Ako princezná Diana prehodila rozhovor o duševnom zdraví

Obsah

• Diana zrútila steny
• Otvorenie rozhovoru o duševnom zdraví
• Hlas pre duševné zdravie mužov
• Dôležitý odkaz

V živote aj smrti Diana, princezná z Walesu, vždy vyvolala kontroverziu. Bola to tragická princezná alebo manipulátor médií? Stratené dievčatko hľadajúce lásku alebo slávna hladná herečka?

Spýtajte sa takmer každého a dostali názor - pretože Diana bola súčasťou života ľudí, či sa im to páčilo alebo nie. A keď hovorila o niečom, konverzácia okolo nej sa posunula.

Teraz, 20 rokov po jej smrti, vysielanie kaziet, ktoré zaznamenala v roku 1993 - v ktorých odhaľuje niektoré zo svojich najhlbších a najosobnejších zážitkov - znovu stavia Dianu do popredia. A či s vydaním súhlasíte alebo nie, jedna vec je istá: z jej príbehu sa dá niečo naučiť.

Diana zrútila steny

Od chvíle, keď sa pripojila k generácii kráľovských „tuhých horných pier“, Diana odmietla hrať úlohu. Hovorila o problémoch, ktoré by sa kráľovských kráľovstiev nedotkli - doslova.

V roku 1987 bola prvou významnou verejnou osobnosťou, ktorá si potriasla rukami s pacientom s AIDS, jednoduchým súcitným gestom, ktoré radikálne zmenilo vnímanie choroby verejnosťou. A v neskorších dňoch jej manželstva bola úprimná o nešťastí, ktoré pociťovala vo svojom manželstve s princom Charlesom, ao pretrvávajúcej emočnej škode, ktorú spôsobila.

V audiokazetách nahrávala pre novinárku Andrewa Mortona, čo viedlo k životopisu: „Diana: Jej skutočný príbeh,“ Diana úprimne hovorila o emočnom zneužívaní a nevernosti, ktorú zažila vo svojom manželstve, o svojich poruchách a bulímiách a dokonca aj o nej pokusy o samovraždu.

Diana odhalenia poslali šokové vlny po celej Británii a vo svete. Jedna štúdia dokonca ukazuje, že u ľudí, ktorí hlásili poruchy stravovania, došlo k prudkému nárastu, keď sa Diana otvorila o svojej vlastnej bulímii nervosa. Press to nazval „Diana efekt“.

Otvorenie rozhovoru o duševnom zdraví

Aj v oblasti duševného zdravia inšpirovala čestnosť v iných prostredníctvom svojho súcitu a ochoty sprostredkovať svoje vlastné skúsenosti. Na konferencii Turning Point v júni 1993 hovorila o dôležitosti riešenia potrieb duševného zdravia - konkrétne žien.

„Nie je normálne, že sa nedokážeme vyrovnať? Nie je normálne, aby sa ženy aj muži cítili frustrovaní životom? Nie je normálne cítiť sa nahnevane a chcete zmeniť situáciu, ktorá bolí? “ opýtala sa. „Možno by sme sa mali viac zaoberať príčinou choroby, než sa snažiť ju potlačiť. Akceptujeme, že nasadenie veka na silné pocity a emócie nemôže byť zdravou možnosťou. “

Rýchly posun vpred do roku 2017 a vidíme, že jej synovia William a Harry úplne prelomili kráľovskú pleseň a robili rovnakú prácu obhajcu, akú sledovala ich matka. V rozhovore, ktorý mal s Lady Gagou v rámci kampane na zvýšenie povedomia #oktosay vedenej spoločne, hovoril William o dôležitosti rozhovorov o duševnom zdraví.

"Je také dôležité prelomiť ten strach a to tabu, ktoré bude viesť k ďalším problémom."

Hlas pre duševné zdravie mužov

Najmä Harry bol veľmi otvorený otázkam duševného zdravia, ktorým čelil. V Spojenom kráľovstve majú muži vo veku 35 - 44 rokov (Harryho demografická skupina) a 45 - 59 rokov najvyššiu mieru samovrážd.

Označený ako trápený kráľovský, jeho roky pitia nadmerného množstva, párty nahých v Las Vegas a skvelé prestávky na párty oblečené ako nacistický vojak boli dobre propagované. Ako však pripustil už roky, boli to len mechanizmy vyrovnania.

V rozhovore pre Newsweek hovoril o traume, ktorú prežil na Dianovom pohrebe, a prešiel za rakvu svojej matky pred miliónmi ľudí. Myslím, že si všetci môžeme pamätať na obraz 12-ročného princa, ktorý chodil so svojím otcom a bratom a snažil sa byť statočný.

V rozhovore s The Telegraph pripúšťa, že svoje emócie plní celé roky. "Pravdepodobne som bol veľmi blízko úplného rozpadu pri mnohých príležitostiach, keď k vám prichádzajú zo všetkých uhlov všetky druhy smútku a klamstiev a mylných predstáv a všetko."

"Skúsenosť, ktorú som mal, je, že akonáhle o tom začnete hovoriť, uvedomíte si, že v skutočnosti ste súčasťou pomerne veľkého klubu," uviedol v novinách.

Otvorenosť princa Harryho je ďalším krokom správnym smerom na šírenie informovanosti o duševnom zdraví. Nepochybne pomohol a potešil stovky, ak nie tisíce mužov.

Dôležitý odkaz

Najmä v Spojenom kráľovstve bude Diana vždy známa ako „Ľudová princezná“. Pre tých menej šťastných prejavila skutočný súcit a povzbudila ostatných, aby hovorili o problémoch, ktoré ich ovplyvnili tým, že boli otvorení problémom, ktorým čelila.

Toto dedičstvo je dôležité pre komunitu zvyšujúcu povedomie o duševnom zdraví a zdá sa, že jej synovia sú odhodlaní pokračovať.

Ak ste vy alebo niekto, koho viete, v kríze alebo sa u vás vyskytnú myšlienky sebapoškodzovania alebo samovraždy, zavolajte na číslo 911 alebo na National Lifeline Prevention Lifeline na čísle 1-800-273-8255. Viac zdrojov alebo jednoducho viac informácií nájdete na stránke MentalHealth.gov.

Claire Eastham je ocenená autorka blogingu a bestselleru Sme tu všetci šialený, návšteva jej webovú stránku alebo sa s ňou spojiť cvrlikání!