7 príčin tmavého moču a čo robiť

Obsah

• 1. Pite málo vody
• 2. Držte cikať
• 3. Infekcia moču
• 4. Obličkový kameň
• 5. Problémy s pečeňou
• 6. Zmeny obličiek
• 7. Krv v moči

Tmavý moč je zvyčajne známkou toho, že človek počas dňa nepije dostatočné množstvo vody, čo spôsobuje, že je moč koncentrovanejší a v dôsledku toho tmavší. V takom prípade je jediným odporúčaním zvýšenie spotreby vody, pretože je možné zvýšiť hladinu hydratácie tela.

Iné závažnejšie stavy, ktoré si vyžadujú liečbu, však môžu spôsobiť tmavý moč, napríklad infekcie močových ciest, prítomnosť obličkových kameňov a problémy s pečeňou. Ak sa teda okrem tmavého moču objavia aj ďalšie príznaky, napríklad bolesť a pálenie pri močení, bolesť chrbta, horúčka a napríklad biela stolica, je dôležité diagnostikovať a zahájiť najvhodnejšiu liečbu konzultovať s urológom. .

Hlavné príčiny tmavého moču sú:

1. Pite málo vody

Pitie malého množstva vody počas dňa je hlavnou príčinou tmavého moču, pretože pri nižšej spotrebe vody dochádza k väčšej koncentrácii látok, ktoré sa vylučujú močom. Okrem toho je možné, že moč vonia silnejšie.

Čo robiť: Je dôležité konzumovať počas dňa dostatok tekutín, či už je to voda, čaje, prírodné džúsy alebo potraviny bohaté na vodu, pretože tak je možné okrem zlepšenia čistoty moču, ktorý je známkou hydratácie, zlepšiť fungovanie tela. Zistite, aké výhody má pitná voda.

2. Držte cikať

Dlhodobé držanie moču môže tiež spôsobiť tmavší moč, pretože sa hromadia látky, ktoré sa za normálnych okolností vylučujú močom, a tým sa mení farba moču. Okrem toho pri dlhšom držaní cikania existuje väčšie riziko komplikácií, ako sú infekcie, inkontinencia moču a obličkové kamene.

Čo robiť: Aby ste sa vyhli komplikáciám spojeným s dlhým držaním cikania, odporúča sa ísť na toaletu kedykoľvek, keď máte chuť na močenie, aj keď nie je váš močový mechúr úplne plný. Týmto spôsobom je možné, že dôjde k vylúčeniu látok, ktoré môžu byť v tele nadbytočné, a navyše zabránite strate pružnosti močového mechúra.

Prečítajte si viac informácií o tom, prečo je zlé držanie cikania.

3. Infekcia moču

Infekcia močových ciest je tiež častým stavom, ktorý môže spôsobiť stmavnutie moču, najmä v prípadoch chronickej infekcie. Je to preto, že v týchto prípadoch môže dôjsť k poškodeniu obličiek, čo má za následok vyššiu koncentráciu moču a tiež môže dôjsť k uvoľneniu krvi v moči.

Okrem tmavého moču je dôležité, aby si osoba bola vedomá aj ďalších príznakov, ktoré sa môžu vyskytnúť, ako sú horúčka, bolesť a pocit pálenia pri močení a napríklad pocit ťažkosti a nepohodlie v močovom mechúre, pretože sú tiež bežné u v prípade infekcie močových ciest.

Čo robiť: Pri výskyte príznakov svedčiacich o infekcii močových ciest je dôležité poradiť sa s urológom alebo gynekológom, aby sa urobilo hodnotenie a určila najvhodnejšia liečba, ktorá zvyčajne spočíva v nasadení antibiotík na potlačenie infekcie. Okrem toho sa odporúča, aby osoba pila veľa vody a zdravo sa stravovala, aby sa urýchlilo zotavenie.

Vo videu nižšie nájdete niekoľko rád, čo jesť v prípade močovej infekcie;

4. Obličkový kameň

Obličkové kamene môžu tiež tmavnúť moč, pretože je bežné, že túto situáciu podporuje pokles množstva vody spotrebovanej počas dňa, vďaka čomu je moč koncentrovanejší a vylučuje sa aj krv. robí moč tmavšou.

