Mrkvová šťava na rast vlasov rýchlejšie

Obsah

• Recept na mrkvovú šťavu s jogurtom
• Tipy pre rýchlejší rast vlasov

Mrkvová šťava s jogurtom je skvelým domácim liekom, ktorý pomôže vašim vlasom rýchlejšie rásť, pretože mrkva je bohatá na vitamín A a jogurt v tejto šťave je bohatý na bielkoviny, živiny potrebné na vytvorenie vlasového prameňa.

Recept na mrkvovú šťavu s jogurtom

Tento recept je veľmi jednoduchý na prípravu a môže sa užívať každý deň, aby vlasom dorástol.

Zloženie

• 1 stredná mrkva, surová so šupkou
• 1 šálka obyčajného jogurtu
• Šťava z 1 pomaranča

Prípravný režim

Beat všetky ingrediencie v mixéri, kým sa nedosiahne homogénna zmes. Potom džús vypite bez namáhania, raz denne, každý deň.

Ďalší recept na posilnenie vlasov:

Tipy pre rýchlejší rast vlasov

Ďalšie tipy na starostlivosť o zdravie vlasov sú:

• Vyvarujte sa pripínania vlasov a nosiť čiapky alebo klobúky, ktoré tlmia a odstraňujú svetlo z korienka vlasov, čo môže ohroziť rast vlasov;
• Masírujte pokožku hlavy každý deň môže zvýšiť lokálny krvný obeh a zlepšiť rast vlasov.
• Dobre najesť zabezpečiť vlasovému korienku čo najviac vitamínov.

Vlasy dorastajú okolo 1 cm za mesiac a za normálnych okolností je od jesene do zimy bežné, že sa ich vypadávanie zintenzívňuje. Bohatá a rozmanitá strava však zaručuje udržanie zdravia vlasov a pokožky hlavy.

Ak existujú pochybnosti o druhu výrobkov, ktoré sa majú použiť, o počte umývaní vlasov a o tom, aký druh doplnkov výživy je možné použiť na zlepšenie zdravia vlasov, mali by ste sa obrátiť na dermatológa.