Prečo môžu byť niektoré ženy biologicky náchylnejšie na popôrodnú depresiu

Obsah

• Skontrolovať pre

Keď Chrissy Teigen odhalila Glamour že po pôrode dcérky Luny trpela popôrodnou depresiou (PPD), priniesla do popredia ďalší dôležitý zdravotný problém žien. (Už teraz *milujeme* supermodelku za to, že to hovorí tak, ako to je, pokiaľ ide o témy, ako je pozitívnosť tela, proces IVF a jej strava.) A ukázalo sa, že PPD je celkom bežné – ovplyvňuje približne 1 z 9 ženy v USA, podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC). A vedci odhadujú, že len 15 percent postihnutých žien absolvuje liečbu. Takže my mal by hovoriť o tom.

Preto sa tešíme, keď vidíme najnovší výskum pochádzajúci z Univerzity Johna Hopkinsa. Ukazuje to, že vysoká hladina hormónu proti úzkosti počas tehotenstva-najmä v druhom trimestri-môže chrániť budúce mamičky pred PPD. Čo je však lepšie, tieto nové zistenia by jedného dňa mohli viesť k testom a liečbe, ktoré pomôžu tomuto stavu predchádzať. (Bočná poznámka: Vedeli ste, že epidurál môže znížiť riziko PPD?)

V štúdii publikovanej v Psychoneuroendokrinológia, výskumníci merali hladiny alopregnanolónu, ktorý je vedľajším produktom reprodukčného hormónu progesterónu, ktorý je známy svojim upokojujúcim účinkom proti úzkosti. Pozreli sa na 60 čoskoro budúcich mamičiek, u ktorých bola predtým diagnostikovaná porucha nálady (myslite: veľká depresia alebo bipolárna porucha), a testovali hladiny žien v druhom aj treťom trimestri. Potom, čo ženy porodili ženy, vedci zistili, že u tých, ktoré mali v druhom trimestri nižšie hladiny alopregnanolonu, bola s väčšou pravdepodobnosťou diagnostikovaná PPD ako u žien s vyššími hladinami hormónu v tom istom časovom období.

"Alopregnanolón sa meria v nanogramoch na mililiter (ng/ml) a s každým ďalším ng/ml sa u ženy znížilo riziko PPD o 63 percent," hovorí autorka štúdie Lauren M. Osborne, MD, asistentka riaditeľa Centrum pre poruchy nálady žien na Lekárskej fakulte Univerzity Johna Hopkinsa.

Počas tehotenstva progesterón aj alopregnanolon prirodzene stabilne stúpajú a potom pri pôrode havarujú, vysvetľuje Osborne. Medzitým niektoré dôkazy naznačujú, že množstvo progesterónu, ktoré sa rozloží na alopregnanolón, sa môže ku koncu tehotenstva znížiť. Mohlo by teda dávať zmysel, že ak máte nižšie hladiny alopregnanolonu plávajúceho vo vašom systéme tesne pred narodením-a potom pri pôrode dôjde k zastaveniu hormónov-že by sa mohla zvýšiť úroveň vašej úzkosti a zvýšiť vašu náchylnosť na PPD, ktorá úzkosť je bežným príznakom. (Navyše viac informácií o PPD, ktoré potrebujete vedieť.)

Osborne hovorí, že výskum úplne nezodpovedá otázku, prečo je alopregnanolon schopný chrániť pred PPD, „ale môžeme špekulovať, že nízke hladiny v druhom trimestri sú pravdepodobne zapojené do reťazca udalostí, ktoré vedú k PPD-buď prostredníctvom mozgové receptory alebo imunitný systém alebo iný systém, na ktorý sme nepomysleli. “

Tiež poznamenáva, že niektoré ženy môžu byť jednoducho náchylnejšie na PPD kvôli už nízkym hladinám alopregnanolonu mimo tehotenstva, pretože dôkazy ukazujú súvislosť medzi nízkymi hladinami hormónu a depresiou. (Súvisiace: Tu je päť cvičení, ktoré vám môžu pomôcť pripraviť sa na pôrod.)

To znamená, že nikto nenavrhuje, aby ste bežali na test na alopregnanolone, ak máte na ceste dieťa (aj keď, FWIW, existuje na to krvný test). Osborne napokon priznáva, že ide o malú štúdiu s predbežnými výsledkami, takže je potrebné dokončiť oveľa viac výskumu. Navyše, čo má hotovo prichádza s upozorneniami. Po prvé a predovšetkým: Táto štúdia bola vykonaná so skupinou vysoko rizikových žien, a nie s tými, ktoré nemali žiadnu predchádzajúcu diagnózu poruchy nálady. To znamená, že ešte nevedia, či sa pri analýze všeobecnejšej populácie nájdu rovnaké výsledky.

Napriek tomu ponúka nádej na to, čo príde pre zdravie a liečbu žien. Osborne hovorí, že dúfa, že bude študovať, či by sa alopregnanolón mohol použiť na prevenciu PPD u rizikových žien, a Johns Hopkins je jednou z mála inštitúcií, ktoré sa zaoberajú alopregnanolónom ako potenciálnou liečbou PPD.

Aj keď k tomu vedci majú tendenciu, najlepšie bude, ak budete sledovať svoju náladu. „Takmer všetky ženy-asi 80 až 90 percent-budú mať„ baby blues “[a zažijú] nestálosť nálady a plač v prvých dňoch po narodení,“ hovorí Osborne. "Ale príznaky, ktoré trvajú dva týždne alebo viac alebo sú závažnejšie, môžu [naznačovať] popôrodnú depresiu."

Problémy so spánkom; pocit únavy; nadmerné starosti (o dieťa alebo iné veci); nedostatok citov k dieťaťu; zmeny chuti do jedla; bolesti; pocit viny, bezcennosti alebo beznádeje; pocit podráždenia; ťažko sa sústrediť; alebo premýšľanie o ublížení sebe alebo dieťaťu sú všetky príznaky PPD, hovorí Osborne. (Navyše si nenechajte ujsť týchto šesť jemných znakov tohto stavu.) Ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z nich, čo najskôr sa dotknite lekára, pretože-strieborná podšívka!-Osborne hovorí, že PPD reaguje na liečbu veľmi dobre. V každom štáte je aj medzinárodná pobočka podpory po pôrode pre tých, ktorí hľadajú ďalšie možnosti.

Skontrolovať pre