Domáce lieky na hypotyreózu

Obsah

• 1. Fucus čaj
• 2. Púpavový čaj
• 3. Horcový čaj
• 4. Sorrel čaj
• 5. Ázijský čaj z centelly
• 6. Ženšenový čaj
• Ďalšie domáce možnosti

Hypotyreóza spôsobuje príznaky ako nadmerná únava, ospalosť, nedostatok dispozície alebo dokonca ťažkosti so sústredením. Na zmiernenie týchto príznakov môže byť dobrým liekom na doplnenie liečby fukus, nazývaný tiež bodelha, čo je druh morských rias, ktoré pomáhajú regulovať štítnu žľazu. funkcie. Túto morskú riasu nájdete v obchodoch so zdravou výživou vo forme kapsúl.

Niektoré liečivé rastliny môžu byť pripravené vo forme čaju a môžu sa tiež použiť na zlepšenie príznakov hypotyreózy, pretože ide o detoxikačné byliny, ktoré vylučujú toxíny a napomáhajú zlepšeniu metabolizmu, ako je púpava, horec, šťovík, centella asiatica a Ženšeň.

1. Fucus čaj

Fucus, známy ako fucus vesiculosus alebo bodelha, je morská riasa bohatá na jód, a preto sa široko používa na hypotyreózu, ktorá reguluje hormóny štítnej žľazy.

Zloženie

• 1 polievková lyžica sušeného fukusu;
• 500 ml vody.

Ako použiť

Na prípravu čaju vložte sušené fukusy do vody a povarte ich, potom ich nechajte 10 minút odpočívať. Nakoniec je potrebné napätie a pitie 2-3 krát denne, aby sa zlepšili príznaky hypotyreózy.

2. Púpavový čaj

Púpava lekárska je rastlina, ktorá pôsobí na nervový systém a zlepšuje pohodu, zmierňuje príznaky ako únava alebo ťažkosti so sústredením, pretože obsahuje látky ako vláknina, minerály, draslík, železo, vápnik, horčík, fosfor, sodík a vitamíny B , C a D.

Zloženie

• 1 čajová lyžička listov púpavy;
• 1 pohár vody.

Prípravný režim

Voda by mala byť prevarená a potom vložiť listy do pohára a nechať ich stáť 3 minúty. Na konci je potrebné preceďovať a brať teplo 2 až 3 krát denne. Pozrite si ďalšie výhody púpavy a spôsob ich použitia.

3. Horcový čaj

Horec je rastlina, ktorá má silné tonizujúce účinky, okrem toho zlepšuje dispozíciu a umožňuje bojovať proti symptómom spojeným s hypotyreózou. Tento čaj je teda dobrou voľbou na absolvovanie lekárskeho ošetrenia a na zlepšenie fyzickej a psychickej pohody.

Zloženie

• 1 čajová lyžička enciánu;
• 1 šálka vriacej vody.

Prípravný režim

Pridajte prísady, nechajte 5 minút odstáť a potom preceďte. Tento čaj sa môže piť 1 až 2 krát denne.

4. Sorrel čaj

Šťavel, tiež známy ako šťavel alebo ocot, je rastlina, ktorá má silné stimulačné vlastnosti, a preto je schopná zvýšiť metabolizmus a zlepšiť tak negatívne účinky hypotyreózy.

Zloženie

• 1 pohár vriacej vody;
• 1 čajová lyžička sušených listov šťovíku.

Prípravný režim

Vložte listy šťovíku do pohára vriacej vody, zakryte ich a nechajte ich stáť asi 3 minúty. Potom zmes preceďte a podľa potreby vypite 2 až 3 krát denne.

5. Ázijský čaj z centelly

Tento čaj je vynikajúci na stimuláciu krvného obehu, a preto pôsobí ako tonikum, zvyšuje metabolizmus a zmierňuje príznaky únavy typické pre hypotyreózu. Ázijská centella navyše pomáha zlepšovať pamäť a zvyšovať koncentráciu.

Zloženie

• 1 čajová lyžička ázijskej centella;
• 1 pohár vody.

Prípravný režim

Vodu privedieme k varu a hneď ako začne bublať, uložíme listy a vypneme oheň. Prikryte, nechajte stáť 3 až 5 minút a potom preceďte a pite 2 až 3 krát denne. Objavte 8 zdravotných výhod Centella Asiatica.

6. Ženšenový čaj

Ženšen je jedným z najlepších prírodných stimulantov, liečiacich únavu, nesústredenosť a duševnú únavu. Môže sa teda použiť počas liečby hypotyreózy na rýchlejšie zlepšenie všetkých príznakov.

Zloženie

• 1 pohár vody;
• 1 čajová lyžička ženšenu.

Prípravný režim

Vodu prevaríme, pridáme prísady, pohár prikryjeme a necháme 5 minút postáť. Potom preceďte a vypite teplé až dvakrát denne.

Ďalšie domáce možnosti

Ďalším vynikajúcim spôsobom, ako zabezpečiť zdravie štítnej žľazy, je zjesť jeden para orech denne, pretože má dostatok selénu a zinku na reguláciu hormónov štítnej žľazy. Navyše, konzumácia jedál bohatých na jód, ako sú morské plody a ryby, je tiež zdravá pre správne fungovanie štítnej žľazy. Získajte viac informácií o tom, čo jesť, aby ste regulovali svoju štítnu žľazu.

Pozrite si tiež nasledujúce video, kde sa dozviete, ako môže denné jedlo pomôcť znížiť príznaky hypotyreózy