Všetko, čo potrebujete vedieť o mozgovej príhode

Obsah

• Príznaky mŕtvice
• Príznaky mŕtvice u žien
• Príznaky mozgovej príhody u mužov
• Druhy mŕtvice
• Cievna mozgová príhoda
• Embolická mŕtvica
• Prechodný ischemický záchvat (TIA)
• Hemoragická mŕtvica
• Čo spôsobuje mozgovú príhodu?
• Rizikové faktory mozgovej príhody
• Strava
• Neaktivita
• Konzumácia alkoholu
• Užívanie tabaku
• Osobné pozadie
• História zdravia
• Diagnóza mŕtvice
• Testy na diagnostiku mozgových príhod
• Krvné testy
• MRI a CT vyšetrenie
• EKG
• Mozgový angiogram
• Ultrazvuk karotídy
• Echokardiogram
• Liečba mŕtvice
• Ischemická cievna mozgová príhoda a TIA
• Antiagregačné a antikoagulanciá
• Lieky na lámanie zrazenín
• Mechanická trombektómia
• Stenty
• Chirurgia
• Hemoragická mŕtvica
• Lieky
• Navíjanie
• Upínanie
• Chirurgia
• Lieky na mŕtvicu
• Obnova po mozgovej príhode
• Logopédia
• Kognitívna terapia
• Precvičovanie zmyslových schopností
• Fyzická terapia
• Ako zabrániť mŕtvici
• Jedlo so sebou

Čo je to mozgová príhoda?

K mŕtvici dôjde, keď dôjde k prasknutiu a krvácaniu krvných ciev v mozgu alebo k zablokovaniu prívodu krvi do mozgu. Prasknutie alebo zablokovanie zabraňuje tomu, aby sa krv a kyslík dostali do mozgových tkanív.

Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) je cievna mozgová príhoda v USA príčinou smrti. Každý rok má mozgovú príhodu viac ako obyvateľov USA.

Bez kyslíka sa mozgové bunky a tkanivá poškodia a začnú zomierať v priebehu niekoľkých minút. Presne si pozrite, ako mŕtvica ovplyvňuje telo.

Príznaky mŕtvice

Strata prietoku krvi do mozgu poškodzuje tkanivá v mozgu. Príznaky mŕtvice sa prejavujú v častiach tela riadených poškodenými oblasťami mozgu.

Čím skôr dostane osoba po mozgovej príhode starostlivosť, tým je pravdepodobnejšie, že bude mať lepší výsledok. Z tohto dôvodu je užitočné poznať príznaky mozgovej príhody, aby ste mohli rýchlo konať. Medzi príznaky mŕtvice patria:

• ochrnutie
• necitlivosť alebo slabosť na ruke, tvári a nohe, najmä na jednej strane tela
• problémy s rozprávaním alebo porozumenie reči
• zmätok
• šteklivá reč
• problémy so zrakom, ako napríklad problémy so zrakom v jednom alebo obidvoch očiach so čiernym alebo rozmazaným videním alebo dvojité videnie
• problémy s chôdzou
• strata rovnováhy alebo koordinácie
• závrat
• silná, náhla bolesť hlavy s neznámou príčinou

Mŕtvica si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Ak si myslíte, že máte mozgovú príhodu vy alebo niekto iný, okamžite zavolajte niekoho na číslo 911. Okamžitá liečba je kľúčom k prevencii nasledujúcich výsledkov:

• poškodenie mozgu
• dlhodobé zdravotné postihnutie
• smrť

Pri liečbe mozgovej príhody je lepšie byť v bezpečí, ako sa ospravedlniť, takže sa nebojte zavolať na číslo 911, ak si myslíte, že príznaky mozgovej príhody poznáte. Konajte RÝCHLO a naučte sa rozpoznávať príznaky mŕtvice.

Príznaky mŕtvice u žien

Mŕtvica je príčinou úmrtia žien v USA. Ženy majú vyššie celoživotné riziko mozgovej príhody ako muži.

Zatiaľ čo niektoré znaky mŕtvice sú rovnaké u žien a mužov, iné sú bežnejšie u žien.

