Silné sliny: Čo by ste mali vedieť

Obsah

• Čo spôsobuje husté sliny?
• Žiarenie
• Syndróm sucha v ústach
• Dehydratácia
• Postnasálny odkvapkávanie (hlien)
• Vedľajšie účinky liekov
• Tehotenstvo
• Slinné kanály
• Ochorenie motorických neurónov
• Poruchy slinných žliaz
• Cystická fibróza
• Ako sa liečia husté sliny?
• Kedy navštíviť lekára

Čo sú to husté sliny?

Sliny zohrávajú rozhodujúcu úlohu v prvých krokoch trávenia tým, že rozkladajú a zjemňujú vaše jedlo. Niekedy môžu zdravotný stav, faktory prostredia alebo lieky ovplyvniť produkciu a konzistenciu vašich slín, takže môžu byť nepríjemne husté alebo môžu vznikať postnasálne kvapky (hlien) na zadnej strane hrdla.

Ak sliny nie sú dostatočne tenké, vaše ústa sú príliš suchá, čo vás vystavuje vyššiemu riziku ochorenia ďasien a zubného kazu.

Čo spôsobuje husté sliny?

Silné sliny sú možným príznakom mnohých rôznych zdravotných stavov, ktoré sa pohybujú v rozmedzí od mierneho až po závažné. Niektoré príčiny zahŕňajú:

Žiarenie

Ľudia, ktorí dostávajú radiačnú terapiu okolo krku a hlavy, môžu v rôznej miere pociťovať zhrubnutie slín. Radiačná liečba môže podráždiť slinné žľazy a spôsobiť ich spomalenie produkcie slín. Vo výsledku môžu byť vaše sliny lepkavé alebo husté.

Syndróm sucha v ústach

Keď slinné žľazy v ústach neprodukujú dostatok slín, môže to spôsobiť, že sa vaše ústa cítia vyprahnuté alebo suché. Príznakom syndrómu sucha v ústach sú vláknité alebo silné sliny, pretože v ústach nie je dostatok vlhkosti na ich zriedenie.

Dehydratácia

Ak vaše telo stratí viac tekutín, ako prijíma, môžete byť dehydratovaný. Sucho v ústach je jedným z príznakov dehydratácie a sliny vám môžu zhustnúť v dôsledku nedostatku tekutín v tele.

Postnasálny odkvapkávanie (hlien)

Vaše hrdlo a nos vytvárajú hlien, ktorý filtruje cudzie látky, udržuje nosné membrány vlhké a bojuje proti infekcii. Niekedy však vaše telo produkuje nadmerné množstvo hlienu, najmä ak ste prechladnutí alebo máte sezónne alergie.

Ak máte postnasálnu kvapku alebo máte upchatý nos, môže to spôsobiť dýchanie ústami, čo potom spôsobí vysušenie úst a zahustenie slín.

Vedľajšie účinky liekov

Existuje niekoľko liekov, na lekársky predpis aj voľne predajných, ktoré môžu spôsobiť silné sliny.

Môžu to byť napríklad:

• dekongestíva
• antihistaminiká
• lieky na úzkosť a depresiu
• lieky na krvný tlak
• lieky proti bolesti
• svalové relaxátory
• chemoterapeutické lieky

Tehotenstvo

Zmeny hormónov, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva, môžu spôsobiť, že sa vám tvoria hustejšie sliny. Niektoré ženy dokonca pociťujú nadmerné slinenie alebo sialorrhea.

Slinné kanály

Vo vašich slinných žľazách sa niekedy tvoria masy kryštalizovaných minerálov. To môže inhibovať produkciu slín a zahustiť produkované sliny.

Ochorenie motorických neurónov

Progresívne ochorenia terminálnych motorických neurónov, ako je ALS (Lou Gehrig’s Disease), môžu spôsobiť problémy s hustými slinami a nadmerným hlienom. Ľudia s chorobami motorických neurónov môžu mať ťažkosti s prehĺtaním alebo čistením dýchacích ciest od hlienu a slín, ktoré sa hromadia v dôsledku ich ochorenia.

Ak sa osoba s ochorením motorických neurónov dehydratuje, dýcha ústami alebo má sklon mať otvorené ústa, môže to problém ešte zhoršiť. Ochorenie motorických neurónov je zriedkavou príčinou tvorby silných slín.

