Ultimate Halloween Candy Guide

Obsah

• Skontrolovať pre

Aj keď sa dá vydržať október bez jedenia sladkostí, nie je dôvod sa úplne pripraviť. Najlepšie je ísť po pochúťkach, ktoré vám za vaše kalórie dodajú maximum (teda nutričnú hodnotu).

Náš diétny lekár Mike Roussell, Ph.D., zoradil 20 obľúbených halloweenskych cukríkov podľa toho, ako sú zdravé. A keďže kalórie stoja za to len vtedy, keď jedlo chutí dobre, zohľadnili sme aj chuť, aby sme vytvorili dokonalú cukrovinkovú matricu. Skúste to a dajte nám vedieť, čo budete jesť, v komentároch nižšie alebo na @Shape_Magazine.

Skontrolovať pre