Medzi príznaky mŕtvice, ktoré sa vyskytujú častejšie u žien, patria:

• nevoľnosť alebo zvracanie
• halucinácie
• bolesť
• všeobecná slabosť
• dýchavičnosť alebo ťažkosti s dýchaním
• mdloby alebo strata vedomia
• záchvaty
• zmätenosť, dezorientácia alebo nedostatok schopnosti reagovať
• náhle zmeny správania, najmä zvýšené rozrušenie

U žien je vyššia pravdepodobnosť úmrtia na mozgovú príhodu ako u mužov, takže je dôležité, aby ste dokázali mozgovú príhodu identifikovať čo najskôr. Získajte viac informácií o rozpoznávaní príznakov mozgovej príhody u žien.

Príznaky mozgovej príhody u mužov

Mŕtvica je príčinou smrti u mužov. Muži majú väčšiu pravdepodobnosť mozgovej mŕtvice v mladších rokoch ako ženy, ale je menej pravdepodobné, že na ňu zomrú.

Muži a ženy môžu mať rovnaké príznaky a príznaky mŕtvice (pozri vyššie). Niektoré príznaky mozgovej príhody sa však vyskytujú častejšie u mužov. Tie obsahujú:

• ovisnuté na jednej strane tváre alebo nerovnomerný úsmev
• nezmyselná reč, ťažkosti s rozprávaním a ťažkosti s porozumením inej reči
• slabosť rúk alebo svalov na jednej strane tela

Aj keď sa niektoré príznaky môžu u mužov a žien líšiť, je rovnako dôležité, aby boli obaja schopní včas spozorovať mozgovú príhodu a získať pomoc. Získajte viac informácií o príznakoch mozgovej príhody u mužov.

Druhy mŕtvice

Mŕtvice spadajú do troch hlavných kategórií: prechodný ischemický záchvat (TIA), ischemická cievna mozgová príhoda a hemoragická mozgová príhoda. Tieto kategórie sa ďalej členia na iné typy úderov, medzi ktoré patria:

• embolická mŕtvica
• trombotická mŕtvica
• intracerebrálna mozgová príhoda
• subarachnoidálna mŕtvica

Typ mozgovej príhody, ktorú máte, ovplyvňuje vašu liečbu a proces obnovy. Prečítajte si viac o rôznych druhoch úderov.

Cievna mozgová príhoda

Počas ischemickej cievnej mozgovej príhody sa tepny dodávajúce krv do mozgu zúžia alebo sa upchajú. Tieto blokády sú spôsobené krvnými zrazeninami alebo prietokom krvi, ktoré sú výrazne znížené. Môžu byť tiež spôsobené kúskami plaku v dôsledku odlomenia aterosklerózy a blokovania krvných ciev.

Dva najbežnejšie typy ischemických cievnych mozgových príhod sú trombotické a embolické. K trombotickej cievnej mozgovej príhode dôjde, keď sa v jednej z tepien dodávajúcich krv do mozgu vytvorí krvná zrazenina. Zrazenina prechádza cez krvné riečisko a upcháva sa, čo blokuje prietok krvi. K embolickej cievnej mozgovej príhode patrí, keď sa v inej časti tela vytvorí krvná zrazenina alebo iný odpad, ktorý potom putuje do mozgu.

Podľa CDC sú mŕtvice ischemické mŕtvice. Zistite, prečo sa vyskytujú ischemické mozgové príhody.

Embolická mŕtvica

Embolická cievna mozgová príhoda je jedným z dvoch typov ischemických mozgových príhod. Vyskytuje sa, keď sa krvná zrazenina vytvorí v inej časti tela - často v srdci alebo v tepnách v hornej časti hrudníka a na krku - a prestúpi krvou do mozgu. Zrazenina sa zasekne v mozgových tepnách, kde zastaví tok krvi a spôsobí mozgovú príhodu.

