Nie je mi zima, tak prečo sú moje bradavky tvrdé?

Obsah

• 1. Alergia alebo citlivosť
• 2. Ovulácia
• 3. Tehotenstvo
• 4. Perimenopauza a menopauza
• 5. Postmenštruačný syndróm
• 6. Piercingy - minulé alebo súčasné
• 7. Dojčenie
• 8. Prsný absces
• 9. Vzrušenie
• 10. Teplota
• Čo môžete urobiť, ak to chcete skryť
• Kedy navštíviť svojho lekára

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Je to normálne?

Môže sa to stať z ničoho nič. Tu ste, stojíte pri pokladni v obchode s potravinami, keď sa vám zrazu bradavky postavia. Neviete, prečo sa to stalo, a môžete sa trochu obávať. Nebuď! Náhodná tvrdosť bradaviek je z času na čas úplne normálna.

Nervy v bradavke reagujú na podnety, fyzické aj psychologické. Takže vzrušujúca myšlienka, zmena teploty alebo niečo také jednoduché, ako je textília vašej košele priliehajúca k pokožke, môže spôsobiť, že jedna alebo obidve bradavky budú vzpriamené.

Existujú však niektoré základné zdravotné problémy, ktoré môžu tiež viesť k tvrdosti bradaviek. Naučenie sa znakov vám pomôže rozpoznať, kedy je čas navštíviť svojho lekára.

1. Alergia alebo citlivosť

Výrobky, ktoré používame na prsia, môžu niekedy bradavice sťažiť. Je to pravdepodobne preto, že máte alergiu alebo citlivosť. Mydlá, sprchové gély a pleťové vody môžu vyvolať alergickú reakciu. Rovnako aj niektoré pracie prostriedky a tkaniny.

Tvrdosť bradaviek je iba jedným znakom alergie alebo citlivosti. Medzi ďalšie príznaky, ktoré by ste mali sledovať, patria:

• začervenanie
• svrbenie
• praskanie
• vyrážka

2. Ovulácia

Pravda je, že ovulácia je pre každú ženu iná. Nie u každého sa vyskytnú bežné príznaky, ktoré by vás mohli upozorniť na to, že máte ovuláciu. Nežná prsia sú jedným z týchto znakov a môžu viesť k tomu, že vaše bradavky budú tvrdé. Stáva sa to kvôli zvýšeniu hladiny estrogénu.

Medzi ďalšie spôsoby, ako môžete zistiť, že máte ovuláciu, patrí:

• zmeny vo vašej cervikálnej tekutine
• zmeny polohy alebo pevnosti krčka maternice
• mierny pokles telesnej teploty v pokoji
• svetlé špinenie
• panvová bolesť alebo kŕče
• nadúvanie
• zvýšené libido

3. Tehotenstvo

Zmeny prsníkov a tehotenstvo idú ruka v ruke. Kolísavé hormóny a zvýšenie zásobovania krvou môžu spôsobiť, že vaše prsníky budú mať pravdu. Vaše bradavky budú viac trčať a zväčšovať sa.

Môžete tiež zažiť:

• vaše prsia a areoly sa zväčšujú
• vaše dvorce sa stmievajú
• vaše prsia sa cítia jemné a citlivé
• z vašich prsníkov vyteká hustá nažltlá tekutina známa ako mledzivo

4. Perimenopauza a menopauza

Počas perimenopauzy a menopauzy vaše telo prejde toľko zmien, že je ťažké držať krok. Citlivosť prsníkov je častým znakom perimenopauzy.

Je to preto, že vaše hladiny estrogénu klesajú, keď sa blížite k menopauze. Nie je to bežné, ale je možné, že vaše bradavky stvrdnú kvôli zmenám v prsníkoch.

Počas tejto životnej etapy môžete tiež očakávať nasledovné:

• nepravidelné obdobia
• problémy so spánkom
• návaly horúčavy
• zmeny nálady
• vaginálna suchosť
• problém s cikaním
• zmeny pohlavného styku
• znížená plodnosť

5. Postmenštruačný syndróm

Postmenštruačný syndróm je ako predmenštruačný syndróm (PMS), ale na druhej strane s menštruáciou. Mnohé príznaky sú rovnaké, vrátane opuchu prsníkov a citlivosti. A pre niektoré ženy to môže tiež znamenať, že ich bradavky raz za čas stvrdnú.

Počas postmenštruačného syndrómu môžete zaznamenať rovnaké zmeny nálady, správania a chuti do jedla spolu s rovnakými fyzickými príznakmi, aké by ste zaznamenali pri PMS.

Toto zahŕňa:

• bolesť svalov
• nadúvanie
• cítiť sa unavený
• nedostatok energie
• bolesti hlavy
• kŕče
• nízky sexepíl
• zápcha alebo hnačka
• vzplanutia akné
• chute na jedlo

6. Piercingy - minulé alebo súčasné

Po prepichnutí môžu byť vaše bradavky viac alebo menej citlivé. To znamená, že vaše bradavky môžu byť tvrdšie častejšie, ako by to bolo v prípade, že by ste im nedali pár prstov. Môžu rýchlejšie reagovať na podnety, ako je tkanina alebo niekoho dotyk.

