Prestaňte mi hovoriť, že si musím kúpiť veci do vagíny

Obsah

• Vaša vagína nie je rovnaká ako vaša vulva.
• Na „čistenie“ tam dole nepotrebujete ŽIADNE špeciálne produkty.
• „Ženské“ produkty sú zvyčajne pascou.
• Vaša vagína pravdepodobne vôbec nepáchne.
• Pri probiotikách postupujte opatrne.
• Skontrolovať pre

Časy, keď ste sa museli rozhodovať iba voňavé alebo neparfumované tampóny alebo vložky s krídlami alebo bez nich, sú preč. Zdá sa, že každý deň sa do našich vagín predáva nový produkt a môže to byť ohromujúce, dokonca aj pre redaktorov v oblasti zdravia.

V posledných rokoch sme boli svedkami nástupu nohavičiek z obdobia Thinx; FLEX, alternatíva tampónu, ktorú je možné nosiť počas sexu; my.Flow, tampón s podporou Bluetooth, ktorý monitoruje váš cyklus a informuje vás presne tak keď je čas na zmenu; a Looncup, high-tech menštruačný pohár, aby sme vymenovali aspoň niektoré. Nechápte ma zle, táto nenápadná posadnutosť obdobiami a neustálymi inováciami je skvelá vec: Znamená to, že ženy majú viac možností vybrať si, čo im vyhovuje, a čo je najdôležitejšie, že ženské telá konečne získavajú pozornosť, ktorú si zaslúžia. Takže pokiaľ ide o produkty, ktoré sa skutočne pokúšajú osloviť skutočné potreby ženy čelia, hovoríme, nech 'im prídu'.

Ale potom je tu ešte celkom iná kategória produktov, ktorých jediným cieľom je podľa všetkého presvedčiť ženy, že si musia niečo kúpiť, aby vyriešili problém, o ktorom vôbec nevedeli, že ho má. Pozri: Jadeitové vajíčka obhajované Goopom, ktoré sľubujú vyliečenie „hormonálnej nerovnováhy“ a „zintenzívnenie ženskej energie“, rad miléniových ružových značkových produktov Lo Bosworth Love Wellness navrhnutých tak, aby „vytvárali konzistentnú rovnováhu a harmóniu tam dole“ a všetky produkty, ktoré Khloé Kardashian nedávno schválila, „aby vášmu v-jayovi poskytli nejaké TLC“. A nie je to len vina celebrít-to isté možno povedať o tých nejednoznačných praniach a utierkach v drogérii, kvôli ktorým si myslíte, že prirodzený zápach vašej vagíny je problém, ktorý musí každý muž nájsť, aby ho zamaskoval arómou ruží. si príťažlivý. Dosť.

Ob-gyns majú tiež skutočný problém s touto komodifikáciou vagíny. „Gwyneth Paltrow a Kardashianky mi dali poriadne zabrať,“ hovorí Lauren Streicher, MD, docentka kliniky pôrodníctva a gynekológie na Feinbergskej lekárskej fakulte Northwestern University. "Ale zvyčajne len propagujú produkt alebo seba alebo všetky druhy bláznovstiev-bez akejkoľvek vedy."

"Napriek tomu ženy nakupujú a kupujú," hovorí. "Naozaj sa na to pozerám ako na urážanie žien. Využívajú ženy, ktoré hľadajú skutočné riešenia skutočných problémov."

Mache Seibel, MD, autor knihy Okno estrogénu, sekundy: "Ženy mali zdravé vagíny oveľa dlhšie, ako mali výrobcovia na predaj produkty, ktoré do nich vložili."

Tu je to, čo potrebujete vedieť o svojej vagíne-a svete produktov „ženskej starostlivosti“-aby ste sa nedostali do marketingovej pasce.

Vaša vagína nie je rovnaká ako vaša vulva.

