Ako sa podľa odborníkov brániť v 5 potenciálne nebezpečných situáciách

Obsah

• V noci prechádzate tmavým a/alebo povrchným parkoviskom
• Sledujú vás, či už pešo alebo vo vašom aute
• Vaše rande je nepríjemne tesné
• Začína vás obťažovať váš šéf alebo iný nadriadený
• Vo verejnej doprave vás niekto sleduje alebo vás niekto sleduje
• Skontrolovať pre

Pre väčšinu podnikateľiek je uvedenie produktu na trh – nahromadenie niekoľkých mesiacov (možno rokov) krvi, potu a sĺz – vzrušujúcim momentom. Ale pre Quinn Fitzgerald a Saru Dickhaus de Zarraga bol tento sentiment úplne odlišný, keď ich produkt Flare prišiel na trh.

„Je hrozné, že tento produkt musí existovať,“ hovorí Dickhaus de Zarraga. „Nenávidíme, že sme v tomto bode.“

Flare, ktorý vytvorilo duo, obaja absolventi Harvard Business School, v roku 2016, je diskrétny „náramok“ (Buy It, $ 129, getflare.com), ktorý má ľuďom pomôcť dostať sa z nebezpečných alebo nepríjemných situácií. Nositeľ stlačí skryté tlačidlo vo vnútri náramku, čím upozorní zoznam vopred zvolených kontaktov (alebo políciu) na ich polohu. Náramok môže tiež odoslať falošný telefónny hovor na telefón nositeľa pre rýchlu výhovorku, aby opustil nepríjemnú situáciu. (Toto všetko je možné nakonfigurovať v ich aplikácii.)

Dvojica, ktoré sú obeťami sexuálneho napadnutia, tvrdí, že Flare vytvorili, pretože väčšinu vtedajších obranných zariadení vyrobili muži. „V minulosti boli jedinými nástrojmi, ako sa chrániť, píšťalka alebo osobný alarm na vydávanie hluku, paprikový sprej, zbraň na zranenie druhej osoby alebo volanie o pomoc,“ vysvetľuje Dickhaus de Zarraga. „A v závislosti od vašej identity alebo ak ste farebnou osobou, [tieto možnosti] vás môžu zaradiť viac nebezpečenstvo."

V priebehu histórie bolo bremeno na womxn to zabrániť sexuálne útoky - či už to znamená vzdanie sa alkoholu (alebo večierkov úplne), vyhýbanie sa štýlom oblečenia, ktoré možno považovať za provokatívne (napriek tomu, že Sarah Everard si obliekla tepláky, keď bola unesená v Británii), a urobiť všetko, čo je potrebné, aby sa zabránilo akémukoľvek druhu pozornosti - než urobiť väčšie zmeny v spoločnosti, aby sa zabránilo násilným činom samotných páchateľov. (Súvisiace: Po Sarah Everardovej dostávajú ženy rady, ako zostať v bezpečí - ale sú to muži, ktorých správanie sa musí zmeniť)

Samozrejme, tvrdiť, že žijeme v posilnenom svete, v ktorom si ženy nepotrebujú kupovať záludné náramky, učiť sa bláznivé pohyby v bojových umeniach alebo neustále stresovať svoje prostredie, je ako tvrdiť, že žijeme v post rasovej spoločnosti. . Zhruba 8 z 10 amerických žien vo veku nad 18 rokov uviedlo, že boli sexuálne napadnuté v jednom prieskume v roku 2018, zatiaľ čo novšia štúdia o ženách v Spojenom kráľovstve zistila, že ich počet by sa mohol približovať k 97 percentám. (A hoci si možno myslíte, že malá vzorka štúdie nepovie dostatočne veľký obrázok, jeden sken hashtagu #97perecent na TikTok, ktorý priamo odkazuje na zistenie štúdie, poskytuje dostatočný dôkaz, že womxn sú stretnutie so sexuálnym útokom za skutočne alarmujúce ceny.) Peklo, aj keď len spravodlivé existujúci v práci ako černoška môže byť dôvodom na dravosť. V skutočnosti čierne ženy uvádzajú, že zažívajú sexuálne obťažovanie v práci trikrát častejšie ako biele ženy, podľa správy National Women's Law Center, neziskovej organizácie na ochranu práv.

Skutočnosť, že sa womxn musia chrániť pred nepríjemnými (alebo dokonca nebezpečnými) situáciami - konkrétne s mužmi - naštve. Pravdou však je, ako odhaľuje správa Svetovej zdravotníckej organizácie, že drvivú väčšinu násilia páchaného na ženách páchajú muži. Štúdia v skutočnosti uvádza, že nie je k dispozícii ani dostatok údajov na pozorovanie násilia rovnakého pohlavia na ženách. A čo viac, násilie páchané na trans alebo rodovo nekonformných ženách v roku 2020 prudko vzrástlo so 44 obeťami v USA, čo je podľa kampane za ľudské práva najsmrteľnejší rok v histórii.

To znamená, že hoci vám strach z útokov nemusí nutne brániť v tom, aby ste žili svoj život, urobenie niekoľkých potrebných predbežných opatrení a vyzbrojenie sa znalosťami sebaobrany vám môže pomôcť cítiť sa lepšie.

Odborníci si tu prečítajú, ako zvládnuť päť potenciálne nebezpečných situácií, v ktorých sa môžete ocitnúť, a ako sa rýchlo dostať von.

V noci prechádzate tmavým a/alebo povrchným parkoviskom

Podľa Beverly Baker, expertky na sebaobranu a zakladateľky Asphalt Anthropology v Los Angeles, na miestach, kam smerujete alebo odkiaľ smerujete, sú cieľové miesta (ako sú parkovacie garáže a pozemky) jednými z najbežnejších miest pre dravosť. „Tieto miesta vyžadujú mimoriadnu starostlivosť, pretože sú dostatočne verejné, aby sa k vám niekto mohol dostať, ale často dosť súkromné, aby im umožnili pracovať bez svedkov alebo zasahovania,“ vysvetľuje Baker.

Pri vstupe do garáže alebo na parkovisko Baker svojim klientom vždy radí, aby naskenovali oblasť. Existujú stĺpy, schodiská alebo veľké vozidlá, za ktoré by sa človek mohol schovať? Vyhnite sa týmto oblastiam, radí, a snažte sa zaparkovať čo najbližšie k vchodu alebo východu.

„Aj keď prídete, zacúvajte auto na miesto,“ radí. "To znamená, že nemusíte prejsť celú dĺžku auta, aby ste sa dostali k dverám vodiča a môžete vytiahnuť s plnou viditeľnosťou okolia."

Ďalšie tipy na prechodové oblasti od Baker? Odložte telefón, choďte rýchlo a sebavedomo s vystretým pohľadom a majte voľné ruky (kľúče však majte vždy po ruke, aby ste mohli rýchlo odomknúť a naskočiť do vozidla).

Och, a keď už hovoríme o tých kľúčoch – mali by ste ich držať ako dýku medzi prstami, aby ste zaútočili na všetkých prichádzajúcich, však? „Existuje dlhoročný mýtus, že držať kľúče medzi prstami je dobrá sebaobranná zbraň, ale nie je to pravda!“ hovorí Baker. "Kľúče sa pri náraze posunú a riskujú, že vám ublížia viac ako hrozba."

Namiesto toho Baker odporúča mať pri sebe nejaký typ sebaobrannej zbrane-aj keď to veľmi závisí od vašej úrovne pohodlia a toho, čo je vo vašej oblasti legálne. Môže to zahŕňať pepřový sprej alebo nejaký paralyzér (Kúpte si, 24 dolárov, amazon.com), nôž, diaľkové svetlo (kúpte si ho, 40 dolárov, amazon.com) na dočasné rozptýlenie útočníka alebo dokonca ťažký predmet v ceste, ako ťažká sviečka, položky na poličke alebo nožnice. (Súvisiace články: Nakupujúci hovoria, že tento pepřový sprej im zachránil život)

Sledujú vás, či už pešo alebo vo vašom aute

Ak je niečo zastrašujúcejšie, ako vstúpiť v noci do tmavej, tieňovej garáže, je to osamotená chôdza alebo jazda – a možno aj prenasledovanie. (Súvisiace: Tvrdá pravda o bezpečnosti behu pre ženy)

Prvým krokom, ak máte podozrenie, že vás sledujú, je jednoducho sa otočiť. „[Ostatné] auto by muselo urobiť obrátku alebo by opustilo svoje auto,“ poznamenáva Baker.

Ak môžete, Baker odporúča kráčať smerom k bezpečiu, a nie jednoducho preč od nebezpečenstva. „Neotáčajte sa a kráčajte opustenou uličkou,“ hovorí. „Vstúp do obchodu, ak môžeš.“

Rovnaká logika platí aj vtedy, ak máte podozrenie, že vás vozidlo šoféruje. „Nechoďte domov, ak vás niekto sleduje,“ hovorí Baker s tým, že vždy by ste mali smerovať do bezpečia, kde môžete požiadať o pomoc (napríklad hasičská stanica, policajná stanica, obchod alebo reštaurácia).

Vaše rande je nepríjemne tesné

Kým útočníci vyskakujúci z kríkov alebo v parkovacích domoch sú zjavným strašiakom, k niektorým (skôr väčšinou) útokom dochádza intímnejším, známym spôsobom: t. j. nepríjemne agresívne rande na Tinderi. (Súvisiace: 6 online zoznamiek, čo robiť a nerobiť pre bezpečnosť internetu)

„Ak ste v nepríjemnej situácii, vyhľadajte obhajcu,“ radí Heather Hansen, odborníčka na sebaobranu, právna analytička a súdna zástupkyňa. Hansen poznamenáva, že to môže byť ktokoľvek v okolí, či už barman alebo patrón, že môžete dať vedieť, že ste v lepkavej situácii. Mali by ste požiadať advokáta, aby sa vyjadril k vášmu dátumu (povedzme, ak máte vstať a ísť na toaletu) a položte mu sériu otázok: „Ako sa má každý?“ alebo "Čo tu piješ?" navrhuje Hansen navrhuje.

„Ak páchateľ pokračuje, okoloidúci sa môže jednoducho opýtať, čo obaja robíte,“ poznamenáva Hansen. "Toto je obzvlášť účinné, ak sa okoloidúci identifikuje ako muž a páchateľ tiež." Hansen zdôrazňuje, že v tomto bode sa (dúfajme) otvorili vaše možnosti, pokiaľ ide o odchod. Aj keď je vaše rande rozptýlené, môžete nahlásiť barmana alebo niekoho z ochranky, aby vás zasiahol a pomohol vám dostať sa von? Aj keď budete musieť posúdiť situáciu (každý jednotlivec bude reagovať inak), skúste zmapovať cesty k východu, len čo niekto vstúpi na scénu.

Ďalšia možnosť (diskrétne) z nepríjemnej situácie v bare alebo reštaurácii: objednať si „výstrel anjela“. Ako vysvetľuje jeden virálny TikTok od tvorcu @benjispears, záber je v zásade kódom „Mám problémy; pomôž mi“. Aj keď nie všetky zariadenia ho majú (a môže sa nazývať aj inak, aby sa chránilo jeho tajomstvo pred páchateľmi), zvyčajne uvidíte na kúpeľni nápis, ktorý vás upozorní, že je to možnosť. Bez ohľadu na to, či sa miesto, kde sa nachádzate, zúčastňuje, neváhajte niekoho nahlásiť na ceste do kúpeľne alebo v nej, ak si nie ste istí.

