Ako používať 3-dňovú metódu tréningu na nočník

Obsah

• Trojdňová metóda učenia sa na nočník
• Očakávania metódy
• Plán
• Moja cesta na nočník
• Takeaway

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Znie to nočník, ktorý trénuje vaše batoľa počas dlhého víkendu, príliš dobre, aby to bola pravda?

Pre mnohých rodičov je výcvik na nočník dlhý a frustrujúci proces, ktorý je pre mamu alebo otca oveľa ťažší ako pre malého školenca na nočník. Ale koncept zrýchlenej časovej osi tréningu na nočník nie je nič nové. V roku 1974 publikovala dvojica psychológov „Výcvik na toalete za menej ako jeden deň“ a techniky a stratégie rýchleho tréningu pretrvávajú dodnes.

Využite obľúbený prístup Lory Jensenovej, 3-dňovú metódu tréningu na nočník. Jensen je mama šiestich detí a samozvaná: „Nočník Training Queen“. Svoju trojdňovú metódu doladila so svojimi vlastnými deťmi po dôkladnom sledovaní úspechov a neúspechov svojich priateľov a rodiny pri výcviku na nočník. Výsledkom je prístup k cvičeniu na nočník, na ktorý mnohí rodičia prisahajú.

Trojdňová metóda učenia sa na nočník

Jensenova stratégia je založená na láskavom prístupe k výcviku na nočník, ktorý kladie dôraz na pozitívne posilnenie, dôslednosť a trpezlivosť. Trojdňová metóda tiež veľkorysejšie pristupuje k pojmu „známky pripravenosti“ alebo k signálom, ktoré vaše batoľa pozná, aby mohla nočník úspešne trénovať.

Podľa Jensena je prvým nevyhnutným znakom schopnosť vášho dieťaťa neustále komunikovať, čo chce, a to aj bez použitia reči. Tiež radí, aby vaše dieťa dokázalo ísť do postele bez fľaše alebo pohára. Nakoniec Jensen zistí, že ideálny vek na trénovanie nočníkov je 22 mesiacov. Aj keď si uvedomuje, že deti mladšie ako 22 mesiacov, ktoré vykazujú známky pripravenosti, môžu úspešne trénovať na nočník, varuje, že to bude pravdepodobne trvať dlhšie ako tri dni.

Očakávania metódy

Počas trojdňového procesu by ste sa mali sústrediť na svoje dieťa.

To znamená, že váš normálny rozvrh bude narušený, pretože všetky tri dni budete tráviť v pľuvaní od batoľaťa. Ide o to, že zatiaľ čo vy trénujete svoje dieťa na nočník, trénujete aj vy. Dozviete sa, ako vaše dieťa komunikuje s potrebou používať toaletu, a to môže trvať istý pokus a omyl.

3-denná metóda tiež vyžaduje, aby rodičia boli chladní bez ohľadu na to, koľko nehôd sa stalo. A určite dôjde k nehodám. Pokojný, trpezlivý, pozitívny a dôsledný - je to povinné.

Aby bol úspešný, Jensen odporúča plánovať dopredu na niekoľko týždňov. Vyberte si svoje tri dni a vyčistite svoj plán. Pripravte svoje ďalšie deti (vyzdvihnutie a odchod zo školy, mimoškolské aktivity atď.), Pripravte si jedlo vopred, kúpte si svoje potreby na výcvik nočník a urobte všetko pre to, aby tieto tri dni boli venované vaše batoľa a proces učenia na nočník.

Aj keď sa nemusíte zblázniť so zásobami, budete potrebovať niekoľko vecí.

• nočník, ktorý sa pripája na toaletu alebo samostatný nočník pre vaše dieťa (zakúpite tu)
• 20 až 30 párov spodných nohavičiek „veľký chlapec“ alebo „veľké dievča“ (zakúpite tu)
• veľa tekutín po ruke, aby ste vytvorili veľa príležitostí na prestávky na nočník
• občerstvenie s vysokým obsahom vlákniny
• nejaký druh pochúťky pre pozitívne posilnenie (myslite na sušienky, cukríky, ovocné občerstvenie, nálepky, malé hračky - na čo vaše dieťa bude reagovať najlepšie)

Plán

Prvý deň sa začína, keď sa vaše dieťa prebudí. V ideálnom prípade budete na deň pripravení sami, aby ste nemuseli žonglovať so sprchou alebo umývaním zubov sledovaním dieťaťa ako jastrab.

Jensen odporúča, aby sa výroba vyhodila z plienok vášho dieťaťa. Považujú ich za berľu, takže je najlepšie začať veci tým, že sa ich zbavíte. Oblečte svoje dieťa do trička a nových veľkých spodných nohavíc, ktoré chvália, že sú také veľké. Veďte ich do kúpeľne a vysvetlite im, že nočník slúži na chytanie cikania a kakania.

