Chirurgia tenisového lakťa - výtok

Mali ste operáciu tenisového lakťa. Chirurg urobil rez (rez) cez poranenú šľachu, potom zoškrabal (vyrezal) nezdravú časť vašej šľachy a opravil ju.

Doma postupujte podľa pokynov chirurga, ako sa starať o lakeť. Na pripomenutie použite nasledujúce informácie.

Čoskoro po operácii sa silná bolesť zníži, ale môžete mať mierne bolesti počas 3 až 6 mesiacov.

4 až 6-krát denne, asi 20 minút, si na obväz (obväz) položte ľadový obklad (rez). Ľad pomáha udržiavať nadúvanie. Zabalte ľadový balíček do čistého uteráka alebo handričky. NEUMIESTŇUJTE ho priamo na obväz. Môže to spôsobiť omrzliny.

Môže pomôcť užívanie ibuprofénu (Advil, Motrin) alebo iných podobných liekov. O ich použití sa opýtajte svojho chirurga.

Váš chirurg vám môže predpísať lieky na bolesť. Nechajte si ho vyplniť cestou domov, aby ste ho mali, keď to potrebujete. Keď začnete pociťovať bolesť, užite liek proti bolesti. Čakanie príliš dlho na to, aby sa to umožnilo, sa bolesť môže zhoršiť, ako by mala.

Prvý týždeň po operácii môžete mať hrubý obväz alebo dlahu. Mali by ste začať jemne hýbať rukou, ako to odporúča váš chirurg.

Po prvom týždni vám bude odstránený obväz, dlaha a stehy.

Udržujte obväz a ranu čisté a suché. Váš chirurg vám povie, kedy je v poriadku prezliecť sa. Ak je špinavý alebo mokrý, vymeňte si tiež obväz.

Chirurga pravdepodobne navštívite asi za 1 týždeň.

Sťahovacie cvičenia by ste mali začať robiť po odstránení dlahy, aby ste zvýšili flexibilitu a rozsah pohybu. Chirurg vás môže tiež odporučiť, aby ste navštívili fyzioterapeuta, ktorý pracuje na preťahovaní a posilňovaní svalov predlaktia. To môže začať po 3 až 4 týždňoch. Cviky pokračujte tak dlho, ako vám povedia. To pomáha zabezpečiť, aby sa tenisový lakeť nevrátil.

Môže vám byť predpísaná ortéza zápästia. Ak je to tak, noste ho, aby nedošlo k rozšíreniu zápästia a natiahnutiu za opravenú lakťovú šľachu.

Väčšina ľudí sa môže vrátiť k bežnej činnosti a športu po 4 až 6 mesiacoch. Poraďte sa so svojím chirurgom na časovej osi.

Po operácii zavolajte chirurga, ak si v okolí lakťa všimnete niektorý z nasledujúcich stavov:

• Opuch
• Silná alebo zvýšená bolesť
• Zmeny farby kože okolo alebo pod lakte
• Necitlivosť alebo mravčenie v prstoch alebo ruke
• Vaše ruky alebo prsty vyzerajú tmavšie ako zvyčajne alebo sú na dotyk chladné
• Ďalšie znepokojujúce príznaky, ako je zvýšenie bolesti, začervenanie alebo drenáž

Chirurgia laterálnej epikondylitidy - výtok; Operácia laterálnej tendinózy - výtok; Operácia bočného tenisového lakťa - výtok

Adams JE, Steinmann SP. Lakťové tendinopatie a pretrhnutie šľachy. In: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, vyd. Greenova operatívna chirurgia ruky. 7. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap.

Cohen čs. Bočná epikondylitída: artroskopická a otvorená liečba. In: Lee DH, Neviaser RJ, vyd. Operačné techniky: Chirurgia ramena a lakťov. 2. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 54. kapitola

• Zranenia a poruchy lakťa