Môže použitie šípkového oleja zlepšiť zdravie vašich vlasov?

Obsah

• Šípky olej výhody pre vlasy a pokožku hlavy
• Šípkový olej na pokožku hlavy
• Šípkový olej na zápalové stavy hlavy
• Šípkový olej na rast vlasov
• Šípkové oleje nežiaduce účinky
• Ako používať šípkový olej na vlasy
• Ako vyrobiť masku na vlasy z šípkového oleja
• Bodové ošetrenie pokožky hlavy
• Kde získať šípkový olej
• Zobrať

Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Šípkový olej sa bežne používa v tradičnej medicíne. Mnoho ľudí si to cení za údajné protizápalové a antimikrobiálne výhody.

Vyrobené z čílskeho Rosa canina Bush, šípkový olej je extrakt vyrobený z lisovaných semien a ovocia. To sa líši od extraktov ružového oleja, ktoré sa vyrábajú zo skutočných okvetných lístkov ružových kvetov.

Na základe svojich vlastností sa šípkový olej teraz ponúka online ako spôsob propagácie zdravšej pokožky hlavy a vlasov. Podporuje však veda také tvrdenia? Ak sa chcete dozvedieť viac, čítajte ďalej.

Šípky olej výhody pre vlasy a pokožku hlavy

Celkovo možno povedať, že šípkový olej má množstvo výhod. Medzi ne patria:

• zdravé mastné kyseliny, ako sú kyselina linolová a olejová
• antioxidanty, ako je napríklad lykopén a vitamín C, ktoré môžu pomôcť v boji proti voľným radikálom, posilňujú kolagén a zvlhčujú pokožku
• vitamín A, známy bojovník proti akné, vráskam a poškodeniu slnkom
• protizápalové látky, ako sú polyfenoly a vitamín E.

Je však dôležité vedieť, že na testovanie týchto teórií je potrebný ďalší výskum.

Šípkový olej na pokožku hlavy

Predpokladá sa, že niektoré vlastnosti ružového oleja sa môžu prejaviť aj na zdraví pokožky hlavy. Zdravšia pokožka hlavy môže zase podporovať zdravšie vlasy.

Jedna štúdia o šípkovom prášku na tvár naznačuje, že má hydratačné účinky. To sa môže premietnuť do pokožky hlavy, je však potrebný ďalší výskum.

Šípkový olej na zápalové stavy hlavy

Šípkový olej môže pomôcť pri niektorých zápalových stavoch pokožky hlavy. Ďalšia štúdia sa zamerala na potenciálne vlastnosti na úľavu od bolesti pri osteoartritíde. Zistilo sa, že prášok šípky môže znížiť zápal a bolesť.

To by sa mohlo prejaviť tým, že by šípkový olej bol schopný liečiť bolestivé zápalové stavy kože, ako je dermatitída (ekzém), psoriáza a ružovka, ale je potrebný ďalší výskum.

Ak máte stav kože, ktorý vám spôsobuje bolesť, navštívte lekára a požiadajte o ošetrenie a skúste vyskúšať šípkový olej ako doplnkovú terapiu.

Šípkový olej na rast vlasov

Spravidla platí, že rast vlasov závisí od zdravých koreňov. Niektoré vlastnosti ružového oleja môžu pomôcť zvýšiť pevnosť vašich vlasov, a tým podporiť celkový rast. Medzi tieto vlastnosti patria mastné kyseliny, lykopén a vitamín C.

Šípkové oleje nežiaduce účinky

Je dôležité rozlišovať medzi šípkovým éterickým olejom a tradičnými olejmi získanými z výťažkov.

Na rozdiel od éterických olejov sa extrakt z ruží nemusí riediť nosným olejom. V skutočnosti niektorí ľudia používajú extrakt z šípkového oleja ako nosný olej pre svoje éterické oleje.

Pred liberálnym použitím na pokožku hlavy je však stále dobré vyskúšať si na malej ploche kožu malé množstvo šípiek.

Ak sa používa éterický olej, najprv ho rozrieďte nosným olejom. Potom naneste olej do lakťa a počkajte 24 hodín, aby ste zistili, či sa nevyskytli alergické reakcie.

Aj keď alergické reakcie na šípkový olej nie sú časté, je potrebné dávať pozor na niektoré príznaky:

• Svrbivá pokožka
• začervenanie alebo žihľavka
• kožná vyrážka
• chrumkavá koža (alebo pokožka hlavy)

Tiež dávajte pozor, aby ste nedostali šípkový olej do očí. Tomu môžete zabrániť použitím sprchovacieho viečka pri použití oleja ako masky a jeho starostlivým vypláchnutím v sprche.

Šípkový olej je určený iba na lokálne použitie. To je tiež prípad ošetrenia vlasov a pokožky hlavy. Nikdy neberte olej ústami.

Pred použitím šípkového oleja sa poraďte so svojím lekárom. Aj aktuálne aplikácie môžu ovplyvňovať lieky, ktoré užívate, ako aj všetky existujúce zdravotné problémy, ktoré môžete mať.

Ako používať šípkový olej na vlasy

Na vlasy a pokožku hlavy môžete použiť šípkový olej ako masku alebo na ošetrenie na mieste. Nezabudnite urobiť náplasťový test v predstihu, aby ste znížili riziko akýchkoľvek negatívnych reakcií.

Ako vyrobiť masku na vlasy z šípkového oleja

Šípkový olej môžete nanášať priamo na vlasy. Niektorí ľudia dávajú prednosť zahriatiu oleja vopred, ale pred použitím ho otestujte, aby ste sa uistili, že nie je horúci.

Masírujte olej do vlasov a uistite sa, že zakrývate každý prameň. Nasaďte si sprchovú čiapku na vlasy a nechajte ju pôsobiť až 30 minút. Pred šampónom a kondicionovaním olej dôkladne vypláchnite.

Aj keď môžete použiť šípkový olej ako masku samostatne, môžete experimentovať aj s inými hydratačnými olejmi. Kokos a zriedený levanduľový olej sú len niektoré z možností, ktoré môžete použiť.

Bodové ošetrenie pokožky hlavy

Ak ošetrujete suchosť, lupiny alebo zápalové stavy pokožky, môžete priamo aplikovať šípkový olej na pokožku hlavy ako bodové ošetrenie. Olej vmasírujte do pokožky hlavy a potom nasaďte na viečko sprchy. Opláchnite a šampón po 20 až 30 minútach.

Kde získať šípkový olej

S rastúcou popularitou éterických olejov a výťažkov z rastlinných olejov sú šípkové oleje a ďalšie podobné produkty bežne dostupné. Nájdete ich v obchodoch so zdravou prírodou, v špecializovaných predajniach potravín a dokonca aj v niektorých lekárňach.

Môžete si tiež vyskúšať tieto produkty dostupné online.

Zobrať

Šípkový olej zostáva veľa hovoril o prírodné ošetrenie vlasov. Jeho výhody sa môžu dokonca rozšíriť na zdravie vlasov pridaním väčšej vlhkosti.

Napriek tomu je dôležité si uvedomiť, že veda, z ktorej vychádzajú mnohé z týchto tvrdení online, chýba.

Šípkový olej používajte opatrne, najmä ak sa snažíte liečiť akýkoľvek stav hlavy. Navštívte dermatológa, ak po niekoľkých týždňoch nezaznamenáte žiadne zlepšenia alebo ak sa u vás objavia vedľajšie účinky.