Potraviny pre bronchitídu

Obsah

• Potraviny povolené pri bronchitíde
• Potraviny zakázané pri bronchitíde

Odstránenie niektorých potravín z potravy, najmä počas záchvatov bronchitídy, znižuje prácu pľúc pri vypudzovaní oxidu uhličitého, čo môže znižovať pocit dýchavičnosti na zmiernenie prejavov bronchitídy. Nejde o liečbu zápalu priedušiek, ale o prispôsobenie potravy počas kríz na zmiernenie malátnosti dýchacích ciest.

Potom nasleduje zoznam najviac odporúčaných potravín, ktoré môžete jesť počas krízy s bronchitídou, a tiež najmenej odporúčaných.

Potraviny povolené pri bronchitíde

• Zelenina, najlepšie surová;
• Ryby, mäso alebo kuracie mäso;
• Nezrelé ovocie;
• Nápoje bez cukru.

Bronchitída je chronické ochorenie, ktoré sťažuje dýchanie a je výrazne ovplyvnené jedlom, ktoré môže uľahčiť alebo sťažiť prácu pľúc.

Okrem toho je pitie čaju z tymianu ďalšou prírodnou stratégiou na zníženie zápalu priedušiek.

Procesom trávenia sa vytvára oxid uhličitý (CO2), ktorý sa uvoľňuje z pľúc. Tento proces vylučovania CO2 vyžaduje prácu z pľúc, ktorá pri bronchitíde alebo astmatickom záchvate zhoršuje pocit dýchavičnosti.

Potraviny zakázané pri bronchitíde

• Nealkoholické nápoje;
• Káva alebo akýkoľvek iný nápoj, ktorý obsahuje kofeín;
• Čokoláda;
• Nudle.

Pri trávení tohto typu potravín sa uvoľní viac CO2, čo si vyžaduje väčšie pľúcne úsilie, čo je v krízovej situácii už teraz veľmi ťažké. Z tohto dôvodu môže byť výber potravín, ktoré sa majú jesť alebo ktorým sa treba vyhnúť, považovať za súčasť liečby bronchitídy.

Potraviny bohaté na zinok, vitamín A a C a tiež na Omega 3 posilňujú imunitný systém a možno ich považovať za ochranné potraviny pre organizmus, a preto môžu predchádzať alebo odložiť bronchitídu alebo astmatické záchvaty.