6 teórií, ktoré vysvetľujú, prečo snívame

Obsah

• 1. Snívame o tom, aby sme splnili naše túžby
• 2. Snívame o tom, aby sme si spomenuli
• 3. Snívame, aby sme zabudli
• 4. Snívame o tom, aby sme udržali mozog v činnosti
• 5. Snívame o trénovaní inštinktov
• 6. Snívame o uzdravení mysle
• Čo znamenajú sny

V priebehu rokov prebehlo niekoľko štúdií a vyšetrovaní o mozgu, ale veľa o jeho fungovaní je stále veľkou záhadou a medzi rôznymi typmi vedcov a výskumníkov neexistuje konsenzus.

Jedno z týchto veľkých tajomstiev súvisí s dôvodom, prečo snívame. Aj keď sa väčšina zhoduje na tom, že sny sú súborom obrazov, ktoré vidíme počas dňa, neexistuje jednomyseľné vysvetlenie, prečo sa tak deje.

Existuje teda 6 hlavných teórií, ktoré sa snažia vysvetliť, prečo sny:

1. Snívame o tom, aby sme splnili naše túžby

Všetko, čo si pamätáme zo snov, je predstavením našich naj nevedomejších a najprimitívnejších myšlienok, želaní a túžob. Týmto spôsobom je vedomá myseľ schopná mať priamy kontakt s tým, po čom skutočne túžime, čo umožňuje ľahšie dosiahnuť osobné naplnenie.

Vďaka tomu, že vieme, čo najhlbšie chceme, sme schopní podniknúť konkrétnejšie kroky počas dňa, aby sme dosiahli svoje sny.

2. Snívame o tom, aby sme si spomenuli

V roku 2010 skupina vedcov dospela k záveru, že existuje vyššia úspešnosť riešenia bludiska, keď človek spí a sníva o ňom.Takže ľudia, ktorí sa pokúsili opustiť bludisko druhýkrát a snívali, mali úspešnosť 10-krát vyššiu ako tí, ktorí sa pokúsili druhýkrát bludisko snívať o bludisku.

To môže znamenať, že niektoré pamäťové procesy prebiehajú iba počas spánku, takže naše sny môžu byť iba znakom toho, že tieto procesy sa dejú aj počas spánku.

3. Snívame, aby sme zabudli

Náš mozog obsahuje viac ako 10 000 biliónov neurónových spojení, ktoré sa vytvárajú vždy, keď myslíme alebo robíme niečo nové.

V roku 1983 štúdia mozgu naznačila, že zatiaľ čo spíme, najmä vo fáze spánku REM, mozgový neokortex kontroluje všetky spojenia a eliminuje zbytočné spojenia, čo vedie k snom.

4. Snívame o tom, aby sme udržali mozog v činnosti

Podľa tejto teórie sú sny výsledkom neustálej potreby mozgu vytvárať a konsolidovať spomienky. Preto, keď neexistuje žiadna činnosť stimulujúca mozog, napríklad keď spíme, mozog aktivuje automatický proces, ktorý generuje obrazy prostredníctvom spomienok, len aby bol stále zaneprázdnený.

Týmto spôsobom by sa sny porovnávali so šetričom obrazovky, ako napríklad v mobilných telefónoch alebo notebookoch, ktorý zabraňuje úplnému vypnutiu mozgu.

5. Snívame o trénovaní inštinktov

Sny o nebezpečných situáciách sa všeobecne považujú za nočné mory, a preto nie sú druhmi snov, ktoré si chceme pamätať.

Podľa tejto teórie však môžu byť nočné mory veľmi prospešné. Je to tak preto, lebo slúžia na trénovanie našich základných inštinktov úniku alebo boja, ak sú jedného dňa potrebné.

6. Snívame o uzdravení mysle

Neurotransmitery zodpovedné za stres sú oveľa menej aktívne počas spánku, aj keď snívame o traumatických zážitkoch. Z tohto dôvodu sa niektorí vedci domnievajú, že jedným z hlavných cieľov snov je odstrániť negatívny náboj z týchto bolestivých zážitkov, aby sa umožnilo psychologické uzdravenie.

Teória teda podporuje myšlienku, že počas spánku môžeme svoje negatívne spomienky prehodnocovať s menším účinkom stresu, čo v konečnom dôsledku pomôže prekonať naše problémy jasnejšie a psychologicky zdravšie.

Čo znamenajú sny

Podľa všeobecného presvedčenia, keď snívate o určitom objekte, myšlienke alebo symbole, znamená to, že sa vo vašom živote niečo stane. Medzi najobľúbenejšie viery patrí snívanie o:

• Had: videnie hada alebo uhryznutie hadom naznačuje, že existujú skryté obavy alebo obavy;
• Šteňa: tento sen predstavuje hodnoty ako lojalita, veľkorysosť a ochrana, a preto môže znamenať, že človek má silné hodnoty a dobré úmysly;
• Padajúce zuby: zvyčajne naznačuje nedostatok sebavedomia alebo hanby;
• Myš: môže naznačovať, že osoba trávi príliš veľa času menšími problémami;
• Hotovosť: peniaze znamenajú dôveru, úspech a hodnotu, takže môžu naznačovať, že v ich dosahu je prosperita;
• Pavúky: vidieť pavúka môže znamenať, že sa človek v danej situácii cíti ako cudzinec, alebo to môže naznačovať potrebu zachovať si odstup od nejakej situácie;
• Byť tehotná: všeobecne naznačuje, že v osobnom živote človeka je aspekt, ktorý rastie a rozvíja sa;
• Bábätká: vidieť dieťa vo sne naznačuje nevinnosť a nové začiatky. Bábätká zvyčajne symbolizujú čistotu a zraniteľnosť;
• Vlasy: snívanie o vlasoch naznačuje virálnosť, zvodnosť a zmyselnosť;
• Smrť: snívanie o smrti niekoho znamená, že nám chýba kvalita, ktorá robí túto osobu v našom živote výnimočnou.

Tieto významy nie sú dokázané vedou, ale často dokážu predstaviť obdobia, ktoré osoba prežíva, a z tohto dôvodu sa často považujú za pravdivé.