Dr. Streicher hovorí, že jedným z najväčších problémov je jazyk, ktorý sa používa na predaj vaginálnych produktov. „To, čo sa bežne označuje ako„ vaginálne produkty “, skutočne má nič čo do činenia s vagínou,“ hovorí.

Rýchle osvieženie: Vaša vagína nie je rovnaká ako vaša vulva. "Čokoľvek na vonkajšej strane je vulva - vaša vagína je zvnútra," hovorí.

Takže ako pre všetky tie utierky alebo umývacie prostriedky, ktoré sú určené na použitie na vonku vášho tela, ale sľúbte, že vyrovnáte svoje interné pH vagíny? Nepodľahnite tomu. Áno, udržiavanie normálneho vaginálneho pH je mimoriadne dôležité, aby ste zaistili, že máte dole zdravé a dobré baktérie, aby ste udržali bakteriálnu vaginózu na uzde, vysvetľuje doktor Streicher. Výrobky na vašu vulvu však v tomto smere nepomôžu. (Pre informáciu: Pre ženy, ktoré sa skutočne zaoberajú týmto problémom a hľadajú OTC riešenie, Dr. Streicher a Dr. Seibel obaja odporúčajú vaginálny gél RepHresh, ktorý preukázateľne normalizuje pH a môže pomôcť ženám, ktoré momentálne majú bakteriálnu vaginózu.)

"Je to veľmi mätúce a zavádzajúce. Je to niečo ako, ak máte zlý dych, umývanie tváre vám nepomôže," hovorí doktor Streicher. „Bolo by zábavné, keby to nebolo také smutné, že všetky tieto ženy nechávajú kupovať tieto výrobky, ktoré nemajú absolútne nič spoločné s ich vaginálnym pH.“

Na „čistenie“ tam dole nepotrebujete ŽIADNE špeciálne produkty.

„Vagína je zdravý „samočistiaci“ orgán,“ hovorí doktor Seibel. „Aby ste zostali zdraví, vyžaduje to rovnováhu medzi„ dobrými “a„ zlými “baktériami a počas väčšiny života ženy odvádza skvelú prácu sama o sebe.“

„Za žiadnych okolností by nikdy nemalo byť potrebné čistiť vnútro pošvy,“ vysvetľuje doktor Streicher. (Jediný spôsob, ako to urobiť, je sprchovať sa, čo je nie Odporúča sa, pretože to môže viesť k škodlivým následkom, ako sú infekcie panvy a dokonca aj neplodnosť, hovorí.) Takže to je konečne vyriešené.

Pokiaľ ide o čistenie vulvy (vašich vonkajších tkanív), pravdou je, že nemusíte robiť nič zvláštne. V skutočnosti, "čím menej budete robiť, tým lepšie," hovorí Dr. Streicher.

Doktor Streicher odporúča použiť čistú starú vodu alebo jemné mydlo. Čo sa týka ostatných „ženských čistiacich“ prípravkov? "Nie sú to len nezmysly, ale niektoré z nich môžu byť dosť dráždivé," hovorí. Takže šetrite svoje peniaze.

„Ženské“ produkty sú zvyčajne pascou.

„Označovanie je veľmi ošemetné,“ hovorí doktor Streicher o nakupovaní produktov z okolia. „Existuje veľa neurčitých výrazov ako„ ženský “, pretože„ ženský “nič neznamená.“

Znamená to, že tieto produkty nie sú testované. "Tieto spoločnosti môžu tvrdiť, čo chcú. Môžu povedať, že to vyčistí váš systém, urobí vás veselšie, rozšíri váš sexuálny život - ale nie je to tak, že by niekto robil nejaké testy. V skutočnosti sú to všetky pod záštitou kozmetiky, nie liekov."

"Jediné, čo je potrebné testovať, sú veci, ktoré sú skutočne vložené do vagíny, a preto sa musíte veľmi pozorne pozrieť na označenie," hovorí. "V momente, keď si tam dajú 'vaginálny', skutočne to musia otestovať, nespôsobí to vaginálne poškodenie."

