Prečo máme sople a odkiaľ pochádza?

Obsah

• Prehľad
• Prečo sa mení konzistencia snoty?
• Čo znamenajú zmeny farby hlienu?
• Prechladnutie, alergie a sople
• Vasomotorická rinitída
• Prečo plač produkuje ďalšie sople?
• Liečba toho, čo spôsobuje hlien
• Zobrať

Prehľad

Snot alebo nazálny hlien je užitočný telesný produkt. Farba vašej čučoriedky môže byť dokonca užitočná pri diagnostike určitých chorôb.

Váš nos a hrdlo sú lemované žľazami, ktoré každý deň vytvárajú 1 až 2 litre hlienu. Ten hlien prehĺtate celý deň bez toho, aby ste to vedeli.

Hlavnou úlohou nazálneho hlienu je:

• udržujte vlhké výstelky nosa a dutín
• zachytávajte prach a iné častice, ktoré vdychujete
• bojovať proti infekciám

Hlien tiež pomáha zvlhčovať vzduch, ktorý vdychujete, čo uľahčuje dýchanie.

Prečo sa mení konzistencia snoty?

Normálne sú hlieny veľmi riedke a vodnaté. Pri zápale slizníc však môže hlien zhustnúť. Potom sa z neho stane hlien, ktorý je také nepríjemné.

Zápal nosovej membrány môže spôsobiť niekoľko stavov. Zahŕňajú:

• infekcie
• alergia
• dráždivé látky
• vazomotorická nádcha

Čo znamenajú zmeny farby hlienu?

Hlien je zvyčajne číry a vodnatý. Ak máte bakteriálnu infekciu, farba sa môže zmeniť na zelenú alebo žltú. Táto zmena farby však nie je absolútnym dôkazom bakteriálnej infekcie. Môže to byť známka toho, že sa na pätách vašej vírusovej infekcie vyvinula bakteriálna infekcia, na potvrdenie povahy vášho ochorenia je však stále potrebné lekárske vyšetrenie.

Prechladnutie, alergie a sople

Jedným zo spôsobov, ako vaše telo reaguje na prechladnutie a alergie, je zvýšená tvorba snoty. Je to preto, že hlien môže pôsobiť ako obrana proti infekcii a prostriedok zbavujúci telo predovšetkým toho, čo spôsobuje zápal.

Keď ste prechladnutí, váš nos a dutiny sú zraniteľnejšie voči bakteriálnej infekcii. Studený vírus môže spôsobiť, že telo uvoľní histamín, chemickú látku, ktorá zapaľuje vaše nosné membrány a spôsobuje ich tvorbu veľkého množstva hlienu. Ako je to s obranou?

Hustší hlien môže baktériám sťažiť usadzovanie na podšívkach vášho nosa. Výtok z nosa je tiež spôsob, ako vaše telo presunie baktérie a ďalšie nepotrebné materiály z nosa a dutín.

Alergické reakcie na prach, peľ, plesne, chlpy zvierat alebo na ktorýkoľvek zo stoviek alergénov môžu tiež spôsobiť zápal vašich nosných membrán a nadmerné množstvo hlienu. To isté platí pre nealergénne dráždivé látky, ktoré sa dostávajú do nosa alebo do dutín.

Napríklad dýchanie tabakového dymu alebo nalievanie vody do nosa pri plávaní môže spôsobiť krátkodobý výtok z nosa. Jesť niečo veľmi korenené môže tiež spôsobiť dočasný zápal nosových membrán a tvorbu neškodných, ale prebytočných slín.

Vasomotorická rinitída

Zdá sa, že niektorým ľuďom neustále tečie z nosa. Ak je to váš prípad, môžete mať stav nazývaný vazomotorická rinitída. „Vasomotor“ označuje nervy riadiace krvné cievy. „Nádcha“ je zápal nosových membrán. Vasomotorická rinitída môže byť vyvolaná:

• alergie
• infekcie
• dlhodobé vystavenie dráždivým látkam vo vzduchu
• stres
• ďalšie zdravotné problémy

Vasomotorická rinitída spôsobuje, že nervy signalizujú opuch krvných ciev v nosových membránach, čo vedie k väčšej tvorbe slizníc.

Prečo plač produkuje ďalšie sople?

Jedným spúšťačom výtoku z nosa, ktorý nemá nič spoločné s infekciami, alergiami alebo inými zdravotnými problémami, je plač.

Keď plačete, slzné žľazy pod viečkami produkujú slzy. Niektoré sa skĺzavajú po lícach, iné zas odtekajú do slzných ciest vo vnútorných kútikoch očí. Slznými kanálikmi sa ti slzy vyprázdňujú do nosa. Potom sa zmiešajú s hlienom, ktorý lemuje vnútro vášho nosa, a vytvárajú číry, ale nezameniteľný sople.

Keď už nie sú slzy, už nie je ani tečúci nos.

Liečba toho, čo spôsobuje hlien

Zbaviť sa hlienu znamená liečiť základnú príčinu výtoku z nosa. Studený vírus trvá zvyčajne niekoľko dní. Ak máte nádchu, ktorá pretrváva najmenej 10 dní, aj keď je čípky číre, vyhľadajte lekára.

Alergie sú často dočasným problémom, napríklad peľový kvet, ktorý udržuje alergény vo vzduchu niekoľko dní. Ak viete, že zdrojom vašich sople je alergia, na vysušenie nosa môže stačiť voľnopredajný antihistaminikum. Antihistaminiká môžu spôsobiť vedľajšie účinky u niektorých ľudí, ako napríklad:

• ospalosť
• závrat
• sucho v ústach alebo v nose

Ak máte otázky alebo si nie ste istí, ako môže antihistaminikum interagovať s inými liekmi, ktoré užívate, poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom.

Nachladnutie vám môže pomôcť predpísať lieky na predpis a voľne predajné lieky na predpis. Tieto lieky však môžu mať v tele podobný účinok ako dávka adrenalínu. Môžu vás znervózniť a spôsobiť stratu chuti do jedla. Pred užitím akýchkoľvek liekov vrátane dekongestíva si prečítajte zoznam zložiek a varovania.

Chcete sa dozvedieť viac o úľave od upchatého nosa? Tu je osem vecí, ktoré môžete teraz urobiť, aby ste si vyčistili preťaženie.

Zobrať

Ak máte nadmerné upchatie nosa z prechladnutia alebo alergie, mali by ste s príznakom pomôcť pri voľnom predaji liekov a troche trpezlivosti.

Ak zistíte, že siahate po tkanive, nezabudnite jemne vysmrkať. Silné vyfukovanie nosa môže skutočne poslať časť vášho hlienu späť do vašich dutín. A ak sú tam baktérie, môžete tým predĺžiť svoj problém s preťažením.