Kedy hovoriť o chudnutí počas zoznamovania

Obsah

• Skontrolovať pre

31 -ročná Theodora Blanchfieldová, manažérka sociálnych médií z Manhattanu, je hrdá na to, že pred piatimi rokmi schudla 50 kíl. V skutočnosti je to cesta, o ktorú sa verejne podelila na svojom blogu Chudnutie v meste. Napriek tomu sú niektorí ľudia, ktorým sa odmieta prezliecť: jej romantické rande.

„Je to proti všetkému, v čo verím, ale vďaka tomu, že som býval ťažký, sa cítim zraniteľný a dokonca v rozpakoch,“ hovorí Blanchfield. „Obávam sa, že si budú myslieť, že to získam späť. Alebo že budem vždy držať diétu a nebude to žiadna sranda-akoby som robil iba to, že budem jesť šaláty a cvičiť.“ (Užite si rande, šťastné hodiny, a viac s týmito tipmi na chudnutie pre každú víkendovú aktivitu.) Bohužiaľ, tento strach sa Blanchfieldovej potvrdil na nedávnom prvom rande. Známa žena zakričala cez bar: "Milujem tvoj blog!" čo ju podnietilo k rande a spýtala sa Blanchfieldovej, o čom bol blog. Povedala mu to-a už o ňom nikdy nepočula.

Blanchfieldová sa nikdy nedozvie, prečo jej rande zmizlo, ale odborníci sa zhodujú, že je múdre počkať, kým sa stretnete na niekoľkých rande, a až potom sa podeliť o osobné informácie, ako je chudnutie. „Ak je jedným z prvých dojmov vášho rande vedomie, že ste práve schudli značnú váhu, bude to považovať za jednu z vašich hlavných definičných vlastností,“ vysvetľuje Mimi Tanner, autorka Reverzné ultimátum: Získajte záväzok bez konfliktu. Tak ako presne urobiť hovoríš o svojej minulosti?

Zarámujte to do správy o posilnení-nie hanbe

"Namiesto toho, aby ste povedali:" Kedysi som bola tučná, "skúste povedať:" Pred rokom som začala cvičiť na maratón a veľmi som schudla. Bolo to skvelé, "dodáva Sara Eckel, autorka Nie ste to vy: 27 (nesprávnych) dôvodov, prečo ste nezadaní. "Väčšina ľudí sa chce dozvedieť, ako si to urobil. Prevzal si kontrolu nad niečím vo svojom živote." Zapracujte tému do konverzácie radšej nonšalantne, než aby ste zhodili bombu. (Koniec koncov, len zdieľate, že ste bývali inej veľkosti-nie že ste vykradli susedov dom.) Blanchfield-ktorá nedávno zmenila názov svojho blogu na Preppy Runner-prijala tento nový prístup. „Cielene minimalizujem chudnutie a kladiem dôraz na kondíciu,“ hovorí.

Načasovanie je dôležité

Je lákavé chcieť predviesť vlastnosti, ktoré vám pomohli dosiahnuť taký pôsobivý cieľ. Kto by nechcel chodiť s niekým, kto má preukázanú odvahu, odhodlanie a sebadisciplínu? Ak musíte prísť s číslom, piate rande je najlepší čas na veľké odhalenie, hovorí Tanner. „Do tej doby vás už budú poznať a budú schopní začleniť tieto nové informácie bez toho, aby to poškodilo ich nežné prvé dojmy,“ hovorí. (Ďalšie rady týkajúce sa načasovania nájdete v časti Správny čas hovoriť o všetkom vo vzťahu.)

Možno však bude lepším dôkazom správneho času na to, aby ste to povedali, keď cítiť pripravený. „Nie ste povinní rozprávať každému svoj životný príbeh mimo netopiera,“ zdôrazňuje Eckel. "Je lepšie prísť z miesta sebaúcty. Namiesto premýšľania: 'Bude ma súdiť?' pomyslite si: 'Cítim sa dobre, ak tejto osobe poskytnem tieto informácie?' Dávaš si silu."

Ilyssa Israel, 39, výkonná asistentka zo Springfieldu, New Jersey, sa s jedným mužom cítila tak pohodlne, že mu na druhom rande oznámila, že po chirurgickom bypasse žalúdka stratila takmer 100 kíl a podstúpila ďalší chirurgický zákrok na odstránenie prebytočnej kože. . Jeho odpoveď: „Skvelé! Dobré pre teba!“ Potom priznal svoje vlastné boje s váhou a postavou tela. "Myslím, že keď som mu to povedal hneď na začiatku, zblížili sme sa," hovorí Izrael. „Mohli by sme si navzájom povedať svoje najhlbšie najtemnejšie tajomstvá a byť úplne akceptujúci.“ O dva roky neskôr sa vzali.

Ovládajte ovládacie prvky

Bez ohľadu na to, ako prefíkane oznamujete svoju minulosť, nemôžete kontrolovať, ako ju ostatní počujú. Buďte pripravení na to, že niektorí budú plytkí alebo povrchní, dodáva Eckel. Ale vedzte, že niekedy vás ľudia prekvapia. Blanchfieldovej sa dotklo, keď jej jeden chlap, s ktorým chodila, povedal, že ho inšpirovala, a neskôr výrazne schudol. „Bolo to príjemné vedieť, že zmena môjho života a jeho uvedenie tam má pozitívny vplyv na niekoho iného,“ hovorí. (Pridajte to k 6 nie tak jasným znakom, že je strážcom.)

Skontrolovať pre