Okrem tmavého moču spôsobuje prítomnosť obličkových kameňov aj silné bolesti chrbta a bolesti pri močení, čo je dosť nepríjemné.

Čo robiť: Je dôležité konzultovať s urológom, aby bolo možné vykonať obrazové vyšetrenie na zistenie umiestnenia kameňa v močovom systéme, okrem jeho veľkosti a množstva. Odtiaľ môže lekár určiť najvhodnejšiu liečbu, ktorá môže zahŕňať použitie protizápalových liekov na zmiernenie prejavov a liekov, ktoré pomáhajú rozpustiť kameň a napomáhajú jeho únik pee.

V najťažších prípadoch, keď je kameňov viac alebo je kameň veľmi veľký, bude pravdepodobne potrebné vykonať menší chirurgický zákrok na odstránenie kameňa. Pochopte, ako sa lieči obličkové kamene.

5. Problémy s pečeňou

Niektoré zmeny v pečeni, napríklad cirhóza a hepatitída, môžu zhoršiť funkciu tohto orgánu a spôsobiť tmavnutie moču. Je to tak preto, lebo v dôsledku zápalu a straty funkcie pečene nedochádza k správnej degradácii bilirubínu, čo je pigment získaný štiepením hemoglobínu, ktorý sa vylučuje vo vysokých koncentráciách močom.

Okrem toho je bežné, že okrem tmavého moču sa výkaly stávajú aj belavejšími, čo sa deje nielen v dôsledku zmien metabolizmu bilirubínu, ale tiež preto, že je narušené trávenie tukov. Poznať ďalšie príznaky naznačujúce problémy s pečeňou.

Čo robiť: Pri výskyte príznakov a prejavov poukazujúcich na problémy s pečeňou je dôležité konzultovať s praktickým lekárom alebo hepatológom, pretože je možné, že je možné vykonať testy na zistenie príčiny tmavého moču, a teda aj najvhodnejšiu liečbu, medzi ktoré môže patriť napríklad užívanie liekov alebo zmena stravovania.

6. Zmeny obličiek

Niektoré situácie môžu narušiť fungovanie obličiek, takže môže dôjsť k narušeniu procesu filtrácie a absorpcie, čo môže viesť k väčšej koncentrácii moču a následne k jeho tmavšej farbe.

Hlavné situácie, ktoré môžu spôsobiť preťaženie obličiek, sú potraviny bohaté na bielkoviny a vápnik a použitie doplnkov, chronická infekcia, prítomnosť obličkových kameňov a vysoký krvný tlak.

Čo robiť: Je dôležité, aby sa príčina zmeny v obličkách identifikovala a liečila podľa pokynov urológa, pretože je tak možné zabrániť tomu, aby bola funkcia obličiek stále viac ohrozovaná a mohlo by dôjsť k rozvoju zlyhania obličiek.

Podľa príčiny spojenej s tmavým močom môže lekár teda odporučiť užívanie protizápalových liekov, antibiotík alebo diuretík, chirurgický zákrok alebo zmeny stravovacích návykov.

7. Krv v moči

Ďalšou príčinou, ktorá môže tmavnúť moč, je prítomnosť krvi, ku ktorej môže dôjsť v dôsledku viacerých faktorov, ako sú infekcie moču, ktoré sa dostávajú do močového mechúra alebo obličiek, užívanie niektorých liekov, ako je warfarín, aspirín alebo fenazopyridín, alebo rakovina a obličky, močový mechúr. alebo napríklad prostata.

Ďalšia situácia, pri ktorej sa overuje prítomnosť krvi v moči, je navyše v prvých dňoch menštruácie, čo sa deje v dôsledku zmiešania pošvovej krvi s močom bez toho, aby išlo o krv v moči samotnom.

Čo robiť: Je dôležité, aby sa pri kontrole krvi v moči vyhľadal lekár a vykonal fyzikálne vyšetrenie a indikovali sa potrebné testy na zistenie príčiny krvi v moči, preto sa odporúča najvhodnejšia liečba.

V prípade menštruácie je dôležité venovať pozornosť prítomnosti ďalších príznakov, ako sú horúčka, pálenie alebo bolesť počas močenia, pretože to môže svedčiť o infekcii močových ciest, ktorá by sa mala liečiť podľa pokynov lekára.