Autor: Rachel Coleman
Dátum Stvorenia: 27 Január 2021
Dátum Aktualizácie: 21 August 2025
Anonim
Piesne na plávanie Slim - Životný Štýl
Piesne na plávanie Slim - Životný Štýl

Obsah

Energia do bazéna! S každým úderom a kopom celé telo pracuje proti odporu vody, tvaruje svaly a spáli až 700 kalórií za hodinu! Ale ako cvičenia na bežiacom páse, aj vodné cvičenia môžu byť monotónne. To je dôvod, prečo sme zostavili túto 30-minútovú pozitívnu zmes, ktorá bude sprevádzať vašu rutinu plávania, alebo ju vyskúšajte s týmto bezplatným vytlačiteľným bazénovým cvičením.

Flo Rida - píšťalka - 103 úderov za minútu

Maroon 5 a Wiz Khalifa – telefónny automat – 110 BPM

David Guetta & Sia - titán - 126 BPM

Rihanna - Kde ste boli - 128 BPM

Florencia + stroj - Shake It Out - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake – Moment 4 Life – 99 BPM

Jason Derulo - Don't Wanna Go Home - 122 BPM

Swedish House Mafia & Pharrell - One (Your Name) - 125 BPM


Pozrite si všetky zoznamy skladieb SHAPE

Skontrolovať pre

Reklama

Články Pre Vás

11 potravín s vysokým obsahom cholesterolu - ktorým treba jesť a ktorým sa treba vyhnúť

11 potravín s vysokým obsahom cholesterolu - ktorým treba jesť a ktorým sa treba vyhnúť

Choleterol je pravdepodobne jednou z najviac nepochopených látok.Po celé deaťročia a ľudia vyhýbali zdravým potravinám bohatým na choleterol, ako ú vajcia, pret...
7 najlepších (a najhorších) prírodných doplnkov pre dodávku mlieka

7 najlepších (a najhorších) prírodných doplnkov pre dodávku mlieka

Čerpáte záobu? Alebo a nažíte to vychnúť? Exitujú prírodné bylinky a doplnky, ktoré dokážu oboje. Táto poporodní doula a chce ubezpečiť, že použ&...