Môže byť držanie cikania nebezpečné?

Obsah

• Hlavné komplikácie
• Pretože nutkanie na močenie
• Ako dlho môže vydržať cikať

Každý v určitom okamihu držal záchod, buď preto, že si musel pozrieť film až do konca, pretože bol na dôležitom stretnutí, alebo jednoducho preto, lebo sa v tej chvíli cítil lenivý ísť na toaletu.

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, držanie cikania nemusí byť nebezpečnou činnosťou a nechodiť na toaletu, kedykoľvek sa objaví malé nutkanie, môže dokonca zabrániť rozvoju lenivého močového mechúra, ktorý vás núti ísť na toaletu každých 20 minút.

Aj keď vo väčšine prípadov nie je problém s držaním cikania, môžu sa vyskytnúť určité komplikácie, ako napríklad infekcia močových ciest, u tých, ktorí cikanie držia mnohokrát a dlho.

Hlavné komplikácie

Komplikácie spojené s držaním moču sú častejšie u vodičov nákladných vozidiel, vodičov, obchodníkov a učiteľov, pretože ide o profesie, ktoré bránia pravidelným výletom do kúpeľne. Medzi komplikácie patrí:

1. Infekcia moču: moč zvyčajne čistí močovú trubicu a vylučuje baktérie a mikroorganizmy, ktoré môžu spôsobiť infekcie. Ak teda dlhšiu dobu necikáte, tieto baktérie sa vyvíjajú vo väčšom množstve a môžu sa dokonca dostať do močového mechúra a spôsobiť zápal močového mechúra. Získajte viac informácií o tom, čo je cystitída.
2. Retencia moču: Stáva sa to, keď svaly močového mechúra stratia určitú silu, pretože sú vždy rozšírené. V týchto prípadoch je sťažené stiahnutie celého močového mechúra pri cikaní, a preto je vo vnútri močového mechúra vždy trochu moču, čo spôsobuje pocit ťažkosti aj po močení;
3. Obličkové kamene: aj keď je to zriedkavejšie, u ľudí so sklonom k ​​vývoju obličkových kameňov, ktoré často cikajú, sa môže vyskytnúť väčší počet záchvatov alebo zhoršenie existujúcich príznakov kameňa.

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, je zriedkavé, že močový mechúr praskne, pretože mozog núti zvierač močového mechúra relaxovať a zabráni mu v dostatočnom naplnení, aby sa tak stalo. To sa však môže stať, ak ste napríklad pod vplyvom alkoholu alebo drog, pretože látky môžu prerušiť signál z mozgu, čo umožní ďalšiemu naplneniu močového mechúra.

Pretože nutkanie na močenie

Močový mechúr je sval v tvare vrecka, ktorý sa rozširuje pri plnení močom. Aby sa močový mechúr nadmerne nerozšíril, má na svojich stenách malé senzory, ktoré indikujú mozgu, keď už existuje veľké množstvo moču, čo sa zvyčajne stane okolo 200 ml.

Ako dlho môže vydržať cikať

Aj keď nutkanie na močenie vzniká okolo 200 ml, močový mechúr je schopný zadržať až približne 500 ml moču, a preto je možné zadržať močenie ešte nejaký čas po prvom nutkaní na močenie. Tento čas sa líši od človeka k človeku, v závislosti od veľkosti močového mechúra a množstva vytvoreného moču za hodinu, ale zvyčajne je možné trvať medzi 3 až 6 hodinami.

Pre zdravý tok moču je dôležité piť potrebné množstvo vody. Tu je niekoľko techník, ktoré vám zabezpečia, aby ste počas dňa vypili toľko vody, koľko potrebujete.