Embolická cievna mozgová príhoda môže byť výsledkom srdcového ochorenia. Fibrilácia predsiení, bežný typ nepravidelného srdcového rytmu, môže spôsobiť vývoj krvných zrazenín v srdci. Tieto zrazeniny sa môžu uvoľniť a cestovať cez krvný obeh a do mozgu. Prečítajte si viac o tom, ako dochádza k embolickým mozgovým príhodám a o príznakoch, ktoré môžu spôsobiť.

Prechodný ischemický záchvat (TIA)

K dočasnému ischemickému záchvatu, často nazývanému TIA alebo ministroke, dochádza pri dočasnom blokovaní prietoku krvi do mozgu. Príznaky, ktoré sú podobné ako pri úplnej mozgovej príhode, sú zvyčajne dočasné a zmiznú po niekoľkých minútach alebo hodinách.

TIA je zvyčajne spôsobená krvnou zrazeninou. Slúži ako varovanie pred budúcou mozgovou príhodou, takže neignorujte TIA. Hľadajte rovnaké ošetrenie ako pri veľkej mozgovej príhode a zavolajte 911.

Podľa CDC ľudia, ktorí prekonajú TIA a nedostanú liečbu, dostanú do roka veľkú mozgovú príhodu. Až ľudia, ktorí zažijú TIA, majú veľkú mozgovú príhodu do troch mesiacov. Tu je príklad, ako pochopiť TIA a ako zabrániť vážnejšej mozgovej príhode v budúcnosti.

Hemoragická mŕtvica

K hemoragickej mozgovej príhode dôjde, keď sa tepna v mozgu otvorí alebo vytečie krv. Krv z tejto tepny vytvára nadmerný tlak v lebke a nafukuje mozog, čo poškodzuje mozgové bunky a tkanivá.

Dva typy hemoragických mozgových príhod sú intracerebrálne a subarachnoidálne. Intracerebrálna hemoragická mŕtvica, najbežnejší typ hemoragickej mŕtvice, sa stane, keď sa tkanivá obklopujúce mozog naplnia krvou po prasknutí tepny. Subarachnoidálna hemoragická mŕtvica je menej častá. Spôsobuje krvácanie v oblasti medzi mozgom a tkanivami, ktoré ho pokrývajú.

Podľa American Heart Association je asi 13 percent mozgových príhod hemoragických. Dozviete sa viac o príčinách hemoragickej cievnej mozgovej príhody, ako aj o liečbe a prevencii.

Čo spôsobuje mozgovú príhodu?

Príčina mŕtvice závisí od typu mŕtvice. Tri hlavné typy cievnej mozgovej príhody sú prechodný ischemický záchvat (TIA), ischemická mozgová príhoda a hemoragická mozgová príhoda.

TIA je spôsobená dočasným upchatím tepny, ktorá vedie do mozgu. Blokovanie, zvyčajne krvná zrazenina, zastaví prietok krvi do určitých častí mozgu. TIA zvyčajne trvá niekoľko minút až niekoľko hodín, potom sa zablokovanie pohne a obnoví sa prietok krvi.

Rovnako ako TIA je ischemická cievna mozgová príhoda spôsobená upchatím tepny, ktorá vedie do mozgu. Týmto blokovaním môže byť krvná zrazenina alebo ju môže spôsobiť ateroskleróza. Za tohto stavu sa na stenách krvnej cievy hromadí plak (mastná látka). Kus plaku sa môže odlomiť a usadiť sa v tepne, čo blokuje prietok krvi a spôsobuje ischemickú mozgovú príhodu.

Hemoragická mŕtvica je naopak spôsobená prasknutím alebo únikom krvnej cievy. Krv vsakuje do tkanív mozgu alebo okolo nich, spôsobuje tlak a poškodzuje mozgové bunky.

Existujú dve možné príčiny hemoragickej cievnej mozgovej príhody. Aneuryzma (oslabená, vypuklá časť cievy) môže byť spôsobená vysokým krvným tlakom a môže viesť k prasknutiu cievy. Menej často môže stav nazývaný arteriovenózna malformácia, ktorá predstavuje abnormálne spojenie medzi vašimi žilami a tepnami, viesť k krvácaniu do mozgu. Čítajte ďalej o príčinách rôznych typov mozgových príhod.

