Šťava z žeruchy, aby ste mali dobrú pamäť

Obsah

• Recept na pomarančový džús so žeruchou
• Vyskúšajte svoju pamäť
• Venujte zvýšenú pozornosť!
  Na uloženie obrázka na nasledujúcej snímke máte 60 sekúnd.

Šťava z žeruchy je skvelým domácim liekom na dobrú pamäť, pretože jej listy sú bohaté na vitamín B6 (pyridoxín), ktorý okrem stimulácie mozgovej činnosti zabraňuje strate pamäti.

Táto šťava sa môže konzumovať najmenej raz denne, po dobu 3 týždňov, čo je dobrá stratégia napríklad na prípravu na školské testy a súťaže.

Recept na pomarančový džús so žeruchou

Tento recept je vynikajúci a je veľmi jednoduchý na prípravu.

Zloženie:

• 12 pomarančov,
• 1 pohár mandarínkovej šťavy,
• 1 šálka (čaju) žeruchy,
• 1 lyžica pšeničných klíčkov a
• 1 polievková lyžica cukru.

Prípravný režim:

Ak chcete pripraviť tento domáci liek, dobre rozdrvte lístky potočnice lekárskej a odstráňte z pomarančov prebytok bagasy. Po ich nakrájaní na kocky pridajte mixér spolu so všetkými ingredienciami a dobre prešľahajte. Šťava sa musí piť niekoľkokrát počas celého dňa.

Tento domáci liek okrem stimulácie pamäti poskytuje množstvo ďalších zdravotných výhod, vrátane ochrany srdca a zníženej nervozity a úzkosti vďaka svojim upokojujúcim vlastnostiam.

Vyskúšajte svoju pamäť

Urobte si nasledujúci test a zistite, ako je na tom vaša pamäť a schopnosť sústrediť sa:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Venujte zvýšenú pozornosť!
Na uloženie obrázka na nasledujúcej snímke máte 60 sekúnd.

Spustite test 60 Ďalej15 Na obrázku je 5 ľudí?

• Áno
• Nie

15Má obrázok modrý kruh?

• Áno
• Nie

15Je dom v žltom kruhu?

• Áno
• Nie

15 Sú na obrázku tri červené krížiky?

• Áno
• Nie

15Je zelený kruh pre nemocnicu?

• Áno
• Nie

15Má muž s palicou modrú blúzku?

• Áno
• Nie

15Je trstina hnedá?

• Áno
• Nie

15Má nemocnica 8 okien?

• Áno
• Nie

15 Má dom komín?

• Áno
• Nie

15Má muž na vozíku zelenú košeľu?

• Áno
• Nie

15Je lekár s prekríženými rukami?

• Áno
• Nie

15 Sú podväzky muža s palicou čierne?

• Áno
• Nie

Predchádzajúci Nasledujúci