25 zdravotných výhod byť šťastný

Obsah

• Skontrolovať pre

Šťastie nie je len o pozitívnom pohľade – znamená to aj zdravšie telo a myseľ. Šťastní ľudia menej často ochorejú, s väčšou pravdepodobnosťou dosiahnu svoje ciele a v priemere zarábajú viac peňazí ako ľudia, ktorí nie sú nadšení alebo optimistickí. Tí, ktorí majú slnečný výhľad, dokonca žijú v priemere o sedem a pol roka dlhšie ako záporní Nancys (to je rovnaká podpora života ako nefajčenie!).

Toto je len niekoľko výhod, ktoré ponúka Happify, webová stránka a aplikácia, ktorá využíva vedecky podložené činnosti a hry na zlepšenie emocionálnej pohody. Ako inak môže byť šťastný pomôcť vášmu životu? V nižšie uvedenej infografike si pozrite úplnú analýzu toho, prečo je šťastie dobré pre vaše zdravie.

Skontrolovať pre