Rizikové faktory mozgovej príhody

Niektoré rizikové faktory spôsobujú, že ste náchylnejší na mozgovú príhodu. Podľa toho, čím viac rizikových faktorov máte, tým vyššia je pravdepodobnosť mozgovej príhody. Medzi rizikové faktory mozgovej príhody patrí:

Strava

Nezdravá strava, ktorá zvyšuje riziko mozgovej príhody, je vysoká:

• soľ
• nasýtené tuky
• trans-tuky
• cholesterolu

Neaktivita

Riziko mozgovej príhody môže zvýšiť aj nečinnosť alebo nedostatok pohybu.

Pravidelné cvičenie má množstvo zdravotných výhod. CDC odporúča, aby dospelí každý týždeň absolvovali aspoň aeróbne cvičenie. To môže znamenať jednoducho rýchlu chôdzu niekoľkokrát týždenne.

Konzumácia alkoholu

Vaše riziko mozgovej príhody sa tiež zvyšuje, ak pijete príliš veľa alkoholu. Konzumácia alkoholu by sa mala robiť s mierou. To znamená, že nie viac ako jeden nápoj denne pre ženy, a nie viac ako dva pre mužov. Viac ako to môže zvýšiť hladinu krvného tlaku a hladinu triglyceridov, čo môže spôsobiť aterosklerózu.

Užívanie tabaku

Užívanie tabaku v akejkoľvek forme tiež zvyšuje riziko mozgovej príhody, pretože môže poškodiť vaše cievy a srdce. Toto sa ďalej zvyšuje pri fajčení, pretože pri užívaní nikotínu vám stúpa krvný tlak.

Osobné pozadie

Existujú určité osobné rizikové faktory pre mozgovú príhodu, ktoré nemôžete ovplyvniť. Riziko mŕtvice možno spojiť s vašimi:

• Rodinná história. Riziko mŕtvice je v niektorých rodinách vyššie kvôli problémom s genetickým zdravím, ako je vysoký krvný tlak.
• Sex. Podľa toho, aj keď ženy aj muži môžu mať mozgové príhody, sú častejšie u žien ako u mužov vo všetkých vekových skupinách.
• Vek. Čím ste starší, tým je pravdepodobnejšie, že dostanete mozgovú príhodu.
• Rasa a etnická príslušnosť. U belochov, ázijských Američanov a Hispáncov je menšia pravdepodobnosť mozgovej príhody ako u Afroameričanov, domorodých obyvateľov Aljašky a amerických indiánov.

História zdravia

Niektoré zdravotné ťažkosti súvisia s rizikom mozgovej príhody. Tie obsahujú:

• predchádzajúcu mozgovú príhodu alebo TIA
• vysoký krvný tlak
• vysoký cholesterol
• srdcové poruchy, ako napríklad ischemická choroba srdca
• chyby srdcovej chlopne
• zväčšené srdcové komory a nepravidelné srdcové rytmy
• kosáčikovitá choroba
• cukrovka

Ak sa chcete dozvedieť viac o svojich špecifických rizikových faktoroch pre cievnu mozgovú príhodu, obráťte sa na svojho lekára. Medzitým zistite, čo môžete urobiť, aby ste znížili riziko mozgovej príhody.

Diagnóza mŕtvice

Váš lekár sa vás alebo člena rodiny opýta na vaše príznaky a na to, čo ste robili, keď sa vyskytli. Zaznamenajú vašu anamnézu, aby zistili vaše rizikové faktory mozgovej príhody. Budú tiež:

• opýtaj sa, aké lieky užívaš
• skontrolujte si krvný tlak
• počúvaj svoje srdce

Budete mať tiež fyzickú skúšku, počas ktorej vás lekár vyhodnotí z hľadiska:

• rovnováha
• koordinácia
• slabosť
• necitlivosť v rukách, tvári alebo nohách
• príznaky zámeny
• problémy so zrakom

Váš lekár potom urobí určité vyšetrenia. Na diagnostiku mŕtvice sa používajú rôzne testy. Tieto testy môžu lekárom pomôcť určiť:

• ak ste mali mozgovú príhodu
• čo to mohlo spôsobiť
• aká časť mozgu je ovplyvnená
• či máte krvácanie do mozgu

Tieto testy môžu tiež určiť, či sú vaše príznaky spôsobené niečím iným.

