Skúmanie silného spojenia medzi ADHD a závislosťou

Obsah

• „Chcel som sa spomaliť, vyrovnať sa s neúnosnou nudou a pokúsiť sa zbaviť mojich reaktívnych a napätých emócií,“ hovorí.
• „Správanie pri hľadaní drog sa môže použiť ako prostriedok samoliečby, aby sa vyrovnala táto nerovnováha a zabránilo sa nepríjemným pocitom,“ vysvetľuje.
• Najlepšie liečby pre ľudí, ktorí majú ADHD aj závislosť, budú liečiť obe súčasne.
• Najlepším spôsobom, ako predchádzať závislostiam u ľudí s ADHD, je včasná liečba.
• Sam si želá, aby jeho rodičia vedeli, čo vie Rachel - {textend}, a aby už predtým mohol dostať diagnózu a správnu liečbu svojej ADHD.

Dospievajúci a dospelí s ADHD často siahajú po drogách a alkohole. Odborníci zvažujú, prečo - {textend} a čo potrebujete vedieť.

"Moje ADHD ma vnútorne nepohodlilo vo vlastnom tele, zúfalo sa nudilo a bolo také impulzívne, že to bolo šialené." Často som mal pocit, že sa plazím zo svojej kože, “hovorí Sam Dylan Finch, obhajca a bloger spoločnosti Let's Queer Things Up, ktorá sa zameriava na duševné zdravie v komunite LGBTQ +.

Rovnako ako mnoho ľudí s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) - {textend} sa odhaduje, že dospievajúci s problémami s užívaním návykových látok vyhovujú diagnostickým kritériám pre ADHD - {textend} Sam sa v súčasnosti zotavuje zo závislosti.

Je tiež súčasťou iba 20 percent dospelých s ADHD, ktorí boli správne diagnostikovaní alebo liečení, pretože mu bola diagnostikovaná ADHD vo veku 26 rokov.

Aj keď látky začal užívať až po dovŕšení 21 rokov, Sam rýchlo zistil, že ich užíva - {textend} najmä alkoholom a marihuanou - {textend} nezdravo.

„Chcel som sa spomaliť, vyrovnať sa s neúnosnou nudou a pokúsiť sa zbaviť mojich reaktívnych a napätých emócií,“ hovorí.

Ľudia s ADHD majú nadštandardné úrovne hyperaktívneho a impulzívneho správania a môžu mať problém sústrediť svoju pozornosť na úlohu alebo sedieť dlho nehybne.

Medzi príznaky ADHD patria:

• ťažkosti so sústredením alebo sústredením sa na úlohy
• zabúdať na plnenie úloh
• ľahko sa rozptýliť
• ťažkosti s pokojným sedením
• vyrušovanie ľudí počas rozprávania

Dospievajúci a dospelí s ADHD sa často obracajú na látky, ako to robil Sam.

Aj keď neexistuje jednoznačná odpoveď na otázku, prečo, Dr. Sarah Johnson, MD, lekárska riaditeľka spoločnosti Landmark Recovery, liečebného centra pre závislosť od drog a alkoholu, tvrdí, že ľudia s ADHD majú problémy s reguláciou neurotransmiterov, ako sú dopamín a noradrenalín.

„Správanie pri hľadaní drog sa môže použiť ako prostriedok samoliečby, aby sa vyrovnala táto nerovnováha a zabránilo sa nepríjemným pocitom,“ vysvetľuje.

Je to obzvlášť náročné pre dospelých s neliečenou alebo úplne nediagnostikovanou ADHD.

"Je to ako hrať sa s ohňom, ktorý nevidíte, a premýšľať, prečo vás pália ruky," vysvetľuje Sam.

Sam sa teraz zotavuje z užívania návykových látok a lieči sa na ADHD, a má pocit, že sú tieto dve látky nerozlučne spojené. Teraz je na Adderall, aby riadil svoje ADHD, a hovorí, že je to ako vo dne v noci - {textend} je pokojnejší, šťastnejší a nemá ohromný pocit hrôzy, keď musí byť v pokoji alebo sedieť sám so sebou.

