Dámske wellness: Liečba UTI bez antibiotík

Obsah

• O UTI
• Štatistiky UTI
• Prečo antibiotiká niekedy nefungujú
• Antibiotická rezistencia 101
• Vychádzajú z módy antibiotiká?
• Domáce opravné prostriedky pre UTI
• 1. Vyskúšajte brusnice
• 2. Vypite veľa vody
• 3. Moč, keď potrebuješ
• 4. Vezmite probiotiká
• 5. Získajte viac vitamínu C
• Jedlo so sebou

O UTI

Infekcia močových ciest (UTI) vás môže zraziť z vašich nôh.

UTI sa vyskytujú, keď baktérie vstupujú do močových ciest a množia sa. Ovplyvňujú jednu alebo viac oblastí močových ciest. Môže to zahŕňať:

• močová trubica
• mechúr
• močovodov
• obličky

Môžu spôsobiť:

• bolestivé a časté močenie
• bolesť brucha
• krvavý moč

Tieto infekcie sú zodpovedné za približne 8 miliónov návštev lekára každý rok.

UTI sú druhým najbežnejším typom infekcie, ktorá sa vyskytuje v ľudskom tele. Vyskytujú sa častejšie u žien, ale môžu postihnúť aj mužov.

Ženy majú kratšiu močovú trubicu, takže je pre baktérie ľahšie vstúpiť do močového mechúra. Podľa odhadov Národného inštitútu pre diabetes a choroby tráviaceho ústrojenstva a obličiek bude mať 40 až 60 percent žien počas života najmenej jednu UTI.

Infekcie močových ciest u mužov sú často spojené so zväčšenou prostatou (benígna hypertrofia prostaty), ktorá blokuje tok moču. To umožňuje baktériám ľahšie zaberať močové cesty.

V takmer 90 percentách prípadov ide o baktériu Escherichia coli je príčinou UTI. E. coli sa zvyčajne nachádza vo vnútornostiach. Keď je obmedzená na črevá, je neškodná. Ale niekedy sa táto baktéria dostane do močových ciest a spôsobuje infekciu.

Sex môže u žien vyvolať UTI. Je to z toho dôvodu, že pohlavný styk môže premiestňovať baktérie z análnej oblasti do blízkosti otvoru močovej trubice. Ženy môžu znížiť riziko infekcie očistením genitálnej oblasti pred akoukoľvek sexuálnou aktivitou a následne močením.

Používanie spermicídov, bráníc a kondómov tiež zvyšuje riziko UTI. Riziko je vyššie aj u ľudí s oslabeným imunitným systémom.

Štatistiky UTI

• UTI sú druhým najbežnejším typom infekcie.
• E. coli je príčinou väčšiny UTI, ale môžu ich spôsobiť aj vírusy a ďalšie baktérie.
• V Spojených štátoch sa ročne uskutoční 8 miliónov návštev lekárov súvisiacich s UTI.

Prečo antibiotiká niekedy nefungujú

Väčšina UTI nie je vážna. Ak sa však infekcia nelieči, môže sa šíriť až do obličiek a krvi a môže ohroziť život. Infekcie obličiek môžu viesť k poškodeniu obličiek a zjazveniu obličiek.

Príznaky UTI sa obvykle zlepšia do dvoch až troch dní po začatí antibiotickej liečby. Mnoho lekárov predpisuje antibiotikum najmenej na tri dni.

Aj keď je tento typ liekov štandardnou liečbou, vedci si všímajú, že baktérie rezistentné na antibiotiká znižujú účinnosť niektorých antibiotík pri liečbe UTI.

Niektoré UTI sa po antibiotickej terapii neobjasnia. Keď antibiotická medikácia nezastaví baktériu spôsobujúcu infekciu, baktérie sa budú množiť ďalej.

Nadmerné používanie alebo nesprávne použitie antibiotík je často dôvodom rezistencie na antibiotiká. To sa môže stať, keď sa rovnaké antibiotikum predpisuje stále a znovu na opakujúce sa UTI. Kvôli tomuto riziku hľadajú odborníci spôsoby liečby UTI bez antibiotík.

Antibiotická rezistencia 101

• Ak sú niektoré antibiotiká predpisované opakovane, baktérie, na ktoré sú zamerané, môžu voči nim rezistentné.
• Najmenej 2 milióny ľudí ročne v Spojených štátoch narážajú na baktérie rezistentné na antibiotiká.

Vychádzajú z módy antibiotiká?

Doposiaľ boli sľubné predbežné štúdie. Niektoré výskumy ukázali, že UTI môžu byť liečené bez použitia tradičných antibiotík E. coli povrchová zložka pre priľnavosť, FimH.

Močové cesty zvyčajne pri močení odplavujú baktérie. Ale podľa vedcov môže FimH spôsobiť E. coli na pevné pripojenie k bunkám v močovom trakte. A vďaka tomuto pevnému uchopeniu je pre telo ťažké prirodzene vyplaviť baktérie z močových ciest.

