Vaše dieťa a chrípka

Chrípka je vážne ochorenie. Vírus sa ľahko šíri a deti sú na toto ochorenie veľmi náchylné. V boji proti jej rozšíreniu je dôležité poznať fakty o chrípke, jej príznakoch a o tom, kedy sa máte dať zaočkovať.

Tento článok bol zostavený, aby vám pomohol chrániť vaše dieťa vo veku nad 2 roky pred chrípkou. Toto nenahrádza lekársku pomoc od vášho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Ak si myslíte, že vaše dieťa môže mať chrípku, ihneď zavolajte svojmu poskytovateľovi.

NA ČO SÚ PRÍZNAKY, KTORÉ BY SOM MAL DOTKNÚŤ V DIEŤA?

Chrípka je infekcia nosa, hrdla a (niekedy) pľúc. Vaše malé dieťa s chrípkou bude mať najčastejšie horúčku 37,8 ° C a bolesť hrdla alebo kašeľ. Ďalšie príznaky, ktoré si môžete všimnúť:

• Zimnica, boľavé svaly a bolesti hlavy
• Nádcha
• Pôsobí unavene a mrzuto väčšinu času
• Hnačka a zvracanie

Keď horúčka vášho dieťaťa poklesne, mnoho z týchto príznakov by sa malo zlepšiť.

AKO BY SOM MAL OCHRANIŤ TEJTO DIEŤAŤE?

NEPRIPÁJAJTE dieťa s prikrývkami alebo oblečením navyše, aj keď má vaše dieťa zimnicu. To môže zabrániť tomu, aby horúčka zostúpila alebo sa zvýšila.

• Vyskúšajte jednu vrstvu ľahkého oblečenia a jednu ľahkú prikrývku na spánok.
• Izba by mala byť pohodlná, nemala by byť príliš horúca ani príliš chladná. Ak je miestnosť horúca alebo dusná, môže pomôcť ventilátor.

Acetaminofén (Tylenol) a ibuprofén (Advil, Motrin) pomáhajú znižovať horúčku u detí. Váš poskytovateľ vám niekedy povie, aby ste používali oba typy liekov.

• Zistite, koľko vaše dieťa váži, a potom vždy skontrolujte pokyny na obale.
• Dajte acetaminofén každé 4 až 6 hodín.
• Dajte ibuprofén každých 6 až 8 hodín. Nepoužívajte ibuprofén u detí mladších ako 6 mesiacov.
• Nikdy nedávajte aspirín deťom, pokiaľ vám poskytovateľ vášho dieťaťa nepovie, aby ste ho užívali.

Horúčka nemusí prísť úplne do normálu. Väčšina detí sa bude cítiť lepšie, keď teplota klesne čo i len o 1 stupeň.

• Na ochladenie horúčky môže pomôcť vlažný kúpeľ alebo špongia. Funguje lepšie, ak dieťaťu podávajú aj lieky - inak by sa mohla teplota opäť zvýšiť.
• Nepoužívajte studené kúpele, ľad alebo alkoholové tampóny. Často spôsobujú chvenie a zhoršujú stav.

ČO O KRMENÍ DIEŤA, KEĎ JE ALEBO JE CHORÉ?

Vaše dieťa môže jesť jedlo, keď má horúčku, ale nenúťte ho do jedla. Podporujte svoje dieťa v pití tekutín, aby ste predišli dehydratácii.

Deťom s chrípkou sa často darí mdlým jedlám. Jemná strava sa skladá z potravín, ktoré sú mäkké, málo korenené a majú nízky obsah vlákniny. Môžete vyskúšať:

• Chleby, krekry a cestoviny vyrobené z rafinovanej bielej múky.
• Rafinované horké cereálie, ako sú ovsené vločky a pšeničný krém.
• Ovocné šťavy, ktoré sa zriedia zmiešaním polovice vody a polovice šťavy. Nedávajte dieťaťu príliš veľa ovocného alebo jablkového džúsu.
• Mrazené ovocie alebo želatína (Jell-O) sú dobrou voľbou, najmä ak dieťa zvracia.

Bude moje dieťa potrebovať antivirotiká alebo iné lieky?

Deti vo veku od 2 do 4 rokov bez vysoko rizikových stavov a s miernym ochorením nemusia potrebovať antivírusovú liečbu. Deťom od 5 rokov sa antivirotiká často nebudú podávať, pokiaľ nemajú iný vysoko rizikový stav.

Ak je to potrebné, tieto lieky účinkujú najlepšie, ak sa začnú užívať do 48 hodín po objavení sa príznakov, pokiaľ je to možné.

Oseltamivir (Tamiflu) je schválený FDA pre malé deti na liečbu chrípky. Oseltamivir je dodávaný ako kapsula alebo v tekutine.

Závažné vedľajšie účinky tohto lieku sú dosť zriedkavé. Poskytovatelia a rodičia musia vyvážiť riziko zriedkavých vedľajších účinkov s rizikom, že ich deti môžu byť dosť choré a dokonca môžu zomrieť na chrípku.

Predtým, ako dieťaťu podáte akékoľvek lieky na prechladnutie, ktoré sú dostupné v lekárni, poraďte sa s ním.

Kedy by moje dieťa malo vidieť lekára alebo navštíviť NÚDZOVÚ IZBU?

Porozprávajte sa s poskytovateľom svojho dieťaťa alebo choďte na pohotovosť, ak:

• Vaše dieťa nepôsobí bdelo alebo pohodlnejšie, keď horúčka klesá.
• Po odznení sa príznaky horúčky a chrípky vrátia.
• Nie sú slzy, keď plačú.
• Vaše dieťa má problémy s dýchaním.

MALI BY SOM DIEŤA OČKOVAŤ PROTI CHRÍPKE?

Aj keď malo vaše dieťa ochorenie podobné chrípke, malo by dostať vakcínu proti chrípke. Vakcínu majú dostať všetky deti vo veku 6 mesiacov a staršie. Deti do 9 rokov budú potrebovať druhú vakcínu proti chrípke asi 4 týždne po prvom podaní vakcíny.

Existujú dva typy vakcín proti chrípke. Jeden sa podáva výstrelom a druhý sa postrieka dieťaťu do nosa.

• Chrípková vakcína obsahuje usmrtené (neaktívne) vírusy. Z tohto typu vakcíny nie je možné dostať chrípku. Chrípková vakcína je schválená pre ľudí vo veku od 6 mesiacov.
• Vakcína proti prasacej chrípke nosového spreja používa namiesto mŕtveho, ako je chrípka, živý oslabený vírus. Je schválený pre zdravé deti staršie ako 2 roky. Nemali by ho používať deti, ktoré majú opakované epizódy pískania, astmu alebo iné dlhodobé (chronické) ochorenia dýchacích ciest.

AKÉ SÚ NEŽIADUCE ÚČINKY VAKCÍNY?

Nie je možné dostať chrípku ani z injekcie, ani z vakcíny proti očkovanej chrípke. Niektorí ľudia však jeden deň po výstrele dostanú horúčku nízkeho stupňa.

Väčšina ľudí nemá chrípkové vedľajšie účinky. Niektorí ľudia majú v mieste vpichu bolesti alebo menšie bolesti a horúčku nízkeho stupňa niekoľko dní.

Medzi bežné vedľajšie účinky vakcíny proti nosovej chrípke patria horúčka, bolesti hlavy, nádcha, zvracanie a niektoré chrčanie. Aj keď tieto príznaky znejú ako príznaky chrípky, z vedľajších účinkov sa nestane závažná alebo život ohrozujúca chrípková infekcia.

POŠKODÍ VÁS VAKCÍNU DIEŤA?

Malé množstvo ortuti (nazývané thimerosal) je bežnou konzervačnou látkou vo viacdávkových vakcínach. Napriek obavám sa nepreukázalo, že by vakcíny obsahujúce thimerosal spôsobovali autizmus, ADHD alebo iné zdravotné problémy.

Ak máte obavy z ortuti, všetky bežné vakcíny sú k dispozícii aj bez pridaného thimerosalu.

ČO MOŽNÉ Urobiť, aby som ochránil svoje dieťa pred chrípkou?

Každý, kto je v úzkom kontakte s vašim dieťaťom, by sa mal riadiť týmito tipmi:

• Pri kašli alebo kýchnutí si zakryte nos a ústa vreckovkou. Po použití tkanivo vyhoďte.
• Umyte si ruky často mydlom a vodou po dobu 15 až 20 sekúnd, najmä po kašľaní alebo kýchaní. Môžete tiež použiť čistiace prostriedky na ruky na báze alkoholu.
• Noste masku na tvár, ak ste mali príznaky chrípky alebo sa radšej zdržiavajte mimo dosahu detí.

Ak má vaše dieťa menej ako 5 rokov a má blízky kontakt s niekým, kto má príznaky chrípky, porozprávajte sa s ním.

Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb. Chrípka (chrípka): nadchádzajúca chrípková sezóna 2019 - 2020. www.cdc.gov/flu/season/faq-flu-season-2019-2020.htm. Aktualizované 1. júla 2019. Prístup k 26. júlu 2019.

Grohskopf LA, Sokolow LZ, Broder KR a kol. Prevencia a kontrola sezónnej chrípky pomocou vakcín: odporúčania Poradného výboru pre imunizačné postupy - USA, chrípková sezóna 2018-19. Odporúčanie MMWR. 2018; 67 (3): 1–20. PMID: 30141464 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30141464.

Havers FP, Campbell AJP. Chrípkové vírusy. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, vyd. Nelsonova učebnica pediatrie. 21. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap. 285.