Testy na diagnostiku mozgových príhod

Môžete podstúpiť rôzne testy, aby ste lekárovi ďalej pomohli zistiť, či ste prekonali mozgovú príhodu, alebo vylúčiť iný stav. Tieto testy zahŕňajú:

Krvné testy

Váš lekár vám môže odobrať krv na niekoľko krvných testov. Krvné testy môžu určiť:

• hladinu cukru v krvi
• ak máte infekciu
• vaše hladiny krvných doštičiek
• ako rýchlo sa vám zráža krv

MRI a CT vyšetrenie

Môžete podstúpiť jedno alebo oboje, skenovanie magnetickou rezonanciou (MRI) a skenovanie počítačovou tomografiou (CT).

MRI pomôže zistiť, či nie je poškodené nejaké mozgové tkanivo alebo mozgové bunky. CT vyšetrenie poskytne podrobný a jasný obraz vášho mozgu, ktorý ukazuje akékoľvek krvácanie alebo poškodenie mozgu. Môže sa tiež prejaviť na iných stavoch mozgu, ktoré môžu spôsobovať vaše príznaky.

EKG

Váš lekár môže tiež objednať elektrokardiogram (EKG). Tento jednoduchý test zaznamenáva elektrickú aktivitu v srdci, meria jej rytmus a zaznamenáva, ako rýchlo bije. Môže určiť, či máte akékoľvek srdcové ťažkosti, ktoré mohli viesť k mŕtvici, ako napríklad predchádzajúci srdcový infarkt alebo fibrilácia predsiení.

Mozgový angiogram

Ďalším vyšetrením, ktoré môže váš lekár zistiť, či ste prekonali mozgovú príhodu, je mozgový angiogram. Toto ponúka podrobný pohľad na tepny na krku a mozgu. Test môže preukázať upchatie alebo zrazeniny, ktoré mohli spôsobiť príznaky.

Ultrazvuk karotídy

Ultrazvuk karotíd, ktorý sa tiež nazýva duplexné skenovanie karotíd, môže ukazovať mastné usadeniny (plaky) vo vašich krčných tepnách, ktoré dodávajú krv do tváre, krku a mozgu. Môže tiež ukázať, či boli vaše krčné tepny zúžené alebo zablokované.

Echokardiogram

Echokardiogram môže nájsť zdroje zrazenín vo vašom srdci. Tieto zrazeniny mohli cestovať do vášho mozgu a spôsobiť mozgovú príhodu.

Liečba mŕtvice

Pre zotavenie z mozgovej príhody je nevyhnutné správne lekárske vyšetrenie a rýchla liečba. Podľa American Heart Association „Strata času je stratou mozgu.“ Volajte na telefónne číslo 911, hneď ako si uvedomíte, že máte mozgovú príhodu alebo ak máte podozrenie, že mozgovú príhodu má niekto z vašich blízkych.

Liečba cievnej mozgovej príhody závisí od typu cievnej mozgovej príhody:

Ischemická cievna mozgová príhoda a TIA

Tieto typy mŕtvice sú spôsobené krvnou zrazeninou alebo iným blokovaním mozgu. Z tohto dôvodu sa do veľkej miery liečia podobnými technikami, ktoré zahŕňajú:

Antiagregačné a antikoagulanciá

Voľne predajný aspirín je často prvou obrannou líniou proti poškodeniu mozgovou príhodou. Antikoagulanciá a protidoštičkové lieky sa majú užiť do 24 až 48 hodín po začiatku príznakov mozgovej príhody.

Lieky na lámanie zrazenín

Trombolytické lieky môžu štiepiť krvné zrazeniny v mozgových tepnách, ktoré stále zastavujú mozgovú príhodu a znižujú poškodenie mozgu.

