Autor: Frank Hunt
Dátum Stvorenia: 17 Pochod 2021
Dátum Aktualizácie: 19 November 2024
Anonim
Uznanie, že zomrieš, môže byť tou najoslobodzujúcejšou vecou, ​​akú robíš - Wellness
Uznanie, že zomrieš, môže byť tou najoslobodzujúcejšou vecou, ​​akú robíš - Wellness

Obsah

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Asi 50 ľudí sa každý mesiac zúčastňuje na tejto vždy vypredanej udalosti v San Franciscu. A dnes bol môj deň účasti.

"Čo robiť nosíš na smrť? “ Spýtal som sa sám seba, keď som sa chystal zúčastniť sa vždy vypredaného zážitku zo San Francisca s názvom You’re Going to Die, akaYG2D.

Keď som sa prvýkrát dozvedel o udalosti, pocítil som spriaznenú príťažlivosť a náhle odpudenie. Nakoniec zvíťazila moja zvedavosť a hneď ako mi do schránky dorazil e-mail s oznámením ďalšej udalosti, kúpil som si lístok.

Obliekla som sa do čierneho a posadila som sa do prvého radu - zostalo jediné sedadlo.

Potom prišiel na javisko zakladateľ Ned

Ako ho rád popisujem, veľký človek-dieťa. Osoba s celým srdcom. Plakal, smial sa, inšpiroval a uzemnil nás v priebehu niekoľkých minút.


Zistil som, že kričím s publikom, "Zomriem!" Z miestnosti vyšiel strach zo slova „zomrieť“, ktorý bol na ďalšie tri hodiny považovaný za preč.

Žena z publika sa podelila o svoju túžbu zomrieť samovraždou a o tom, ako často navštevovala most Golden Gate. Iný zdieľal informácie o procese straty chorého otca prostredníctvom príspevkov na Facebooku, ktoré zhromaždil. Niekto zdieľal pieseň o svojej sestre, o ktorej už roky nepočula.

Aj keď som nemal v pláne zdieľať, cítil som sa inšpirovaný ísť aj na javisko a hovoriť o strate. Čítal som báseň o svojich bojoch so zúfalstvom. Na konci noci strach z umierania a smrti opustil miestnosť a moju hruď.

Na druhý deň ráno som sa zobudil a cítil som, ako mi plecia klesli. Bolo to také jednoduché? Je rozprávanie o smrti otvorenejšie našou vstupenkou na oslobodenie od toho, čoho sa bojíme najviac?

Hneď na druhý deň som sa natiahol k Nedovi. Chcel som vedieť viac.

Ale čo je najdôležitejšie, chcem, aby sa jeho posolstvo dostalo k čo najväčšiemu počtu ľudí. Jeho statočnosť a zraniteľnosť sú nákazlivé. Všetci by sme mohli použiť niektoré - a rozhovor alebo dva o smrti.


Tento rozhovor bol upravený kvôli stručnosti, dĺžke a prehľadnosti.

Ako začal YG2D?

Od Asociácie pre postgraduálnu literatúru SFSU [San Francisco State University] som bol požiadaný, aby som urobil podujatie, ktoré tvorivo spojilo študentov a komunitu. V máji 2009 vediem prvý otvorený mikrofón. A to bol začiatok šou.

Ale YG2D sa v skutočnosti rodí z dlhého a zložitejšieho príbehu v mojom živote. Začalo to mojou mamou a jej súkromným bojom s rakovinou. Keď mi bolo 13, diagnostikovali mi rakovinu prsníka a potom som 13 rokov bojovala s rakovinou viackrát. S touto chorobou a možnou smrťou, ktorá sa týkala našej rodiny, som bol predčasne predstavený ako smrteľník.

Ale kvôli súkromiu mojej matky v súvislosti s jej osobnou chorobou smrť tiež nebola konverzáciou, ktorá mi bola sprístupnená.

Za ten čas som chodil do mnohých smútkov a bol som v celoročnej podpornej skupine pre ľudí, ktorí stratili rodiča.

