Životné kúzlo strihania vlasov

Obsah

• Starostlivosť o vlasy je investícia do vašej dôvery a šťastia
• Váš vzťah s vlasovým stylistom je jeden z najdôležitejších, aký kedy budete mať
• Vypočujte ma, čo ak vlasová terapia môže pomôcť znížiť zvyškový smútok?

Moje vlasy robia túto zábavnú vec, kde mi radi pripomínajú nedostatok kontroly, ktorú mám v živote. V dobrých dňoch je to ako reklama na Pantene a cítim sa pozitívnejšie a pripravenej tento deň zvládnuť. Počas zlých dní sú moje vlasy krepovité, mastné a stávajú sa spúšťačom narastajúcej úzkosti a podráždenia.

Raz, keď som pochyboval o novom vzťahu, som sledoval najnovšiu sezónu Gilmore Girls od Netflixu, kde Emily Gilmore upratuje svoj dom podľa knihy Marie Kondo Život meniace kúzlo upratovania. Môj dom zostane tým neporiadkom, aký je. Mne to nevadí. Ale moje vlasy?

Čo ak sa moje vlasy stali samostatnou entitou, ktorá odráža neporiadok, ktorým je môj život?

Vypočuj ma.

Niekedy, keď mám deň mimo kontrolu vlasov, vyvolá to záchvat úzkosti alebo depresívnu náladu. Môžem sa pozrieť na svoj odraz a začať sa točiť ...

Mastné vlasy? Nemám svoj spoločný život.

Frizziness? Zažíva úplná strata kontroly.

Niekoľko dní so zlými vlasmi - čo keď som problém ja?

Existuje niekoľko zistení, ktoré naznačujú, že vzhľad vašich vlasov ovplyvňuje viac ako vašu náladu. V sérii piatich štúdií o nerovnosti tried vedci zo Stanfordu zistili, že spomienky na deň so zlými vlasmi ovplyvnili to, ako sa účastníci dívali na nerovnosť. A to je len spomienky -čo o skutočnom dni?

Zlé vlasy môžu vyliať na váš život lejak ako hmla v San Franciscu. Nie je lejak, ale sype sa, je šedý a prekáža mu. Podľa doktorky Juli Fraga, licencovanej psychologičky v San Franciscu, ktorá sa špecializuje na zdravie žien, „zlé vlasy môžu mať ako zlé oblečenie vplyv na náladu, pretože majú vplyv na to, ako sa vidíme.“

Starostlivosť o vlasy je investícia do vašej dôvery a šťastia

Vlasy ako barometer pre náladu, dôveru a úctu nie sú novým konceptom. Pozrela som sa na symboliku vlasov a je to spojené so zdravím - vypadávanie vlasov je pre mužov vážnym problémom - a ženskosť už dlho.

V roku 1944 si francúzske ženy nechali oholiť hlavy ako trest za spoluprácu s Nemcami. Dnes sa ženy, ktoré si holia hlavy, najskôr spájajú s rakovinou. Aj v popkultúre sú ženské celebrity, ktoré si ostrihajú vlasy, senzačnejšie.

Entertainment Weekly mal exkluzívny strih pixie Emmy Watson - v deň, keď to vyšlo. Všetko mi stále vysiela rovnakú správu: Vystúpenie je súčasťou spätnoväzbovej slučky, ktorá buduje dôveru a sebahodnotu.

Udržiavané vlasy sú teda osobným a vonkajším znakom kontroly, ale aj to, keď som sa naučila ovládať svoje vlasy, chvíľu trvalo. Našťastie bola moja dilema výsledkom toho, že som príliš lacný a nejednotný.

Váš vzťah s vlasovým stylistom je jeden z najdôležitejších, aký kedy budete mať

Kým som nezačal pracovať na plný úväzok, prehľadával som Craigslist kvôli voľným škrtom, spoliehal sa na stážistov, ktorí potrebovali modely, alebo hľadal miesta s rozpočtom pod 20 dolárov. Takmer vždy by som zo salónu odchádzala s pocitom, akoby som mala na sebe pokožku niekoho iného.

Keby mi to niekto povedal: Váš vzťah s kaderníkom je niečo ako vzťah s lekárom. Prvých pár návštev je nepríjemných, ale potrebných, pretože vás spoznajú.

Nakoniec budú môcť vychvaľovať štýly, ktoré vyhovujú tvaru vašej tváre, dobré výrobky pre zdravie vašich vlasov a životné peripetie.