"Pre mňa neexistuje zotavenie zo zneužívania návykových látok bez liečby mojej ADHD," hovorí Sam.

Spolu s terapeutom si tiež všimol, že nuda je jedným z jeho častých spúšťačov užívania návykových látok. Jeho liečba sa musela sústrediť na pomoc pri zvládaní a usmerňovaní tohto vnútorného nepokoja bez toho, aby ho vyvolával drogami alebo alkoholom.

Najlepšie liečby pre ľudí, ktorí majú ADHD aj závislosť, budú liečiť obe súčasne.

„V prípade problémov s užívaním návykových látok musia byť pacienti pred začatím liečby ADHD triezvi,“ vysvetľuje Dr. Johnson.

Dr. Johnson hovorí, že správne užívanie predpísaných liekov pomáha znižovať riziko problémov s užívaním návykových látok. Niektoré všeobecné kroky, ktoré môžu ľudia s ADHD urobiť, aby znížili svoje riziko závislosti, zahŕňajú užívanie liekov ADHD podľa predpisu, pravidelné cvičenie a priebežné kontroly zdravotného stavu správania počas liečby.

Hovorí tiež, že predpisujúci lekári a klinickí lekári môžu pomôcť svojim pacientom znížiť riziko zneužívania stimulantov alebo závislosti na nich predpísaním liekov s dlhodobým účinkom a nie liekov s kratším účinkom.

U dospelých s ADHD je kľúčová diagnostika a správna liečba stavu. Je však tiež možné znížiť riziko, že dospievajúci a dospelí sa v prvom rade obrátia k užívaniu návykových látok.

„Jedným z najsilnejších prediktorov porúch užívania návykových látok v dospelosti je skoré užívanie látok a deti a dospievajúci s ADHD majú zvýšenú pravdepodobnosť užívania látok v ranom veku,“ hovorí Dr. Jeff Temple, licencovaný psychológ a riaditeľ zdravie a výskum správania na katedre OB-GYN na lekárskej pobočke University of Texas.

Najlepším spôsobom, ako predchádzať závislostiam u ľudí s ADHD, je včasná liečba.

To znamená, že po diagnostikovaní ADHD u dieťaťa alebo tínedžera musia lekári a rodičia spolupracovať, aby zistili, aký je najlepší liečebný plán - {textend}, či už je to terapia, medikácia, intervencie v správaní alebo kombinácia.

Rachel Fink, matka siedmich detí a redaktorka v Parenting Pod, má tri deti, u ktorých bola diagnostikovaná ADHD. Liečba jej detí je kombináciou liekov, ubytovania v škole a pravidelného cvičenia.

Pôvodne sa zdráhala liečiť svoje deti, ale tvrdí, že to bolo veľmi prospešné. Dve z troch jej detí s ADHD momentálne užívajú lieky.

„Obe deti, ktoré užívali lieky, prešli od každodenného posielania domov a takmer úplného vylúčenia zo školy k získaniu známok a úspešným študentom,“ hovorí.

Sam si želá, aby jeho rodičia vedeli, čo vie Rachel - {textend}, a aby už predtým mohol dostať diagnózu a správnu liečbu svojej ADHD.

Mnoho rodičov sa zdráha liečiť svoje deti, ako to bolo spočiatku u Rachel, ale je nesmierne dôležité nájsť čo najskôr účinný liečebný plán pre ADHD.

Liečba sa môže u jednotlivcov líšiť, ale môže zabrániť deťom a dospievajúcim v nebezpečnom experimentovaní s drogami a alkoholom v ranom pokuse o samoliečbu.

"To je naozaj to, čo by som rád pochopil - {textend} brať ADHD vážne," hovorí Sam. "Opatrne zvážte riziká." Zasahujte skoro. Môže to zmeniť smerovanie celého vášho života. “

Alaina Leary je redaktorka, manažérka sociálnych médií a spisovateľka z Bostonu v Massachusetts. V súčasnosti je asistentkou redaktora časopisu Equally Wed Magazine a redaktorkou sociálnych médií pre neziskovú organizáciu We Need Diverse Books.