Ako vzniklo meno?

Kamarát, ktorý pomáhal s udalosťami, sa pýtal, prečo to robím. Pamätám si, ako som jednoducho odpovedal: „Pretože ... zomrieš.”


Prečo nechať svoje slová alebo hudbu niekde ukryté, pretože nakoniec to všetko zmizne? Neberte sa tak vážne. Buďte tu a ponúknite čo najviac z vás, kým môžete. Zomrieš.

Veci začali byť vážnejšie, keď ...

Šou mala väčšinou svoj tvar, keď sa presťahovala do Viracochy, rakvy podobného miesta na prízemí v žiarivom podsvetí San Francisca. Je to tiež vtedy, keď matka mojej manželky zomrela, a pre mňa sa stalo nepopierateľným, čo som od predstavenia potreboval:

Miesto, kde môžem byť zraniteľný, a pravidelne zdieľať tie veci, ktoré sú môjmu srdcu najbližšie, tie veci, ktoré ma definujú, či už je to srdcervúca strata mojej mamy a mojej svokry, alebo každodenný boj s hľadaním inšpirácie a zmyslu otvorením k mojej smrteľnosti. Ukázalo sa, že to veľa ľudí potrebuje - takže komunitu získavame tým, že to robíme spoločne.


Ako YG2D účinkuje?

Chystáte sa zomrieť: Poézia, próza a všetko, čo sa deje, sa koná prvý a tretí štvrtok každého mesiaca v The Lost Church v San Franciscu.

Ponúkame bezpečný priestor na ponorenie sa do rozhovorov o smrteľnosti, rozhovorov, ktoré možno v našich každodenných životoch často nemáme. Je to priestor, v ktorom môžu byť ľudia otvorení, zraniteľní a navzájom si lámajú srdce.

Každý večer spolupracujú buď Scott Ferreter alebo Chelsea Coleman, hudobníci, ktorí držia priestor so mnou. Účastníci sa môžu prihlásiť na mieste, aby sa podelili až o päť minút.

Môže to byť pieseň, tanec, báseň, príbeh, hra, čokoľvek chcú, naozaj. Ak prekročíte päťminútový limit, prídem na pódium a objímam vás.

Aká je reakcia ľudí, keď im hovoríte o udalosti?

Možno chorobná zvedavosť? Fascinácia? Ľudia sú niekedy zaskočení. A vlastne si niekedy myslím, že je to to najlepšie meranie v hodnote, ktorú si zaslúžite - keď sa ľudia stanú nepríjemnými! Trvalo mi chvíľu, kým som sebavedome s ľahkosťou komunikoval o tom, o čom je udalosť.


Smrť je záhadou, ako otázka bez odpovedí, a objatie je svätá vec. Zdieľať ich spolu robí čarovné.

Keď všetci povedia „zomriem“ spolu ako komunita, stiahnu závoj späť.

Existuje múdrosť vyhnúť sa rozhovoru o smrti?

Úmrtnosť sa niekedy môže cítiť nevyjadrená. A ak to nie je vyjadrené, uviazlo to. Potenciál jeho vývoja, zmien a zväčšovania je preto obmedzený. Ak existuje nejaká múdrosť, keď nehovoríme o smrteľnosti, je to možno náš inštinkt, aby sme to opatrne zaobchádzali, premýšľavo a s veľkým úmyslom držali to pri srdci.

Ako zladíte túto disonanciu: Pokiaľ ide o nás a blízkych priateľov, sme vystrašení zo smrti, napriek tomu si môžeme ísť zahrať hru alebo pozrieť film, kde zahynú masy ľudí?

Keď smrť nie je každodenným zážitkom toho, kde žijete (ako vo vojnovej krajine), potom sa často drží na uzde. Je to rýchlo vyhodené.


Je zavedený systém, ktorý sa stará rýchlo.

Pamätám si, že som bol v nemocnici s matkou. Nemohli ma nechať byť pri jej tele dlhšie ako 30 minút, pravdepodobne oveľa menej, a potom v pohrebníctve možno len päť minút.