„FDA“ je ďalšie chúlostivé slovo, hovorí Dr. Streicher. “Mnohokrát ľudia uvidia slová FDA a urobia predpoklady. Musíte však vedieť, že ak je niečo „potvrdené FDA“, neznamená to, že je to FDA testované alebo FDA schválené. To neznamená, že sa zistilo, že je skutočne nápomocný. “

Spodná čiara? "Používajte produkty, ktoré sú určené do vagíny a ktoré sú testované," hovorí Dr. Streicher.

Vaša vagína pravdepodobne vôbec nepáchne.

„Rozdiel medzi vnímaným zlým zápachom a skutočné zlý zápach je naozaj dôležitý," hovorí Dr. Streicher. "Ženám bolo povedané, že vagína je špinavé miesto a nepríjemne páchne a vy si musíte dať kvetinovú vôňu a používať sprchy a všetky tieto bláznivé veci," Dr. Streicher hovorí: "Niekedy je to kvôli tomu, ako boli vychovaní, a niekedy je to kvôli chlapovi, ktorý nemá rád orálny sex a zahanbuje ženy, aby mali pocit, že vonia a niečo s ňou nie je v poriadku." obchodníci profitujú z problému, ktorý v skutočnosti nemáte.

Ak sa však obávate, môžete mať čo do činenia s skutočné zlý zápach verzus a vnímané jeden, existujú tri bežné príčiny, vysvetľuje doktor Streicher. Najpravdepodobnejšou príčinou je bakteriálna vaginóza, najbežnejšia vaginálna infekcia spôsobená zmenou zdravých baktérií, vysvetľuje. Druhy? Vnútri vám môže zostať tampón-„To sa stáva častejšie, ako si myslíte a spôsobuje to veľmi silný, nepríjemný zápach,“ hovorí. A tretí? „Môžete mať trochu moču na vulve alebo v spodnej bielizni.“ Nech už je skutočná príčina akákoľvek, pravdepodobne „nemá nič spoločné s hygienou“. Preskočte „ženské umývanie“ a choďte za svojím doktorom, ak si myslíte, že máte skutočný problém.

Pri probiotikách postupujte opatrne.

Dokumenty celkovo súhlasia s tým, že probiotiká môžu byť užitočným spôsobom, ako zostať zdravý. "Probiotiká môžu pomôcť udržať črevá a vagínu v rovnováhe, najmä preto, že naša strava je plná nezdravých potravín a spracovaných potravín, ktoré podporujú premnoženie "zlých" baktérií," hovorí Dr. Seibel.

To však neznamená, že všetky probiotiká pomôžu vašej vagíne konkrétne. "Problém je, že existuje veľa produktov, ktoré sú údajne vaginálnymi probiotikami, ale nemajú žiadne klinické testovanie," hovorí Dr. Streicher. "Koncept probiotík nie je nesprávny, ale veľmi často nemajú správny kmeň - laktobacilus - ktorý prispieva k vaginálnemu zdraviu." Dr. Streicher aj Dr. Seibel odporúčajú RepHresh Pro-B, ktorý má dva kmene probiotických laktobacilov a bol klinicky testovaný.

Doktor Streicher napriek tomu hovorí, že napriek povzbudzujúcej vede nikto nevie, či repopulácia normálnych baktérií povedie k menšiemu počtu kvasinkových infekcií alebo k menšej bakteriálnej vaginóze. "Koncept je solídny. A som presvedčený, že to nebolí a nie je to škodlivé, a existuje dôvod domnievať sa, že to môže byť užitočné," hovorí Dr. Streicher. "Som však veľmi špecifický. Nehovorím svojim pacientom, aby používali len probiotiká. Hovorím im, aby používali Pro-B, pretože o ňom máme nejaké klinické informácie a je to ten správny kmeň."

Skontrolovať pre