Ale aj keď piercing na bradavkách môže vyzerať super, prináša určité riziká. Hlavne baktérie môžu preniknúť do prsníka z otvoru vytvoreného piercingom, aj keď ste šperky odstránili a nechali piercing zahojiť. Baktérie, ktoré sa dostanú do vášho prsníka, môžu viesť k mastitíde, infekcii prsného tkaniva, ktorá spôsobuje tvrdosť bradaviek.

Medzi ďalšie príznaky mastitídy, ktoré by ste mali dávať pozor, patria:

• bolesť prsníkov
• opuch
• teplo
• začervenanie
• horúčka
• zimnica

7. Dojčenie

Vaše dieťa môže ťažko nájsť vašu bradavku, keď je plochá alebo obrátená. Preto sú vzpriamené bradavky nevyhnutné pre dojčenie - pomáhajú vášmu dieťaťu. Vďaka stimulácii môžu vaše bradavice tiež tvrdnúť, keď sa kŕmi vaše dieťa.

Ale tvrdé bradavky počas dojčenia môžu byť tiež znakom mastitídy. Dojčenie je v skutočnosti jednou z najčastejších príčin infekcií prsného tkaniva u matiek. Mastitída sa zvyčajne vyskytuje u dojčiacich matiek v prvých dňoch pôrodu, buď kvôli upchatým mliekovodom, alebo kvôli baktériám, ktoré sa vpichli do prsníka cez popraskanú bradavku.

8. Prsný absces

Baktérie, ktoré vstupujú do prsníka buď cez prasknutú alebo prepichnutú bradavku, môžu spôsobiť nahromadenie hnisu a viesť k abscesu prsníka. Toto je veľmi bolestivý stav, ktorý môže spustiť tvrdé bradavky. Keď sa mastitída nelieči, zvyčajne sa v prsníku tvoria abscesy.

Ďalšie príznaky abscesu prsníka, na ktoré si treba dávať pozor:

• jemné, červené, horúce a bolestivé prsia
• horúčka
• bolesť svalov
• nedostatok energie
• nevoľnosť
• bolesť hlavy

9. Vzrušenie

Možno to už viete, ale bradavky sú pre veľa žien jedno. Je to preto, že pocit mravčenia, ktorý pociťujú vaše bradavky, prechádza do tej istej časti mozgu, ktorá prijíma signály z vašich genitálií. Keď stimulujete bradavky, vaše nervy hovoria, aby sa vaše svaly v oblasti stiahli, a tým bradavky spevňujú. Bradavky sa môžu tiež postaviť vzpriamene, keď máte sexuálne vzrušujúcu myšlienku.

Samozrejme, tvrdosť bradaviek je len jedným príznakom vzrušenia. Môže vám byť horúco a trápiť sa - dokonca aj podvedome! - ak:

• tvoje srdce bije rýchlejšie
• dýchate rýchlejšie
• začervenáš sa
• vaša vagína je mokrá alebo opuchnutá

10. Teplota

Všetci sme tam boli: Sme zbalení, pripravení odolať zimnému vzduchu, a bum, naše bradavky vyskakujú. Zvyšok z vás môže byť teplý, ale to neznamená, že vaše bradavky nemôžu chytiť mráz.

Chladné počasie je v skutočnosti jednou z erekcií bradaviek. Je to preto, že pokles teploty simuluje špeciálne nervové bunky v našich bradavkách - rovnaké, ktoré spôsobujú husiu kožu. Horúce počasie však nespôsobuje úplne rovnaké reakcie s našimi bradavkami.

Čo môžete urobiť, ak to chcete skryť

Povedzme si pravdu: Viditeľné bradavky majú zlú povesť. Preto sa kampaň #freethenipple začala pred piatimi rokmi - s cieľom osláviť naše krásne bradavky, keď sú vonku a hrdé. Mali by ste však urobiť čokoľvek, čo vám pomôže, aby ste sa vo svojej pokožke cítili príjemne, či už to zakrýva vaše bradavky, alebo ich necháte vyniknúť.

Ak chcete, aby zostali skryté, máte veľa možností. Polstrované podprsenky, kryty bradaviek alebo pomôcky Band-Aids vám môžu pomôcť udržať bradavky mimo dohľadu. Môžete sa tiež vrstviť alebo nosiť voľnejšie košele, ak sa tak cítite lepšie.

Nakupujte kryty bradaviek.

Kedy navštíviť svojho lekára

Ak vám bradavky náhodne tvrdnú, môže to byť úplne normálne. Môže sa to stať občas, úplne z ničoho nič. A niekedy to neexistuje nijaké vysvetlenie.

Ak sa však tvrdosť bradaviek vyskytne pri iných príznakoch, ako je bolestivosť alebo výtok, mali by ste naplánovať návštevu lekára, aby ste sa uistili, že v hre nie je základný problém. A ak sú vaše vzpriamené bradavky spôsobené stavmi, ako je PMS alebo postmenštruačný syndróm, menopauza alebo alergie, budú vám schopné pomôcť pri liečbe ďalších príznakov, ktoré máte.