Teraz som teraz pri vedomí toho, aké dôležité je, aby sme mali čas a priestor na to, aby sme úplne smútili.

Ako môže niekto začať meniť svoj vzťah k smrti?

Myslím, že som si prečítal knihu „Kto zomrie?“ je skvelý začiatok. Dokument „Griefwalker“ môže byť tiež konfrontovaný a otvorený. Iné spôsoby:

1. Vytvorte si priestor na rozhovor s ostatnými alebo na počúvanie ostatných, keď smútia. Nemyslím si, že v živote existuje niečo viac transformujúce ako počúvanie a otvorenosť. Ak niekto z vašich blízkych stratil niekoho, jednoducho tam choďte a buďte tam.

2. Ujasnite si, za čo vlastne smútite. Môže to byť cesta späť, ešte do čias vašej mladosti, vašich predkov a toho, čím si prešli a nedostali sa dosť na to, aby sa zbavili.

3. Vytvorte priestor a otvorenosť pre túto stratu a ten smútok. Angela Hennessy sa podelila o svoj manifest smútku na našej výstave počas týždňa OpenIDEO Re: Imagine End-of-Life.

Hovorí: „Smúti každý deň. Nájdite si každý deň čas na smútok. Robte smútok z každodenných gest. Aj keď robíte to, čo robíte, povedzte, čím to je, že smútite, a buďte konkrétni. “

4. Pamätajte, že často to nie sú každodenné veci, ktoré riešite na povrchu, napríklad problémy s prácou. Mnoho mojich životných skúseností, ktoré priniesli veľkú krásu, sa zrodilo z diela traumy a utrpenia. Je to vec, ktorá je vo vašom vnútri stará, pod všetkým tým každodenným, k čomu sa chcete dostať. To je to, čo pre vás príde, keď sa odhalí vaša úmrtnosť.

Smrť ponúka túto prax, to očistenie. Keď sedíte v tejto pravde, zmení sa to váš vzťah k životu. Smrť odhodí všetky vrstvy a umožní vám vidieť veci najjasnejšie.

Ak sa budeme o niečom veľa rozprávať, potom sa to stane, hovorí niekto

Ako keby som povedal: „Zomriem,“ potom som skutočne vytvoril svoju smrť nasledujúci deň? Áno, verím, že si svoju realitu tvoríš stále. [...] Je to perspektívny posun.

Plánujete expanziu do ďalších miest?

Určite. Myslím si, že keď sa tento rok rozšíri online komunita prostredníctvom podcastu, bude turné pravdepodobnejšie. To je jeden z ďalších krokov. To začne pravidelnejšími kurátorskými predstaveniami. Aj v prac.

Ak sa nachádzate v oblasti Bay Area, zúčastnite sa ďalšej výstavy BIG YG2D vo Veľkej americkej hudobnej sieni 11. augusta. Kliknutím sem sa dozviete viac o udalosti alebo navštívte stránku www.yg2d.com.

Jessica píše o láske, živote a o tom, o čom sa bojíme hovoriť. Bola publikovaná v časopisoch Time, The Huffington Post, Forbes a ďalších a v súčasnosti pracuje na svojej prvej knihe „Child of the Moon“. Môžete si prečítať jej prácu tu, spýtaj sa jej na čokoľvek Twitter, alebo ju sledujte Instagram.


Články Pre Vás

Aké plány výhod Medicare ponúka WellCare v roku 2021?

Aké plány výhod Medicare ponúka WellCare v roku 2021?

Na prvý pohľadWellCare ponúka plány Medicare Advantage v 27 štátoch.WellCare ponúka plány PPO, HMO a PFFF Medicare Advantage.Konkrétne dotupné plány bud...
6 mocných čajov, ktoré bojujú proti zápalu

6 mocných čajov, ktoré bojujú proti zápalu

Ratliny, byliny a koreniny a liečivo využívajú už celé toročia.Obahujú ilné ratlinné zlúčeniny alebo fytochemikálie, ktoré môžu zabrániť oxidačn&...