3 najlepšie okuliare proti modrému svetlu z roku 2019

Obsah

• Funkcie, ktoré sme zvažovali
• Výskum
• Výrobky na vyskúšanie
• Sprievodca cenovým rozpätím:
• 1. Gunnar Intercept Gaming Glasses
• 2. 4EST odtiene okuliarov blokujúcich modré svetlo
• 3. Okuliare Covry Blue Light
• Možnosti predpisu
• Ako si vybrať
• Spodný riadok

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Technológia ochrany modrého svetla sa stáva populárnou pri ochrane pred svetlom vyžarovaným obrazovkami počítačov, smartfónov a tabletov, ako aj televízorov a dokonca aj energeticky efektívnych LED svetiel.

Aj keď je ešte potrebné urobiť viac štúdií, aby sa preukázalo, že svetlo z našich zariadení je škodlivé, existujú rôzne možnosti ochrany.

Bez určitého usmernenia sa rozdiel medzi tradičnými šošovkami a špeciálnymi šošovkami pre modré svetlo môže javiť ako nemožný alebo nestojí za to, že by ste zaplatili ďalšie peniaze. Tieto šošovky vám môžu minúť o sto dolárov viac alebo viac.

Tu je náš sprievodca po troch najlepších okuliaroch proti modrému svetlu, ktoré sú momentálne k dispozícii. Dali sme si poradiť od odborníkov, ktorí vedia niečo o týchto šošovkách, a od ľudí, ktorí tieto šošovky už dostali.

Funkcie, ktoré sme zvažovali

Pri výbere týchto okuliarov sme hľadali toto:

• Používa výrobok skutočne ochranu modrým svetlom? Niektoré okuliare propagujú ochranu modrým svetlom, ak skutočne nespĺňajú kritériá stanovené výskumníkmi.
• Je výrobok kvalitný? Môžete dostať okuliare modrého svetla, ktoré nie sú dobre vyrobené. Všetky produkty tu majú vydržať skôr, ako budete musieť dostať náhradu.
• Je výrobok udržateľne získavaný a vyrobený? V dobe zmeny podnebia je dôležité si uvedomiť, ako vaše rozhodnutia ovplyvňujú globálne prostredie. Tieto výrobky pochádzajú od značiek, ktoré majú ekologické poslanie alebo iniciatívy na podporu udržateľných výrobných postupov alebo postupov prenájmu.

Výskum

Sú okuliare s modrým svetlom vôbec dobrý nápad? Vedci našli dôkazy, že by mohli byť nápomocné proti tomu, čo vieme o expozícii modrému svetlu. Tu je niekoľko najdôležitejších vecí:

• Diódy vyžarujúce svetlo (LED), ktoré produkujú veľa modrého svetla, môžu mať dlhodobé účinky na zdravie vrátane chronického namáhania očí a oslabenia časti oka nazývanej makula, ktorá pomáha pri zaostrovaní.
• Štúdia z roku 2015 zistila, že príliš veľa vystavenia modrému svetlu v noci môže prerušiť váš spánkový cyklus a ovplyvniť vašu bdelosť nasledujúci deň.
• Iný zistil, že používanie okuliarov s modrým svetlom niekoľko hodín pred spaním vám pomôže ľahšie zaspať.

Výrobky na vyskúšanie

Ideme na to: Toto sú tri najlepšie okuliare proti modrému svetlu, ktoré by ste mali zvážiť, ak hľadáte pár.

Sprievodca cenovým rozpätím:

• $ (do 75 dolárov)
• $$ (75 dolárov a viac)

1. Gunnar Intercept Gaming Glasses

• Cena: $
• Kľúčové vlastnosti:
  • minimalistický štýl
  • ochrana funkcie pred 100 percentami UV svetla
  • sa dá pohodlne nosiť po celý deň
• Úvahy: Blokujú iba 65 percent modrého svetla z obrazoviek a svetiel a majú mierny odtieň, vďaka ktorému môžu pôsobiť zvláštne alebo nevhodne pre určité prostredia.

2. 4EST odtiene okuliarov blokujúcich modré svetlo

• Cena: $
• Kľúčové vlastnosti:
  • cenovo dostupné
  • redukuje až 97 percent modrého svetla
  • rámy aj puzdro vyrobené z pravého a udržateľného bambusu
  • spoločnosť vysádza stromy pre každý zakúpený pár
• Úvahy: Možnosti návrhu sú obmedzené, nie je ich veľa a niektorí recenzenti uvádzajú, že sa ľahko zlomia.