Jedno také liečivo, tkanivový aktivátor plazminogénu (tPA) alebo Alteplase IV r-tPA, sa považuje za zlatý štandard v liečbe ischemickej cievnej mozgovej príhody. Funguje to tak, že sa rýchlo rozpúšťajú krvné zrazeniny, ak sa dodajú v priebehu prvých 3 až 4,5 hodín po začiatku príznakov vašej cievnej mozgovej príhody. Ľudia, ktorí dostanú injekciu tPA, sa s väčšou pravdepodobnosťou dostanú z mozgovej príhody a je menej pravdepodobné, že budú mať trvalé následky v dôsledku cievnej mozgovej príhody.

Mechanická trombektómia

Počas tohto postupu lekár zavedie katéter do veľkej krvnej cievy vo vašej hlave. Potom pomocou zariadenia vytiahnu zrazeninu z cievy. Táto operácia je najúspešnejšia, ak sa vykonáva 6 až 24 hodín po začiatku mŕtvice.

Stenty

Ak váš lekár zistí, kde sú steny tepien oslabené, môže vykonať procedúru na nafúknutie zúženej tepny a podoprieť jej steny stentom.

Chirurgia

V zriedkavých prípadoch, keď iná liečba nefunguje, môže váš lekár vykonať operáciu na odstránenie krvnej zrazeniny a plakov z vašich tepien. Môže sa to robiť pomocou katétra, alebo ak je zrazenina obzvlášť veľká, lekár vám môže otvoriť tepnu, aby odstránil upchatie.

Hemoragická mŕtvica

Mŕtvica spôsobená krvácaním alebo únikom v mozgu vyžaduje rôzne liečebné stratégie. Liečba hemoragickej cievnej mozgovej príhody zahŕňa:

Lieky

Na rozdiel od ischemickej cievnej mozgovej príhody, ak máte hemoragickú mozgovú príhodu, cieľom liečby je, aby vám zrazila krv. Preto vám môžu byť podané lieky na potlačenie akýchkoľvek liekov na riedenie krvi, ktoré užívate.

Môžu vám byť predpísané aj lieky, ktoré môžu znížiť krvný tlak, znížiť tlak v mozgu, zabrániť záchvatom a zabrániť zúženiu krvných ciev.

Navíjanie

Počas tohto postupu váš lekár zavedie dlhú trubicu do oblasti krvácania alebo oslabenia krvných ciev. Potom nainštalujú zariadenie podobné cievke v oblasti, kde je stena tepny slabá. To blokuje prietok krvi do oblasti a znižuje krvácanie.

Upínanie

Počas zobrazovacích testov môže lekár zistiť aneuryzmu, ktorá ešte nezačala krvácať alebo sa zastavila. Aby sa zabránilo ďalšiemu krvácaniu, chirurg môže umiestniť malú sponu na spodok aneuryzmy. To preruší prívod krvi a zabráni možnému rozbitiu krvných ciev alebo novému krvácaniu.

Chirurgia

Ak váš lekár zistí, že došlo k prasknutiu aneuryzmy, môžu urobiť chirurgický zákrok, ktorý aneuryzmu uzavrie a zabráni ďalšiemu krvácaniu. Rovnako môže byť potrebná kraniotómia na zmiernenie tlaku na mozog po veľkej mozgovej príhode.

Okrem urgentnej liečby vám poskytovatelia zdravotnej starostlivosti poradia, ako zabrániť budúcim mozgovým príhodám. Chcete sa dozvedieť viac o liečbe cievnych mozgových príhod a technikách prevencie? Kliknite tu.

Lieky na mŕtvicu

Na liečbu mŕtvice sa používa niekoľko liekov. Typ, ktorý vám lekár predpíše, závisí vo veľkej miere od typu mozgovej príhody, ktorú ste prekonali. Cieľom niektorých liekov je zabrániť druhej mozgovej príhode, zatiaľ čo iné majú v prvom rade zabrániť vzniku mozgovej príhody.