Vysvetlite, že vaše dieťa by malo pomocou nočníka udržiavať suché veľké spodné prádlo. Požiadajte dieťa, aby vám povedalo, keď potrebuje ísť na nočník, a opakujte to stále. Jensen tu zdôrazňuje, že sa svojho dieťaťa nemusíte pýtať, či potrebuje cikať alebo kakať, ale skôr mu dať pocit kontroly tým, že ho požiadate, aby vám povedalo, že musí ísť.

Buďte pripravení na nehody - veľa, veľa nehôd. To je miesto, kde prichádza na rad zaostrovacia časť. Keď má vaše dieťa nehodu, mali by ste byť schopní ich nabrať a poponáhľať ich v kúpeľni, aby mohlo „skončiť“ na nočníku. Toto je kľúč k metóde. Musíte zakaždým prichytiť svoje dieťa pri čine. To, ako Jensen sľubuje, týmto spôsobom začnete učiť svoje dieťa rozpoznávať svoje vlastné fyzické potreby.

Buďte milujúca a trpezlivá a venujte veľa chvály, keď vaše dieťa úspešne skončí na nočníku alebo vám povie, že nočník potrebuje. Buďte pripravení na úrazy, ktoré by sa mali považovať za príležitosť ukázať dieťaťu, čo má robiť a čo nie.

Predovšetkým buďte v súlade s pochvalou, buďte pokojní, keď sa vám prihodí dieťa, a neustále mu pripomínajte, aby vám hovorilo, keď musí ísť. Ak to urobíte, a budete sa riadiť niekoľkými ďalšími pokynmi vo svojej knihe, Jensen sa domnieva, že by ste mali byť schopní trénovať svoje dieťa na nočník len za tri dni.

Moja cesta na nočník

Som mama štyroch detí a trikrát sme prešli výcvikom na nočník. Aj keď môžem oceniť niekoľko bodov v Jensenovom prístupe, pri tejto metóde sa nepredávam. A to nielen preto, že sa to zdá byť príliš veľa práce. Pokiaľ ide o veci ako nočník, volím prístup vedený deťmi.

Keď mal náš najstarší okolo 2 rokov, začal prejavovať záujem o nočník. Kúpili sme si malý nočník, ktorý bol zastrčený do toalety, a posadili sme ho tam, kedykoľvek sme boli v kúpeľni, ale veľmi nízkym tlakom.

Kúpili sme mu aj nejaké veľké chlapčenské spodky. Chcel ich okamžite nosiť a niekoľko minút sa vzpieral, než do nich pohotovo vycikal. Vyčistili sme ho a odniesli na nočník s vysvetlením, že veľkí chlapci cikajú do nočníka, nie do spodku. Potom sme mu ponúkli ďalšie spodky, ktoré odmietol.

Takže sme ho vložili späť do plienky a každý deň, ďalšie mesiace potom, sme sa ho pýtali, či je pripravený na spodky veľkých chlapcov. Povedal nám, že nie, až jedného dňa, keď povedal, že je. V tom okamihu sa ostýchal niekoľko mesiacov pred svojimi 3. narodeninami, ráno sa budil so suchou plienkou a hľadal súkromie, keď kakal. Potom, čo požiadal, aby nosil veľké chlapčenské spodky, sa do týždňa učil na nočník.

Rýchlo dopredu k našej dcére, ktorá nočník trénovala priamo na Jensenovej schválenej časovej osi. V 22 mesiacoch bola neuveriteľne výrečná a mala staršieho brata, ktorý modeloval návyky v kúpeľni. Postupovali sme rovnako nenápadne, pýtali sme sa jej, či chce používať nočník, a potom sme kúpili jej veľké dievčatko spodné prádlo. Nestrácala čas ich nasadením a po niekoľkých nehodách prišla na to, že ich radšej udržuje v čistote.

Naše tretie dieťa, náš mladší syn, malo dvoch súrodencov, ktorí modelovali dobré návyky v kúpeľni. Sledoval to všetko s veľkým záujmom a úmyslom, a pretože chcel byť ako veľké deti, nemohol sa dočkať na nočník a veľké chlapčenské spodky. Mal tiež asi 22 mesiacov, čo odfúklo moju predpojatú predstavu, že dievčatá na nočníku trénujú rýchlejšie ako chlapci!

So všetkými tromi deťmi sme im umožnili povedať nám, keď sú pripravené začať proces. Potom sme sa len usilovne pýtali, či potrebujú nočník. Použili sme frázu: „Počúvajte svoje telo a povedzte nám, keď potrebujete použiť nočník, dobre?“ Určite došlo k nehodám, ale nebol to príliš stresujúci proces.

Takeaway

Takže aj keď nemôžem tvrdiť, že trojdňová technika výučby nočníkov bude zaručene fungovať, môžem vám povedať toto: Nočník trénovať dieťa je nekonečne jednoduchšie, pretože chce byť trénovaný na nočník, a to nielen preto, že udrie na nejaký magický nočník. tréningový vek.Udržiavať nízky tlak, oslavovať úspechy, nestresovať sa nehodami a nechať svoje deti prísť na to, aby ich riešili podľa vlastných časových harmonogramov, pre nás fungovalo dobre.