3. Okuliare Covry Blue Light

• Cena: $$
• Kľúčové vlastnosti:
  • široká škála rámov a príslušenstva
  • prichádza s vegánskym „koženým“ puzdrom
  • používa špeciálnu technológiu na udržanie rámov vysoko na tvári, aby sa zabránilo rozmazaniu
  • webová stránka ponúka vzdelávacie materiály o okuliaroch
• Úvahy: Sú pomerne drahé a na mnohých platformách elektronického obchodu sa dajú ťažko nájsť. Recenzie sú skreslené vysoko pozitívne, takže nemusia byť zobrazené všetky skúsenosti.

Možnosti predpisu

Ak už nosíte dioptrické okuliare, poraďte sa s optickým obchodom alebo očným lekárom o možnostiach šošoviek na predpis, ktoré zahŕňajú filtre modrého svetla. Ak sa vydáte touto cestou, nájdete rôzne možnosti.

Ako si vybrať

Tu je niekoľko otázok, pomocou ktorých môžete nájsť okuliare s modrým svetlom, ktoré vyhovujú všetkým vašim normám:

• Môžete si ich dovoliť? Niektoré ceny dizajnérskych rámov môžu byť dosť vysoké. Najlacnejšie páry sa predávajú už od 5 dolárov, ale odolné špičkové rámy alebo okuliare s dioptrickými šošovkami môžu stáť 150 a viac dolárov.
• Hodia sa k vášmu životnému štýlu? Niektoré okuliare sú vhodnejšie na každodenné nosenie doma alebo v práci, iné sa však môžu hodiť skôr na vonkajšie aktivity, ako je surfovanie alebo turistika. Zaistite, aby materiál, trvanlivosť a tvar vyhovovali vášmu životnému štýlu.
• Sú pohodlné? Cítia sa ťažko? Zanechať stopy na tvári? Ľahko sa rozmazávate na lícach?
• Zostávajú nasadené na tvári alebo sú príliš voľné? Celý deň tlačiť okuliare späť do nosa nie je zábava, najmä ak ich máte na očiach pri sústredení sa na pracovné úlohy alebo intenzívne hranie.
• Poskytuje výrobca nejaké technické podrobnosti o svojej technológii? Väčšina legitímnych výrobcov poskytuje veľa podrobností o svojej technológii a o tom, ako funguje. Ak sa musíte usilovne snažiť tieto informácie nájsť alebo ich nemôžete nájsť vôbec, dajte si pozor na kupujúceho.
• Majú legitímne doložky? Odporúčajú ich renomovaní odborníci na zdravie, ako sú optometristi? Sú odporúčané inými dôveryhodnými zdravotníckymi organizáciami?
• Je výrobca a certifikovaná spoločnosť B.? Táto certifikácia predstavuje odhodlanie spoločnosti udržateľne získavať materiály a čestné postupy pri prijímaní pracovníkov, ako je vyplácanie životného minima pracovníkom, vo všetkých bodoch výrobného procesu.
• Sú poháre vyrobené z udržateľných materiálov? Existujú známe použité farby alebo materiály, ktoré spôsobujú rakovinu alebo sú inak škodlivé pre vaše zdravie, napríklad spôsobujú alergické reakcie?
• Je jasné, kde sú okuliare vyrobené alebo kto ich vyrobil? Ak nenájdete konkrétne informácie o výrobcovi, ako sú tieto, môžu byť okuliare vyrazené alebo falzifikáty. Nekupujte okuliare bez renomovaného predajcu alebo značky.

Spodný riadok

Existuje veľa skvelých možností pre okuliare s modrým svetlom. Nájsť pár, ktorý sa hodí nielen k vášmu štýlu, ale spadá do cenovej relácie, ktorú si môžete dovoliť, môže byť výzvou a zároveň ponúka účinnú ochranu modrého svetla.

Vyskúšajte tu niekoľko tipov a odporúčaní ako východiskový bod. Poháre, ktoré chcete, sa budú líšiť v závislosti od vášho životného štýlu a osobného vkusu.

Noste dioptrické okuliare? Možno sa porozprávate so svojím očným lekárom, aby ste sa dozvedeli viac o technológii modrého svetla a o tom, či je váš predpis kompatibilný s touto technológiou.