Medzi najbežnejšie lieky na mozgovú príhodu patria:

• Aktivátor tkanivového plazminogénu (tPA). Tento urgentný liek sa môže poskytnúť počas mozgovej príhody na rozbitie krvnej zrazeniny spôsobujúcej mozgovú príhodu. Je to jediný v súčasnosti dostupný liek, ktorý to dokáže, ale musí sa podať do 3 až 4,5 hodiny po začiatku príznakov mozgovej príhody. Tento liek sa vstrekuje do krvnej cievy, aby liek mohol začať pôsobiť čo najrýchlejšie, čo znižuje riziko komplikácií po mozgovej príhode.
• Antikoagulanciá. Tieto lieky znižujú zrážanie krvi. Najbežnejším antikoagulantom je warfarín (Jantoven, Coumadin). Tieto lieky môžu tiež zabrániť zväčšeniu existujúcich krvných zrazenín, a preto môžu byť predpísané na prevenciu mŕtvice alebo po ischemickej mŕtvici alebo TIA.
• Protidoštičkové lieky. Tieto lieky zabraňujú tvorbe krvných zrazenín tým, že sťažujú vzájomné lepenie krvných doštičiek. Medzi najbežnejšie protidoštičkové lieky patrí aspirín a klopidogrel (Plavix). Môžu byť použité na prevenciu ischemických mozgových príhod a sú obzvlášť dôležité pri prevencii sekundárnych mozgových príhod. Ak ste nikdy predtým nemali mozgovú príhodu, mali by ste aspirín používať ako preventívny liek iba v prípade, že máte vysoké riziko aterosklerotických kardiovaskulárnych chorôb (napr. Srdcový infarkt a mozgová príhoda) a nízke riziko krvácania.
• Statíny. Statíny, ktoré pomáhajú znižovať vysoké hladiny cholesterolu v krvi, patria medzi lieky v Spojených štátoch. Tieto lieky zabraňujú produkcii enzýmu, ktorý premieňa cholesterol na plak - hustú lepkavú látku, ktorá sa môže hromadiť na stenách tepien a spôsobovať mŕtvicu a infarkty. Medzi bežné statíny patrí rosuvastatín (Crestor), simvastatín (Zocor) a atorvastatín (Lipitor).
• Lieky na krvný tlak. Vysoký krvný tlak môže spôsobiť odlomenie usadenín plaku vo vašich tepnách. Tieto kúsky môžu blokovať tepny a spôsobiť mozgovú príhodu. Výsledkom je, že kontrola vysokého krvného tlaku môže pomôcť zabrániť mozgovej príhode.

Váš lekár môže predpísať jeden alebo viac z týchto liekov na liečbu alebo prevenciu mozgovej príhody v závislosti od faktorov, ako je váš zdravotný stav a riziká. Existuje mnoho liekov používaných na liečbu a prevenciu mŕtvice, úplný zoznam nájdete tu.

Obnova po mozgovej príhode

Cievna mozgová príhoda je hlavnou príčinou dlhodobého zdravotného postihnutia v Spojených štátoch. Národná asociácia mozgových príhod však uvádza, že 10 percent ľudí, ktorí prežili mozgovú príhodu, sa takmer úplne uzdraví, zatiaľ čo ďalších 25 percent sa zotaví iba s ľahkým poškodením.

Je dôležité, aby sa zotavenie a rehabilitácia po mozgovej príhode začali čo najskôr. Obnova mozgovej príhody by sa mala začať v nemocnici. Tam môže ošetrovací tím stabilizovať váš stav, posúdiť účinky mŕtvice, identifikovať základné faktory a zahájiť liečbu, ktorá vám pomôže získať späť niektoré zo svojich postihnutých schopností.

Obnova mozgovej príhody sa zameriava na štyri hlavné oblasti:

Logopédia

Mŕtvica môže spôsobiť poškodenie reči a jazyka. Logopéd a jazykový terapeut s vami bude spolupracovať, aby sa naučil rozprávať ďalej. Alebo ak máte po mŕtvici verbálnu komunikáciu ťažkú, pomôžu vám nájsť nové spôsoby komunikácie.

