Príznaky nízkeho krvného tlaku (hypotenzia)

Obsah

• Hlavné príznaky
• Čo robiť, keď je tlak nízky
• Príznaky nízkeho tlaku v tehotenstve
• Možné príčiny
• Kedy ísť k lekárovi
• Ako správne merať krvný tlak

Nízky krvný tlak, vedecky známy tiež ako hypotenzia, sa dá identifikovať podľa niektorých príznakov, ako sú závraty, pocity na omdlenie a zmeny videnia, ako je rozmazané alebo rozmazané videnie. Najlepším spôsobom, ako sa ubezpečiť, že je váš krvný tlak nízky, je zmerať si ho doma alebo v lekárni.

Nízky krvný tlak je zvyčajne indikátorom toho, že zo srdca do orgánov neprúdi dostatok krvi, čo má za následok príznaky. Dá sa povedať, že tlak je nízky, keď je hodnota tlaku rovná alebo menšia ako 90 x 60 mmHg, ľudovo sa nazýva 9 x 6.

Ak chcete trochu zvýšiť tlak a zmierniť nepríjemné pocity, môžete ležať so zdvihnutými nohami alebo si dať napríklad kávu s cukrom alebo džúsom. Vedzte, čo jesť, keď je nízky tlak.

Hlavné príznaky

Nízky krvný tlak v mnohých prípadoch nespôsobuje žiadne príznaky, a preto môže veľa ľudí žiť s nízkym krvným tlakom úplne normálne. Ak však dôjde k rýchlemu poklesu krvného tlaku, môžu sa vyskytnúť niektoré príznaky:

• Závraty a vertigo;
• Nedostatok energie a slabosť svalov;
• Pocit slabosti;
• Bolesť hlavy;
• Ťažká hlava a prázdny pocit;
• Bledosť;
• Somnolencia;
• Kinetóza;
• Rozmazané alebo rozmazané videnie.

Okrem toho je bežné cítiť únavu, ťažkosti s koncentráciou a pocit chladu a vo väčšine prípadov sa objavuje niekoľko príznakov súčasne. Tieto príznaky vznikajú, pretože kyslík a živiny nie sú uspokojivo distribuované do buniek tela.

Čo robiť, keď je tlak nízky

Liečba nízkeho krvného tlaku sa líši podľa príčiny, a preto je pri najvhodnejšej liečbe vhodné poradiť sa s lekárom, ak sú príznaky veľmi časté.

Avšak vo väčšine prípadov je nízky krvný tlak s príznakmi dočasnou a zriedkavou udalosťou. V týchto situáciách by ste mali:

1. Sadnite si s hlavou medzi nohy alebo ľahni si a dvíhaj nohy stáť s nohami vyššie ako vaše srdce a hlava, na chladnom a vzdušnom mieste, aby ste predišli mdlobám;
2. Uvoľnite oblečenie lepšie dýchať;
3. Pite 1 pomarančový džús ktorý je bohatý na draslík a pomáha zvyšovať tlak.

Okrem toho by ste sa mali vyhýbať nadmernému slneniu a medzi 11. a 16. hodinou a miestam s vysokou vlhkosťou.

Ak sa každý deň vyskytne nízky krvný tlak, môžu sa nosiť ponožky, pretože môže dôjsť k hypotenzii v dôsledku hromadenia krvi v nohách. Okrem toho, keď sa vyskytne ortostatická hypotenzia v dôsledku odpočinku v posteli, musí človek predtým, ako vstane, sedieť 2 minúty v posteli. Skontrolujte, ktoré možnosti liečby sa v prípade nízkeho krvného tlaku používajú najčastejšie.

Príznaky nízkeho tlaku v tehotenstve

Nízky krvný tlak je častý najmä na začiatku tehotenstva, môže však žene spôsobiť veľké nepohodlie a vystaviť dieťa riziku z dôvodu príznakov, ktoré sú zvyčajne:

• Pocit slabosti, ktorý môže mať za následok pád;
• Rozmazané videnie;
• Závraty;
• Bolesť hlavy;
• Pocit slabosti.

Ak sú príznaky nízkeho krvného tlaku počas tehotenstva časté, je dôležité, aby sa žena poradila so svojím pôrodníkom, aby bolo možné odporučiť najlepšiu liečbu na zmiernenie a zabránenie vzniku príznakov. Zistite, aké sú možné riziká nízkeho krvného tlaku v tehotenstve a ako sa im vyhnúť.

Možné príčiny

Všeobecne platí, že krvný tlak klesá v dôsledku znižovania množstva krvi, najmä keď je veľmi teplo, pretože sa rozširujú cievy a zvyšuje sa pot, čo znižuje koncentráciu tekutín v tele.

Nízky krvný tlak môže byť tiež vedľajším účinkom niektorých liekov, ako sú diuretiká, antidepresíva, lieky na chudnutie alebo antihypertenzíva. Čím vyššia je dávka, tým väčšie je riziko nízkeho krvného tlaku, čo vedie k predĺženiu hladovania alebo nedostatku vitamínu B12. ...

Navyše, dlhodobé ležanie v posteli, najmä v noci alebo v pooperačnom období chirurgického zákroku, môže tiež znížiť krvný tlak, čo spôsobí posturálnu hypotenziu, známu tiež ako ortotickú hypotenziu, čo je stav, keď náhle vstanete a cítite mdloby. Získajte viac informácií o príčinách nízkeho krvného tlaku.

Kedy ísť k lekárovi

Je nevyhnutné ísť na pohotovosť alebo do nemocnice, keď tlak zostáva nízky dlhšie ako 15 minút a nezlepšuje sa podľa odporúčaní.

Ak navyše máte tieto príznaky viac ako dvakrát mesačne, mali by ste zájsť k lekárovi, aby zistili príčinu problému, pretože môže byť potrebné užívať napríklad lieky ako efedrín, fenylefrín alebo fludrokortizón.

Ako správne merať krvný tlak

Tu je postup, ako správne merať tlak: