Ako vyrobiť pracku

Viazač je zariadenie slúžiace na podopretie a udržanie nehybnosti (znehybnenie) poranenej časti tela.

Viazacie prostriedky sa dajú použiť na rôzne zranenia. Najčastejšie sa používajú, keď máte zlomeninu (zlomeninu) alebo vykĺbenie ruky alebo ramena.

Ak si zranenie vyžaduje dlahu, najskôr ju dlahu priložte a až potom prihoďte.

Po natiahnutí poranenej časti tela vždy skontrolujte farbu a pulz (cirkuláciu) osoby. Dlahu a obväz uvoľnite, ak:

• Oblasť ochladí alebo bude bledá alebo modrá
• V poranenej časti tela sa vyvíja necitlivosť alebo mravčenie

Pri poranení paže sa často vyskytujú poranenia nervov alebo krvných ciev. Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti by mal často kontrolovať obeh, pohyb a pocity v poranenej oblasti.

Účelom dlahy je zabrániť pohybu zlomenej alebo vykĺbenej kosti. Dlahy znižujú bolesť a pomáhajú predchádzať ďalšiemu poškodeniu svalov, nervov a krvných ciev. Dlahovka tiež znižuje riziko, že sa uzavreté poranenie stane otvoreným poranením (poranenie, pri ktorom kosť trčí cez kožu).

Pred aplikáciou dlahy alebo praku si ošetrujte všetky rany. Ak na poranenom mieste vidíte kosť, zavolajte na miestne tiesňové číslo (napríklad 911) alebo v miestnej nemocnici.

AKO SI VYROBIŤ ZÁVES

1. Nájdite kus látky, ktorý je v základni asi 1,5 metra široký a po stranách aspoň 1 meter dlhý. (Ak je vak pre dieťa, môžete použiť menšiu veľkosť.)
2. Z kúska tejto látky vystrihnite trojuholník. Ak nemáte po ruke nožnice, zložte veľký štvorcový kus látky diagonálne do trojuholníka.
3. Položte lakeť osoby na horný bod trojuholníka a zápästie uprostred pozdĺž spodného okraja trojuholníka. Prineste dva voľné body hore okolo prednej a zadnej časti rovnakého (alebo protiľahlého) ramena.
4. Nastavte remienok tak, aby paže pohodlne spočívala, s rukou vyššie ako po lakte. Lakte by mal byť ohnutý v pravom uhle.
5. Popruh zaviažte k sebe na boku krku a pre pohodlie ho zafixujte uzlom.
6. Ak bol prak umiestnený správne, malo by mať paže osoby pohodlne opreté o jeho hruď s odhalenými končekmi prstov.

Ďalšie tipy:

• Ak nemáte materiál alebo nožnice na výrobu trojuholníkového závesu, môžete si ich vyrobiť pomocou kabáta alebo košele.
• Popruh môžete vyrobiť aj pomocou opasku, povrazu, viniča alebo plachty.
• Ak by ste mali poranenú ruku držať v pokoji, zaviažte si remienok na telo ďalším kusom látky omotaným okolo hrudníka a priviazaným na neporanenej strane.
• Príležitostne skontrolujte tesnosť a podľa potreby upravte popruh.
• Odstráňte z ruky náramkové hodinky, prstene a ďalšie šperky.

NEPOKÚŠAJTE sa zarovnať poranenú časť tela, pokiaľ pokožka nevyzerá bledo alebo modro alebo pokiaľ nejestvuje pulz.

Vyhľadajte lekársku pomoc, ak má osoba vykĺbenie, zlomeniny kostí alebo silné krvácanie. Lekársku pomoc tiež vyhľadajte, ak nemôžete sami úplne znehybniť zranenie na mieste udalosti.

Bezpečnosť je najlepší spôsob, ako zabrániť zlomeninám kostí spôsobeným pádom. Niektoré choroby spôsobujú ľahšie lámanie kostí. Pri pomoci človeku s krehkými kosťami buďte opatrní.

Mali by ste sa vyhnúť činnostiam, ktoré dlhodobo namáhajú svaly alebo kosti, pretože môžu spôsobiť slabosť a pády. Pri chôdzi na klzkom alebo nerovnom povrchu buďte opatrní.

Sling - pokyny

• Trojuholníkový ramenný popruh
• Vak na plece
• Vytváranie praku - série

Auerbach PS. Zlomeniny a dislokácie. In: Auerbach PS, vyd. Liek na vonkajšie použitie. 6. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 67-107.

Kalb RL, Fowler GC. Starostlivosť o zlomeniny. In: Fowler GC, vyd. Pfenninger a Fowler’s Procedures for Primary Care. 4. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 178.

Klimke A, Furin M, Overberger R. Prednemocničná imobilizácia. In: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, vyd. Roberts and Hedges ‘Clinical Procedures in Emergency Medicine and Acute Care. 7. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kapitola 46.