Ak nie je nikto nablízku alebo sa cítite nepríjemne sa pýtate, Hansen odporúča vopred povedať svojmu priebojnému dátumu, že vám je to nepríjemné. A, samozrejme, snažte sa nedotýkať sa svojho jedla alebo nápoja, ak vám ho ani na chvíľu nesvieti, pretože by s ním mohol niekto manipulovať. (Súvisiace: Títo tínedžeri vynašli slamku, ktorá môže pomôcť odhaliť drogy znásilnenia)

A ak sa veci vyhrotia, nebojte sa vstať a odísť. „Nechajte sa odviezť domov od niekoho iného alebo si zvoľte službu zdieľania jázd,“ hovorí Baker s tým, že ak sa obávate, že vás budú niekto sledovať, môžete požiadať ochranku, aby vás odprevadila do cieľa (alebo zavolajte políciu, aby vám pomohla).

Začína vás obťažovať váš šéf alebo iný nadriadený

Pokiaľ ide o ukrývanie DM od spolupracovníkov alebo nepríjemný okamih s vysokým VP na pracovnej ceste, Hansen zdôrazňuje jedno veľmi dôležité (ale jednoduché) pravidlo s obťažovaním na pracovisku: „Dokument všetko –– vrátane každého prípadu obťažovania a toho, ako reagujete. Majte absolútne všetko písomne, ak môžete." (Poznamenáva, že v niektorých štátoch je nezákonné nahrávať rozhovor bez súhlasu všetkých strán, takže na to pamätajte.)

Hansen poznamenáva, že nájsť advokáta je tiež kľúčové. „Porozprávajte sa s niekým z ľudských zdrojov, ak je páchateľom váš šéf, a porozprávajte sa so svojím šéfom, ak je to niekto z ľudských zdrojov,“ radí.

Čo by ste však mali v tejto chvíli urobiť, aby ste sa chránili a rozptýlili situáciu? To je zložité, hovorí Hansen." Či už hovoríte s obťažovateľom alebo so svojím spojencom, navrhoval by som, aby to bolo vecné a objektívne: 'Keď ty urobíš toto/on toto, a ja sa tak cítim." extrémne emocionálny zážitok, ak môžete pracovať tak, že budete skôr reagovať, ako reagovať, budete oveľa silnejším obhajcom. “

Samozrejme, ak sa kedykoľvek bojíte o svoju bezpečnosť a ste v bezprostrednom nebezpečenstve, choďte priamo na políciu - opäť s dôkazom o obťažovaní, ak ho máte.

Vo verejnej doprave vás niekto sleduje alebo vás niekto sleduje

Podobne, ako keď vás sleduje auto alebo idete pešo, verejnou dopravou by ste mali smerovať skôr do bezpečia ako preč od nebezpečenstva, hovorí Baker. Ale až do tohto bodu vám môže pomôcť jednoduchá konfrontácia s kýmkoľvek, koho máte podozrenie, že prenasleduje – napriek tomu, aké desivé sa to môže zdať. „Urobil som to so srdcom,“ priznáva Baker. „Ale tu je vec: Hrozby nechcú mať ťažký cieľ. Mnoho z nich sa teší, keď sa bojíte. Prevráťte scenár.“ Baker hovorí, že hovorí niečo v zmysle „Čo chcete?“ alebo konkrétnejšie: "Prečo ma sleduješ?" môžem pomôcť.

Ak vám nie je príjemné s danou osobou komunikovať, je to tiež v poriadku. Vymeňte vagóny, vystúpte a počkajte na ďalšie. „Radšej meškať, ako byť nepohodlný,“ hovorí Baker. A kedykoľvek, keď máte pocit, že ste vo vážnom nebezpečenstve, vrátane niektorého z vyššie uvedených prípadov, neváhajte zavolať na číslo 9-1-1.

Skontrolovať pre