Ale predtým, ako som sa to dozvedela, som mala dlhú históriu nedôvery voči svojim vlasovým stylistom. Na každé sedenie som priniesol fotografiu. Bangs? Zooey deschanel. Vlasy po plecia? Alexa Chung. Vrstvy? Nejaký instagramový model. To, čo som skutočne hovoril, bolo ... „Donútim ma vyzerať ako ona.“

Až dva roky po vysokej škole som sa rozhodol zaplatiť účes za 60 dolárov, pretože bývalý stážista sa stal stálym zamestnancom. Na prvých pár sedeniach som priniesol fotografie diel iných kaderníkov. Potom jedného dňa, keď som mal v telefóne uloženú fotografiu youtubera, sa vo mne objavila úzkosť.

Bola som poriadne nervózna a začala som sa potiť. Čo keby som ju urážal zakaždým, keď som ukázal fotografiu? Čo ak by boli tiež urazení všetci kaderníci, u ktorých som kedy bol?

A tak som jej povedal: „Len neprestaň príliš kráčať,“ a nechal obrázok skrytý.

Už viac nezobrazujem Nore fotografie. V skutočnosti nezobrazujem nikomu príklady skôr, ako sa ostrihám, čo viedlo k menšiemu počtu komentárov ako: „To nevyzerá ako fotka, ktorú ste mi ukázali.“

Pre mňa to znamená menšie sklamanie a žiadne očakávania, že budem vyzerať ako Alexa Chung. Páči sa mi, že jednoducho vyzerám ako ja, aj keď mi trvalo niekoľko rokov, kým som to prijala.

Vypočujte ma, čo ak vlasová terapia môže pomôcť znížiť zvyškový smútok?

Starostlivosť o vlasy ako terapia by mala získať viac kreditu. Pre mňa to rozprávanie s priateľmi niekedy nijako neprerušuje. Nakupovanie je príliš dočasné a som príliš nervózny na to, aby som vyhľadal terapeuta. Ale účes?

Účes pre mňa je ako hovorová terapia, maloobchodná terapia a starostlivosť o seba samého zvinutá do dvojhodinového sedenia bez odpojenia od rozmaznávania. Áno prosím. A naozaj dobrý účes mi môže vydržať dlhšie ako tri mesiace, ak je zostrihaný správne. A na konci dňa je váš vlasový stylista ako terapeut, ktorý ste vy chcieť - niekto, kto je vždy na vašej strane, bez ohľadu na to, aký divoký je váš príbeh.

Chodila som s chlapcom, ktorý si hladil vlasy stále, na verejnosti aj doma. O tri mesiace neskôr som zistil, že tiež - pre nedostatok lepšieho eufemizmu - hladil vlasy iných ľudí. Pri rozhodovaní, či ten vzťah stojí za to naštudovať, mi prišla na myseľ Marie Kondo.

„Najlepším kritériom pre výber toho, čo si nechať a čo sa zbaviť, je to, či vám to zachovanie urobí radosť, či vám prinesie radosť,“ hovorí v knihe „Kúzlo upratovania, ktoré mení život.“

Tak som sa s ním rozišiel. O pár mesiacov po ceste mi kamarátka zo žartu pohladila vlasy. Namiesto smiechu som cítil iba ohromný smútok. Až po šiestich mesiacoch, po prechode na nový tím v práci, som mal pocit, že je čas prerušiť minulosť a začať odznova.

Nora mi zostrihala šesť mesiacov z ramien, prefarbila moje mosadzné pomarančové tóny na popolavo-letnú hnedú, vmasírovala mi pokožku hlavy a cez moje čerstvo ostrihané vlasy mi vyšplechla hmla voňajúca citrusom. Bolo to ľahké a ľahko sa ovládalo a cítil som sa ako úplne nový človek.

Moja najobľúbenejšia časť je teraz prechádzanie prstami tam, kde boli staré vrstvy. Namiesto spomienok a pocitov je to len vzduch.

Christal Yuen je redaktorkou na Healthline.com. Radí sa dať ostrihať po zlom rozchode a nikdy nepoužívať „Marie Kondo povedal, že by som si mal v živote nechať iba veci, ktoré mi prinášajú radosť “ako dôvod rozchodu. Môžete ju sledovať ďalej Twitter alebo Instagram.