žijú v blízkosti rovníka, kde je spravidla slnečno."

Chung, ktorá vyrastala v Kalifornii, si po príchode domov z turistického výletu najskôr uvedomila, že jej niečo nie je v poriadku. „Jedno leto som bola na túre a prišla som domov a uvedomila som si tieto vystúpené žlté škvrny na očných bielkovach,“ povedala. „Najprv som si myslel, že je to žltačka, ale po návšteve môjho očného lekára mi bolo povedané, že je to pinguecula.“

Našťastie jej príznaky neboli závažné a po niekoľkých týždňoch zmizli, ale vďaka tomuto zdeseniu si uvedomila, aké dôležité je vynaložiť vedomé úsilie a starať sa o svoje oči. „Vieš, že raz za rok chodíš k zubárovi, chodíš na každoročnú lekársku prehliadku a navštevuješ svojho gynekológa, ale mám 30 rokov a jedna z prvých vecí, ktoré treba navštíviť, sú tvoje oči, ktoré sú posledné veci, o ktorých som premýšľal, než som bol diagnostikovaný, “hovorí. (Súvisiace: Ľudia zdieľajú obrázky svojich očí na Instagrame z veľmi silného dôvodu)

Doktor McLaughlin vysvetlil, že vek môže byť prispievajúcim faktorom pri vývoji pinguecula jednoducho preto, že ste boli dlhšie vystavení škodlivým UV lúčom. Dobrá správa? Liečba tohto stavu je pomerne jednoduchá. „Rast je nepríjemný, ale nie zrakovo ohrozujúci,“ hovorí. "Väčšinou sú umelé slzy to, čo potrebujete, aby ste to udržali na uzde. Ak je to trochu agresívne, lekári predpisujú nesteroidné kvapky a ak je zápal extrémny, postarajú sa o to mierne steroidné kvapky."

Rovnako ako u väčšiny zdravotných problémov, vyhýbanie sa pinguecule spočíva v prevencii. „Ak chcete žiť zdravý život, musíte si chrániť svoje telo a vaše oči sú očividne jedným z najvzácnejších zmyslov,“ hovorí doktor McLaughlin. „Noste slnečné okuliare so šošovkami, ktoré chránia pred ultrafialovým svetlom, a ak sa vám oči cítia príliš suché, použite umelé slzy.“

Chung hovorí, že sa tejto rady drží odkedy jej bola diagnostikovaná pinguecula, dokonca sa spojila so šošovkami Transitions, aby pomohla zvýšiť povedomie o bezpečnosti očí a povzbudiť ľudí, aby nosili ochranné okuliare. "Dlhodobé účinky, ktoré môžu mať ultrafialové lúče na vaše oči, sú hrozné a ľudia sa o tom musia poučiť," hovorí. „Maličkosti zaberajú kus cesty, a tak si okrem správnych šošoviek nasaďte klobúk, keď je slnečno, oddýchnite si od svojich smartfónov a počítačov a nemažte si oči.“ (Súvisiace: Máte syndróm digitálneho namáhania očí alebo počítačového videnia?)

Nakoniec a čo je najdôležitejšie, aj keď ste mali požehnanie zraku 20/20, mali by ste navštíviť svojho očného špecialistu. Očné vyšetrenie môže povedať veľa o vašom zdraví a je lepšie byť v bezpečí, ako ľutovať, keď príde na váš zrak.

Skontrolovať pre