Beh pomohol tejto žene vyrovnať sa po tom, čo jej diagnostikovali zriedkavé svalové ochorenie

Obsah

• Skontrolovať pre

Schopnosť pohybu je niečo, čo pravdepodobne podvedome považujete za samozrejmosť a nikto to nevie viac ako bežkyňa Sara Hoseyová. 32-ročnému mužovi z Irvingu, TX, nedávno diagnostikovali myasthenia gravis (MG), extrémne zriedkavé neurologické ochorenie charakterizované slabosťou a rýchlou únavou svalov, ktoré vedome ovládate v celom tele.

Hosey behá už od vysokej školy, aktívne sa zúčastňuje 5K a polmaratónov. Beh sa stal súčasťou jej života a nikdy nerozmýšľala nad šnurovaním, kedykoľvek chcela. Stresujúci deň v práci? Nič, čo by rýchly beh nedokázal vyliečiť. Máte problémy so spánkom? Dlhý beh by jej pomohol vyčerpať sa. (Tu je 11 vedecky podložených dôvodov, prečo je beh pre vás naozaj dobrý.)

Potom jedného dňa v lete minulého roku nečakane začala frflať počas večere so svojou rodinou. „Posledné týždne som sa cítil extra unavený, ale jednoducho som si to pripisoval pracovnému stresu,“ hovorí Hosey. „Potom som jednej noci sotva prežúval jedlo a začal som chrliť slová. Stalo sa to trikrát počas dvoch týždňov, než som sa konečne rozhodol ísť do nemocnice.“

Po vykonaní série testov, vrátane CT a MRI, lekári stále nevedeli prísť na to, čo je zlé. „Cítila som sa taká bezmocná a bez kontroly, a tak som sa obrátila na jednu vec, ktorá ma vždy držala pri zemi: beh,“ hovorí.

Rozhodla sa prihlásiť a začať trénovať na polmaratón United Airlines New York City, jej štvrtý pretek na tejto vzdialenosti. "Len som chcel mať pocit, že mám nad niečím moc a vedel som, že beh mi v tom pomôže," hovorí Hosey. (Vedeli ste, že „bežecká výška“ je v skutočnosti skutočná, vedecky dokázaná vec?)

Ďalších deväť mesiacov jej príznaky pretrvávali, vďaka čomu bol tréning ťažší ako kedykoľvek predtým. „Moje telo nikdy nemalo pocit, že by som si budoval nejakú vytrvalosť,“ hovorí Hosey. "Vždy som na tréning používal Hal Higdon Novice 1 a robil som to aj pre tento. Moje svaly sa však už nikdy nezlepšili ako kedysi. Počas tréningových jázd som dokázal prejsť sotva kilometer, kým som musel prestať." absolvoval každý tréning (okrem niekoľkých) a moja vytrvalosť sa nikdy nezlepšila. “

Počas tejto doby lekári stále nedokázali určiť, čo s ňou je. „Sám som urobil veľa prieskumov a na MG som narazil online,“ hovorí Hosey. "Rozpoznal som veľa symptómov a rozhodol som sa požiadať svojho lekára o konkrétny krvný test na túto chorobu." (Súvisiace články: Nové vyhľadávanie Google v oblasti zdravia vám pomôže nájsť presné online lekárske informácie)

Potom, vo februári tohto roku, len niekoľko týždňov predtým, ako mala odbehnúť polmaratón, lekári jej podozrenia potvrdili. Hosey mal v skutočnosti MG-chorobu, na ktorú sa zatiaľ nedá vyliečiť. „Úprimne povedané, bola to určitá úľava,“ hovorí. "Už som nežil v pochybách a nebál som sa najhoršieho."

Lekári povedali, že kvôli jej vynikajúcemu fyzickému zdraviu ju choroba nezasiahla tak rýchlo, ako by to bolo u niekoho, kto bol menej fit. Napriek tomu: "Nebola som si istá, čo táto diagnóza znamená pre budúcnosť, takže som bola odhodlaná pokračovať v tréningu a urobiť polovicu bez ohľadu na to, čo," hovorí. (Práve ste sa prihlásili na preteky a neviete, kde začať? Tento polmaratónsky tréningový plán by vám mal pomôcť.)

Hosey dodržala sľub, ktorý si dala, a minulý víkend absolvovala polmaratón v New Yorku. „Bol to najťažší beh, aký som kedy absolvoval,“ hovorí Hosey. "Po tom, čo som si pískal, boleli ma pľúca a skutočne som preťal cieľovú čiaru a rozplakal som sa. Bolo to ako obrovský úspech, keďže moje telo pracovalo proti mne. Všetky tie frustrácie spojené s lekármi, ktorí mi stále predpisovali nesprávne lieky, vyšli von." "Bol som hrdý a uľavilo sa mi, že som dosiahol svoj cieľ, ale vyšli aj všetky emócie, ktoré som v sebe držal."

Keďže diagnóza je za ňou, pre Hoseyho stále zostáva veľa otázok. Ako táto choroba ovplyvní dlhodobo jej pohyb? Jedna vec je zatiaľ istá: viac behu."Pravdepodobne sa posuniem na 5 tisíc, ale budem sa pohybovať tak dlho, ako budem môcť," hovorí. "Je také ľahké považovať to, čo môžete robiť, kým to nestratíte, za samozrejmosť, a potom za to máte úplne nové ocenenie."

Hosey dúfa, že zdieľaním svojho príbehu môže zvýšiť povedomie o MG a povzbudiť ľudí, aby zostali aktívni a neustále sa hýbali, pretože "nikdy nevieš, čo sa môže stať."

Skontrolovať pre