Čo je metabolický syndróm, príznaky, diagnostika a liečba

Obsah

• Hlavné príznaky
• Ako sa stanovuje diagnóza
• Liečba metabolického syndrómu
• Prírodné ošetrenie
• Liečba liekmi

Metabolický syndróm zodpovedá súboru chorôb, ktoré môžu spoločne zvýšiť riziko vzniku kardiovaskulárnych zmien. Medzi faktory, ktoré sa môžu podieľať na metabolickom syndróme, patrí hromadenie tuku v brušnej oblasti, zmeny hladín cholesterolu a triglyceridov, zvýšenie krvného tlaku a hladiny glukózy v obehu.

Je dôležité, aby boli faktory súvisiace s metabolickým syndrómom identifikované a liečené podľa pokynov endokrinológa, kardiológa alebo praktického lekára, aby sa dalo vyhnúť komplikáciám. Liečba spočíva vo väčšine prípadov v užívaní liekov, ktoré okrem pravidelných fyzických aktivít a zdravej a vyváženej stravy pomáhajú regulovať hladinu glukózy, cholesterolu a tlaku.

Hlavné príznaky

Známky a príznaky metabolického syndrómu súvisia s chorobami, ktoré človek má, a dajú sa overiť:

• Acanthosis nigricans: sú tmavé škvrny okolo krku a v záhyboch kože;
• Obezita: hromadenie brušného tuku, únava, ťažkosti s dýchaním a spánkom, bolesť v kolenách a členkoch v dôsledku nadváhy;
• Cukrovka: sucho v ústach, závraty, únava, prebytok moču;
• Vysoký tlak: bolesť hlavy, závraty, zvonenie v ušiach;
• Vysoký cholesterol a triglyceridy: vzhľad peliet tuku na koži, nazývaný xantelazma a opuch brucha.

Po vyhodnotení prejavov a symptómov, ktoré osoba predstavuje, môže lekár naznačiť, že sa vykonáva séria testov s cieľom zistiť, či má daná osoba niektorý z faktorov súvisiacich s metabolickým syndrómom, a preto je možné určiť najvhodnejšiu liečbu.

Ako sa stanovuje diagnóza

Na stanovenie diagnózy metabolického syndrómu je potrebné vykonať niektoré testy na identifikáciu faktorov, ktoré môžu súvisieť s týmto súborom chorôb a so zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych chorôb. Na potvrdenie diagnózy teda musí mať osoba minimálne 3 z nasledujúcich faktorov:

• Glukóza nalačno medzi 100 a 125 a po jedle medzi 140 a 200;
• Obvod bruška medzi 94 a 102 cm, u mužov a žien, medzi 80 a 88 cm;
• Vysoké triglyceridynad 150 mg / dl alebo viac;
• Vysoký tlak, nad 135/85 mmHg;
• LDL cholesterol vysoká;
• HDL cholesterol nízka.

Okrem týchto faktorov berie lekár do úvahy aj rodinnú anamnézu a životný štýl, napríklad frekvenciu fyzických aktivít a stravu. V niektorých prípadoch môžu byť tiež indikované ďalšie testy, ako je kreatinín, kyselina močová, mikroalbuminúria, C-reaktívny proteín (CRP) a test glukózovej tolerancie, tiež známy ako TOTG.

Liečba metabolického syndrómu

Liečba metabolického syndrómu by mala byť indikovaná praktickým lekárom, endokrinológom alebo kardiológom podľa znakov a symptómov prezentovaných osobou a chorobami, ktoré má. Týmto spôsobom môže lekár okrem odporúčania zmien v životnom štýle a životnom štýle naznačiť použitie vhodných liekov pre každý prípad.

Prírodné ošetrenie

Liečba metabolického syndrómu by mala spočiatku zahŕňať zmeny životného štýlu, osobitnú pozornosť treba venovať zmenám výživy a fyzickej aktivite. Medzi hlavné pokyny patria:

• Stratiť váhu kým nie je BMI pod 25 kg / m2, a tiež na zníženie brušného tuku, pretože riziko srdcových chorôb je u tohto typu pacientov vyššie;
• Jedzte vyváženú stravu a zdravé, vyhýbajte sa použitiu soli do jedál a nejedzte veľmi sladké alebo tučné jedlá, ako sú napríklad vyprážané jedlá, nealkoholické nápoje a vopred pripravené jedlá. Pozrite sa, ako by mala vyzerať správna strava: Diéta pre metabolický syndróm;
• Venujte 30 minút fyzickej aktivite deň, napríklad prechádzky, beh alebo jazda na bicykli. V niektorých prípadoch môže lekár odporučiť plán cvičení alebo odporučiť pacienta k fyzioterapeutovi.

V prípade, že tieto postoje nestačia na zvládnutie metabolického syndrómu, lekár môže odporučiť užívanie liekov.

Liečba liekmi

Lieky na metabolický syndróm predpisuje lekár spravidla vtedy, keď pacient nie je schopný chudnúť, znižovať hladinu cukru a cholesterolu v krvi a znižovať krvný tlak iba pri zmene stravovania a cvičení. V týchto prípadoch môže lekár usmerniť užívanie liekov na:

• Znížte krvný tlakako je losartan, kandesartan, enalapril alebo lisinopril;
• Znížte inzulínovú rezistenciu a znížte hladinu cukru v krvi, ako je metformín alebo glitazóny;
• Znížte hladinu cholesterolu a triglyceridov, ako je rosuvastatín, atorvastatín, simvastatín, ezetimib alebo fenofibrát;
• Stratiť váhu, ako je fentermín a sibutramín, ktoré inhibujú chuť do jedla, alebo orlistat, ktorý inhibuje absorpciu tukov.

Je dôležité, aby sa liečba uskutočňovala podľa pokynov lekára, aby sa predišlo komplikáciám.

Ďalšie tipy, ktoré vám pomôžu pri liečbe metabolického syndrómu, nájdete v nasledujúcom videu: