Prírodný liek na nádchu

Obsah

• Zloženie
• Prípravný režim
• Ďalšie tipy na boj s nádchou
• Ďalšie príklady liečby rinitídy sú:

Vynikajúcim prírodným liekom na alergickú nádchu je ananásový džús s žeruchou, pretože žerucha a ananás majú mukolytické vlastnosti, ktoré pomáhajú pri vylučovaní sekrétov, ktoré sa tvoria počas nádchy.

Potočnica sa môže tiež jesť surová, ak je dobre umytá, v dobrom šaláte ku každému jedlu, pokiaľ človek pocíti nepríjemné pocity z nádchy. Objavte viac výhod žeruchy.

Ananás je navyše ovocie, ktoré posilňuje imunitný systém a je bohaté na vitamín C a silné antioxidanty, ktoré pomáhajú zmierňovať príznaky zápalu spôsobeného nádchou, ako sú napríklad kýchanie, nádcha a svrbenie v nose.

Zloženie

• 1 pohár čistej ananásovej šťavy;
• 1 pohár listov žeruchy.

Prípravný režim

Porazte jedlo v mixéri a ihneď ho vypite. Túto žeruchovú šťavu by ste mali užívať dvakrát denne počas trvania príznakov rinitídy.

Ďalšie tipy na boj s nádchou

Niektoré tipy, ktoré môžu pomôcť v boji proti nádche, sú:

• Vyhýbajte sa veľmi prašným miestam a dymu;
• Namiesto vlny alebo syntetických materiálov používajte bavlnené tkaniny;
• Dajte pozor, aby ste vo vnútri domu nemali zvieratá s kožušinou;
• Nepoužívajte záclony a koberčeky, pretože sa v nich hromadí veľa prachu;
• Steny čistite najmenej dvakrát ročne, aby ste eliminovali plesne.

Niektorí jedinci musia tiež vykonať test potravinovej intolerancie, pretože existujú určité potraviny, ktoré telo dobre neznáša a spôsobujú nádchu. K tomu dochádza najmä u jedincov, ktorí trpia alergiami a majú respiračné ochorenia, ako napríklad astma a bronchitída. Zistite, ako sa lieči alergická nádcha.

Ďalšie príklady liečby rinitídy sú:

• Liečba nádchy
• Liečba nádchy