12 Príznakov nízkeho testosterónu

Obsah

• 1. Nízky sexepíl
• 2. Ťažkosti s erekciou
• 3. Malý objem spermy
• 4. Vypadávanie vlasov
• 5. Únava
• 6. Strata svalovej hmoty
• 7. Zvýšený telesný tuk
• 8. Zníženie kostnej hmoty
• 9. Zmeny nálady
• 10. Ovplyvnená pamäť
• 11. Menšia veľkosť semenníka
• 12. Nízky krvný obraz
• Výhľad

Nízky testosterón

Testosterón je hormón produkovaný ľudským telom. Vyrába sa hlavne u mužov semenníkmi. Testosterón ovplyvňuje vzhľad a sexuálny vývoj človeka. Stimuluje produkciu spermií, ako aj pohlavný styk muža. Pomáha tiež budovať svalovú a kostnú hmotu.

Produkcia testosterónu typicky klesá s vekom. Podľa Americkej urologickej asociácie majú asi 2 z 10 mužov starších ako 60 rokov nízky testosterón. To sa mierne zvyšuje na 3 z 10 mužov vo veku 70 až 80 rokov.

Muži môžu mať rôzne príznaky, ak testosterón poklesne viac, ako by mal. Nízky testosterón alebo nízke T sa diagnostikuje, keď hladiny klesnú pod 300 nanogramov na deciliter (ng / dl).

Normálne rozmedzie je zvyčajne 300 až 1 000 ng / dl, podľa Food and Drug Administration. Na stanovenie vašej hladiny cirkulujúceho testosterónu sa používa krvný test nazývaný test na testosterón v sére.

Môže sa vyskytnúť celý rad príznakov, ak produkcia testosterónu drasticky poklesne pod normálnu hodnotu. Známky nízkeho T sú často jemné. Tu je 12 znakov nízkeho T u mužov.

1. Nízky sexepíl

Testosterón hrá kľúčovú úlohu v libide (sexepíl) u mužov. Niektorí muži môžu s pribúdajúcim vekom zaznamenať pokles sexuálnej túžby. Avšak niekto s nízkym T pravdepodobne zažije drastickejší pokles svojej túžby mať sex.

2. Ťažkosti s erekciou

Aj keď testosterón stimuluje sexuálny aparát muža, pomáha tiež pri dosiahnutí a udržaní erekcie. Samotný testosterón nespôsobuje erekciu, ale stimuluje receptory v mozgu k produkcii oxidu dusnatého.

Oxid dusnatý je molekula, ktorá pomáha spustiť sériu chemických reakcií potrebných na vznik erekcie. Ak sú hladiny testosterónu príliš nízke, môže mať muž ťažkosti s dosiahnutím erekcie pred sexom alebo so spontánnou erekciou (napríklad počas spánku).

Testosterón je však iba jedným z mnohých faktorov, ktoré pomáhajú pri správnej erekcii. Výskum je nejednoznačný, pokiaľ ide o úlohu náhrady testosterónu v liečbe erektilnej dysfunkcie.

V prehľade štúdií, ktoré skúmali prínos testosterónu u mužov s poruchami erekcie, nebolo preukázané zlepšenie liečby testosterónom. Mnohokrát majú pri erektilných ťažkostiach úlohu iné zdravotné problémy. Môžu to byť napríklad:

• cukrovka
• problémy so štítnou žľazou
• vysoký krvný tlak
• vysoký cholesterol
• fajčenie
• požívanie alkoholu
• depresia
• stres
• úzkosť

3. Malý objem spermy

Testosterón hrá úlohu pri produkcii semena, čo je mliečna tekutina, ktorá napomáha motilite spermií. Muži s nízkym T si často počas ejakulácie všimnú zníženie objemu spermy.

4. Vypadávanie vlasov

Testosterón hrá úlohu v niekoľkých telesných funkciách vrátane produkcie vlasov. Plešatenie je pre mnohých mužov prirodzenou súčasťou starnutia. Aj keď je plešatenie zdedenou súčasťou, u mužov s nízkym T môže dôjsť aj k strate vlasov na tele a tvári.