Poruchy slinných žliaz

Choroby ako rakovina alebo Sjögrenov syndróm môžu mať vplyv na vaše slinné žľazy a môžu spôsobiť sucho v ústach alebo upchaté slinné kanály, ktoré vedú k hustým slinám.

Cystická fibróza

Cystická fibróza je genetický stav, ktorý mení produkciu hlienu, potu a tráviacich enzýmov v bunkách.

Tekutiny ako sliny, ktoré by mali byť zvyčajne riedke a hladké, v dôsledku genetického defektu zhustnú a lepkajú a upchávajú priechody v tele.

Ako sa liečia husté sliny?

Existuje niekoľko spôsobov liečby hustých slín; to, ako liečite svoj stav, závisí od príčiny. Pre niektorých ľudí to bude jednoduchá identifikácia a liečba základného stavu pod dohľadom lekára.

Všeobecné liečby sucha v ústach zahŕňajú:

• zmena liečby (obráťte sa na svojho lekára, ak je sucho v ústach vedľajším účinkom vašej liečby)
• kefovanie a čistenie zubnou niťou dvakrát denne
• používanie náhradiek slín od lekára alebo lekára
• vyhýbanie sa tabaku, kofeínu, abrazívnym výplachom úst, alkoholu, nealkoholickým nápojom, koreneným jedlám, pomarančovému džúsu a káve
• odstránenie čiastočných alebo úplných zubných náhrad pred nočným spánkom
• používanie voľne predajných kúr na sucho v ústach (napr. výplachy, gély a zubné pasty).
• preberanie náhrad sliniek v obchode
• jesť žuvacie jedlá, cmúľať tvrdé cukríky bez cukru alebo žuvačky na stimuláciu funkcie slinných žliaz
• pitie 8 až 10 pohárov tekutín každý deň (ale popíjajte pomaly a často, aby ste nevymývali sliny, ktoré máte)
• cmúľanie kociek ľadu
• pomocou zvlhčovača vzduchu vo svojej spálni, keď spíte
• vyhýbajte sa tvrdým alebo chrumkavým jedlám, ktoré by mohli vysušiť alebo by vám rezali vnútro úst
• pred prehltnutím dôkladne žuť
• zníženie alebo vylúčenie spotreby cukru a obmedzenie príjmu solí
• poraďte sa so svojím lekárom ohľadom stravovacích odporúčaní vrátane informácií o nápojoch a potravinách, ktoré by mohli váš stav zhoršiť
• po operácii na otvorenie blokovaných slinných žliaz

Medzi ďalšie odporúčania pre ľudí, ktorí majú silné sliny v dôsledku ožarovania alebo chemoterapie, patria:

• jesť čo najviac mäkkých alebo pyré a vyhýbať sa lepkavým jedlám, ako je arašidové maslo (alebo akékoľvek iné jedlo, ktoré sa lepí na zuby alebo na ústa)
• dôkladne si vyčistite ústa pred a po každom jedle vypláchnutím úst alebo vodou
• poraďte sa so svojím lekárom o používaní tekutých náhrad jedla, aby ste dosiahli dostatočnú výživu a vyhli sa vysušeniu úst

Kedy navštíviť lekára

Ľudia, ktorí majú silné sliny, by sa mali poradiť so svojím praktickým lekárom, aby zistili, ktorá je ich hlavná príčina. Ak máte silné sliny a poznáte svoj základný stav, bude dôležité vedieť, aké príznaky sú červené vlajky.

Mohli by ste mať infekciu v slinnej žľaze, ak máte:

• neobvyklá alebo zlá chuť v ústach
• vysoká horúčka
• viac sucha v ústach ako zvyčajne
• intenzívna bolesť, ktorá trvá viac ako štyri hodiny
• ťažkosti s otvorením úst
• bolesť alebo tlak pri jedle
• sčervenanie alebo opuch na krku a tvári

Ak máte postnasálne kvapkanie spolu s hustými slinami, kontaktujte svojho lekára, ak máte:

• horúčka
• sipot
• zelený, žltý alebo krvavý hlien
• hlien so silným zápachom

Ak ste dehydratovaní, môžete vyžadovať okamžitú lekársku pomoc. Medzi príznaky dehydratácie patria:

• nedostatok produkcie potu
• nadmerný smäd
• rýchle dýchanie
• rýchly srdcový rytmus
• nízky krvný tlak
• horúčka
• tmavý moč
• vpadnuté oči
• scvrknutá pokožka