Druhá strana smútku

Obsah

• - Whitney Akers, editor funkcií a Sara Giusti, editorka kópií a prispievateľ série
• Čítať teraz:

Keď hovoríme o zármutku, ak áno, často sa orámuje okolo koncepcie piatich etáp. Po strate prejdete každou etapou (popretie, hnev, vyjednávanie, depresia a akceptácia), potom sa magicky budete cítiť znova ako celok, však?

V kultúre, ktorá je nepohodlná pri rozhovoroch o smútku, môže tento elegantný koncept uzdravenia - vecí, ktoré sa obnovujú tak, ako boli - uspokojiť smútiace osoby, ako aj tých, ktoré ich obklopujú a nevedia, čo povedať.

Bohužiaľ, takto nie je zármutok.

Ľudia, ktorí zažívajú hlboké straty, prechádzajú novou normou a vyvíjajú spôsob, ako sa vysporiadať s hlbokými otázkami smútku, neočakávanými okamihmi a komplikovanými scenármi.

V desiatich príbehoch na strane The Other Side of Grief sa objaví nesporné vlákno: Hlboká strata nie je niečo, z čoho sa „pohnete“ alebo „prekonáte“. Mení sa to život.

Dokonca aj o niekoľko rokov neskôr autori píšu, že pocit hlbokých strát prichádza v cykloch, je skrytý v zákutiach vášho domu, aby ste na nečakane narazili a stali sa súčasťou vás navždy.

Neexistuje žiadny správny spôsob alebo jedna cesta, ako sa uzdraviť po strate. Články v tejto sérii ukazujú rôzne aspekty smútenia, od pokusu nájsť záblesk šťastia v kozej joge až po znovuobjavenie fyzickej intimity.

Možno si myslíte, že sa vás zármutok ešte nedotkol.

Žiadame vás o opätovné zváženie. Hĺbku smútku po smrti milovaného nie je možné predstaviť, ale pocity nie sú úplne nepredstaviteľné. Koniec koncov, môžete zarmútiť zničujúce rozpady, chronické diagnózy, neplodnosť alebo Old Yeller.

Smútok nie je súťažou o to, kto prehrá najskôr alebo najviac.

Keď sa niekto, koho poznáte, nakoniec stretne so smútkom, dúfame, že vás tieto príbehy povzbudia, aby ste prelomili ticho, ktoré sa často usídli po pohrebe a opýtali sa: „Ako sa máš?“

Tieto príbehy tiež oslavujú život po smrti. Každý príbeh pracuje na ceste k novému normálu, novej dynamike, novej rutine.

Je tu útecha pri spoločnom skúmaní tejto odolnosti, vzájomných vzťahoch, zdieľaní - a počúvaní - druhej strany smútku.

- Whitney Akers, editor funkcií a Sara Giusti, editorka kópií a prispievateľ série

Čítať teraz:

Keď som sa stal vdovou v 27 rokoch, použil som sex, aby som prežil moje srdcové zlomenie Anjali Pinto

Od kryštálov po koziu jogu: wellness trendy, ktoré som sa pokúsil vyliečiť smútok od Theodory Blanchfield

Po tom, čo som stratil lásku môjho života, prvýkrát chodím v dekádach Jimom Walterom

Zabudol som povedať záverečné zbohom od Brandiho Koskieho

Ako sa cíti trápiť za potrat, ktorý neľutuje Jacqui Morton

Hrozná povaha Alzheimerovej choroby: Smútok pre niekoho, kto ešte žije, Kari O'Driscoll

Náklady na smrť: Rakvy, obits a cenné spomienky od Sary Giustiovej

Neplodnosť: Osamelý klub, s ktorým som sa kedy stretol, Brandi Koskie

Smútok po mojom starom živote po diagnóze chronickej choroby Angie Ebba

Smútok Breakup: Zmenili ste si svoj najhorší rozchod? autor: Juli Fraga

Redaktor: Whitney Akers
Ilustrácie: Ruth Basagoitia
Prispievatelia: Anjali Pinto, Jim Walter, Brandi Koskie, Theodora Blanchfield, Jacqui Morton, Sara Giusti, Kari O'Driscoll, Angie Ebba, Juli Fraga
Produkcia: Nadia Najd
Osobitné poďakovanie: Rita Mauceri

Whitney Akers je redaktorkou časopisu Healthline.