5. Únava

Muži s nízkym T hlásili extrémnu únavu a pokles energetickej hladiny. Môžete mať nízke T, ak ste neustále unavení, napriek tomu, že máte dostatok spánku, alebo ak je pre vás ťažšie motivovať k cvičeniu.

6. Strata svalovej hmoty

Pretože testosterón hrá úlohu pri budovaní svalov, muži s nízkym T si môžu všimnúť pokles svalovej hmoty. preukázali, že testosterón ovplyvňuje svalovú hmotu, ale nie nevyhnutne silu alebo funkciu.

7. Zvýšený telesný tuk

U mužov s nízkym T sa môže tiež vyskytnúť zvýšenie telesného tuku. Obzvlášť niekedy sa u nich vyvinie gynekomastia alebo zväčšené prsné tkanivo. Predpokladá sa, že tento účinok nastáva v dôsledku nerovnováhy medzi testosterónom a estrogénom u mužov.

8. Zníženie kostnej hmoty

Osteoporóza alebo rednutie kostnej hmoty je stav, ktorý sa často spája so ženami. U mužov s nízkym T však môže dôjsť aj k úbytku kostnej hmoty. Testosterón pomáha produkovať a posilňovať kosti. Takže muži s nízkym T, najmä starší muži, majú nižší objem kostí a sú náchylnejší na zlomeniny kostí.

9. Zmeny nálady

Muži s nízkym T môžu pociťovať zmeny nálady. Pretože testosterón ovplyvňuje mnoho fyzických procesov v tele, môže mať tiež vplyv na náladu a duševnú kapacitu. naznačuje, že muži s nízkym T sú náchylnejší na depresiu, podráždenosť alebo nesústredenosť.

10. Ovplyvnená pamäť

S vekom klesá hladina testosterónu aj kognitívne funkcie - najmä pamäť. Výsledkom je, že lekári predpokladali, že nižšia hladina testosterónu môže prispieť k ovplyvneniu pamäti.

Podľa výskumnej štúdie zverejnenej v USA niektoré menšie výskumné štúdie spájali suplementáciu testosterónu so zlepšenou pamäťou u mužov s nízkou hladinou. Autori štúdie však vo svojej štúdii na 493 mužoch s nízkou hladinou testosterónu, ktorí užívali testosterón alebo placebo, nepozorovali zlepšenie pamäti.

11. Menšia veľkosť semenníka

Nízka hladina testosterónu v tele môže prispieť k vzniku semenníkov menšej ako priemernej veľkosti. Pretože telo potrebuje na vývoj penisu a semenníkov testosterón, nízke hladiny môžu prispieť k nepomerne menšiemu penisu alebo semenníkom v porovnaní s mužom s normálnou hladinou testosterónu.

Okrem nízkej hladiny testosterónu však existujú aj iné príčiny semenníkov, ktoré sú menšie ako normálne, takže nejde vždy iba o nízky príznak testosterónu.

12. Nízky krvný obraz

Lekári spájajú nízky testosterón so zvýšeným rizikom anémie, tvrdí výskumný článok v časopise.

Keď vedci podávali testosterónový gél anemickým mužom, ktorí mali tiež nízky testosterón, zaznamenali zlepšenie v krvnom obraze v porovnaní s mužmi, ktorí užívali placebo gél. Medzi príznaky, ktoré môže anémia spôsobiť, patria problémy so sústredením, závraty, kŕče v nohách, problémy so spánkom a abnormálne rýchly srdcový rytmus.

Výhľad

Na rozdiel od žien, ktoré v menopauze zaznamenajú rýchly pokles hladín hormónov, u mužov dochádza v priebehu času k postupnejšiemu znižovaniu hladín testosterónu. Čím je muž starší, tým je pravdepodobnejšie, že bude mať podnormálnu hladinu testosterónu.

Muži s hladinou testosterónu pod 300 ng / dl môžu pociťovať určitý stupeň nízkych T príznakov. Váš lekár vám môže urobiť krvný test a v prípade potreby odporučiť liečbu. Môžu tiež diskutovať o možných výhodách a rizikách liečby testosterónom.