Ak vedci dokážu odhaliť spôsob, ako zacieľovať tento proteín pomocou iných druhov liečby, liečba alebo prevencia UTI antibiotikami by sa mohla stať minulosťou.

D-manóza je cukor, ktorý sa drží E. coli, Vedci nedávno skúmali možnosť použitia D-manózy a ďalších látok obsahujúcich manózu na blokovanie väzby FimH na výstelku močového traktu. Jedna malá, obmedzená štúdia z roku 2014 ukázala pozitívne výsledky pri pokuse zabrániť opakujúcim sa UTI.

Potrebný je ďalší výskum, ale potenciálne by liek, ktorý využíva látku obsahujúcu manózu, ktorá je proti FimH z pripojenia k výstelke močového traktu tak či onak, mohol ukázať prísľub liečby UTI spôsobenej E. coli.

Vedci v súčasnosti testujú aj lieky zvyšujúce imunitu. To by mohlo pomôcť, aby sa bunky močových ciest stali odolnejšie voči infekciám.

Americká urologická asociácia (AUA) odporúča vaginálny estrogén ako alternatívu bez antibiotík pre perimenopauzálne alebo postmenopauzálne ženy, ktoré sa snažia zabrániť opakujúcim sa infekciám.

Domáce opravné prostriedky pre UTI

Aj keď liečba UTI bez antibiotík môže byť budúcou možnosťou, pre túto chvíľu zostávajú najúčinnejšou štandardnou liečbou. Lieky na predpis však nemusia byť jedinou obrannou líniou.

Spolu so štandardnou liečbou môžete zahrnúť domáce prostriedky, aby ste sa cítili lepšie a znížili pravdepodobnosť opakujúcich sa infekcií.

1. Vyskúšajte brusnice

Brusnice môžu obsahovať prísadu, ktorá zabraňuje prilepovaniu baktérií na steny močového traktu. Vaše riziko by ste mohli znížiť nesladeným brusnicovým džúsom, doplnkami brusnicového oleja alebo snackom na sušených brusniciach.

2. Vypite veľa vody

Aj keď močenie môže byť bolestivé, keď máte UTI, je dôležité piť čo najviac tekutín, najmä vody. Čím viac budete piť, tým viac budete močiť. Močenie pomáha splachovať škodlivé baktérie z močových ciest.

3. Moč, keď potrebuješ

Držanie moču alebo ignorovanie nutkania močiť môže umožniť množenie baktérií v močovom trakte. Spravidla používajte kúpeľňu vždy, keď cítite nutkanie.

4. Vezmite probiotiká

Probiotiká podporujú zdravé trávenie a imunitu. Môžu byť tiež účinné pri liečbe a prevencii UTI.

S UTI, zlé baktérie nahradiť dobré baktérie vo vagíne, najmä tie z jednej skupiny zvanej Lactobacillus, Probiotiká môžu obnoviť dobré baktérie a môžu znížiť výskyt UTI.

5. Získajte viac vitamínu C

Zvýšenie príjmu vitamínu C môže pomôcť zabrániť UTI. Vitamín C posilňuje imunitný systém a môže pomôcť okysliť moč, aby sa zabránilo infekcii.

Jedlo so sebou

UTI sú bolestivé, ale pri liečbe môžete prekonať infekciu a zabrániť opakujúcim sa infekciám. Ak máte príznaky UTI, povedzte to svojmu lekárovi. Pri správnom zaobchádzaní by ste sa mali za niekoľko dní cítiť lepšie.

Užívajte antibiotiká podľa pokynov, dokonca aj po zlepšení príznakov, aby ste predišli komplikáciám alebo sekundárnej infekcii.

Ak UTI nezmizne po liečbe antibiotikami alebo ak sa u vás vyskytne viac epizód UTI, lekár pravdepodobne vykoná ďalšie vyšetrenie.

Môže to byť vo forme:

• opakovaná kultúra moču
• ultrazvuk močových ciest
• röntgen obyčajného filmu
• CT sken
• cystoskopia
• urodynamické testovanie

V závislosti od závažnosti vašej UTI alebo ak trpíte chronickými infekciami, môžete byť vyšetrení urológom.

Určité kmene baktérií môžu spôsobiť UTI. Môžu sa pohybovať od miernych po ťažké. Stupeň závažnosti závisí od viacerých faktorov vrátane:

• stav imunitného systému človeka
• baktéria spôsobujúca UTI
• kde sa vo vašom močovom trakte UTI deje

Je tiež možné mať bakteriálnu kolonizáciu v močovom trakte, ktorá nespôsobuje UTI. Váš lekár vám bude schopný poskytnúť hodnotenie šité na mieru vašim potrebám s cieľom určiť správnu diagnózu a určiť správnu terapiu.