Kognitívna terapia

Po mozgovej príhode došlo u mnohých pozostalých k zmenám v ich schopnostiach myslenia a uvažovania. To môže spôsobiť zmeny správania a nálady. Pracovný terapeut vám môže pomôcť pracovať na znovuzískaní pôvodných vzorcov myslenia a správania a na kontrole vašich emocionálnych reakcií.

Precvičovanie zmyslových schopností

Ak je počas mozgovej príhody ovplyvnená časť vášho mozgu, ktorá prenáša zmyslové signály, môžete zistiť, že vaše zmysly sú „otupené“ alebo už nepracujú. To môže znamenať, že necítite dobre veci, ako napríklad teplotu, tlak alebo bolesť. Terapeut vám môže pomôcť naučiť sa prispôsobiť sa tomuto nedostatku vnímania.

Fyzická terapia

Svalový tonus a sila môžu byť oslabené mozgovou príhodou a môžete zistiť, že nie ste schopní hýbať telom tak dobre, ako by ste to robili predtým. Fyzioterapeut s vami bude spolupracovať, aby získal späť svoju silu a rovnováhu, a nájde spôsoby, ako sa prispôsobiť akýmkoľvek obmedzeniam.

Rehabilitácia sa môže uskutočniť na rehabilitačnej klinike, v kvalifikovanom opatrovateľskom dome alebo vo vašom vlastnom dome. Tu je to, čo môžete očakávať počas efektívneho procesu obnovy mozgovej príhody.

Ako zabrániť mŕtvici

Môžete podniknúť kroky, ktoré vám pomôžu zabrániť mozgovej príhode zdravým životným štýlom. Patria sem nasledujúce opatrenia:

• Prestať fajčiť. Ak fajčíte, okamžité ukončenie liečby zníži riziko mozgovej príhody.
• Konzumujte alkohol s mierou. Ak pijete nadmerne, snažte sa znížiť príjem. Konzumácia alkoholu môže zvýšiť váš krvný tlak.
• Udržujte váhu dole. Udržujte svoju váhu na zdravej úrovni. Obezita alebo nadváha zvyšuje riziko mozgovej príhody. Pomôcť pri chudnutí:
  • Jedzte stravu plnú ovocia a zeleniny.
  • Jedzte potraviny s nízkym obsahom cholesterolu, trans-tukov a nasýtených tukov.
  • Zostaňte fyzicky aktívni. To vám pomôže udržať si zdravú váhu a pomôže znížiť váš krvný tlak a hladinu cholesterolu.
• Získajte prehliadky. Zostaňte na vrchole svojho zdravia.To znamená pravidelné kontroly a komunikácia so svojím lekárom. Na zaistenie dobrého zdravia urobte nasledujúce kroky:
  • Nechajte si skontrolovať hladinu cholesterolu a krvného tlaku.
  • Poraďte sa so svojím lekárom o zmene životného štýlu.
  • Diskutujte o možnostiach liečby so svojím lekárom.
  • Riešte akékoľvek problémy so srdcom.
  • Ak máte cukrovku, podniknite kroky na jej zvládnutie.

Prijatie všetkých týchto opatrení vám pomôže dosiahnuť lepšiu kondíciu, aby ste predišli mŕtvici. Prečítajte si viac o tom, ako môžete zabrániť mozgovým príhodám.

Jedlo so sebou

Ak máte podozrenie na príznaky mozgovej príhody, je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc. Lieky na potlačenie zrazenín je možné poskytnúť iba v prvých hodinách po začiatku príznakov cievnej mozgovej príhody a včasná liečba je jedným z najefektívnejších spôsobov, ako znížiť riziko dlhodobých komplikácií a invalidity.

Prevencia je možná, či už predchádzate prvej mozgovej príhode alebo sa snažíte zabrániť druhej. Lieky môžu pomôcť znížiť riziko vzniku krvných zrazenín, ktoré vedú k mŕtvici. Spolupracujte so svojím lekárom na nájdení preventívnej stratégie, ktorá vám bude vyhovovať, vrátane lekárskych zásahov a zmien životného štýlu.